<h3>平安夜不重要，夜夜平安才重要！<h3>祝大家平安夜平安，不是"平安夜"则夜夜平安！</h3></h3> <h3>看到【广州日报】登的【肺癌、乳腺癌发布居中国男性、女性肿瘤发病首位】一文，内心不知有几多的感触。</h3> <h3>30多年来，多少专家和机构在构建防癌抗癌体系，看到今天高发的癌症，似乎没有抓到关键。<h3>就本人经历来说，1983年暑假，本人在中国植物蛋白之父李超老师的实验室干暑假工，就是喂养大白鼠(致畸致癌研究项目)。1986年做论文，在当时中国食品毒理学权威之一马同江老师实验室接触地锦草提取物降解人体六六六的项目。1989年负责引起中山大学许实波教授(首任药学系主任)抗癌口服液项目……</h3><h3>而今，中国防癌治癌技术水平大突破，机构规模大发展，而癌症就是癌症，也在大发展，据统计某些大城市居民一生有三分之一的机会得癌症，治癌机构"生意兴隆"，好的一床难求。</h3></h3> <h3>从男性女性癌症发病率分别以肺癌、乳腺癌最高，我们又该有哪些启示或预防侧重点呢？<h3></h3><h3>男性肺癌发病高，或许与抽烟最大的关系，空气环境是其次。如果关键是空气，那女性的肺癌发病也可以最高的。女性抽烟的，比男性少得多。</h3></h3> <h3>女性又为何以乳腺癌最高呢？</h3><h3>几个方面值得考重视：</h3><h3>（1）食物的改变；</h3><h3>（2）生育时间胎次、婴儿喂养方式的改变；</h3><h3>（3）穿戴物品(如乳罩紧身衣)的改变；</h3><h3>（4）男性少用的护肤护理产品；</h3><h3>（5）劳作方式的改变等等。 </h3><h3><br></h3><h3>大城市女性诸多改变更多，所以乳腺癌的发病率比小城市女性高一倍。</h3><h3><br></h3> <h3>“从正常细胞发展到危及生命的恶性肿瘤，大多会经历癌前病变阶段，而从癌前病变发展成为侵袭性癌症一般需要10年或者更长的时间。其中癌前病变的一个重要特征就是具有可逆性。如果能够在病变阶段做文章，就可以有效地阻止侵袭性癌症的发生。”而这实际上就是好好控制日常的生活方式。<h3><br><h3>防癌的体验，有些体会是需要长时间，我的一位老兄前一两年跟我说，幸好十几年前听我说，不要喝热烫的工夫茶，不要喝热粥，而这句话估计是他看到听到有人习惯吃喝热烫的东西而引起食道癌而感慨的。</h3><h3>一个好习惯，长年累月可以带来健康。</h3><h3><br></h3><h3>愿人人远离癌症！</h3></h3></h3>