奔跑历史名城，我的马拉松之三十——2017衢马记忆

山水

　　2017.12.17衢州马拉松是我的第30个马拉松，第24个全程马拉松。说起这个马拉松赛的报名，其实挺有趣，原本2017下半年跑南马、上马、婺马三个马，就准备歇腿的。一次，无意之中在特步特跑族微信公众号上看到赛事报名的消息，有点心动。心里想，自己南马由于特殊原因没有去成，上马进330就差那么1分多钟，婺马当了400官兔。如果歇了，2017年全年就还没有一个拿的出手的330以内的成绩。今后有抽签的赛事就难报了。这个衢马是特步赞助的，跑个好点的成绩对今后申请特战队也有帮助，加上12月份基本无赛事，所以就报名玩玩。将想法和跑友东东、开心等一说，他们也考虑去，于是三人就直接报名衢马的官兔，结果都没有入选，但是特步给了我们三个免费的比赛名额，每人省了100多元的报名费，也还值得。后来余芙报了个半程，最后就四人成行了。
衢州市与黄山市相距不远，12月16日上午，我们四人是开心开车自驾去的，从黟县出发走高速公路，大约不到三个小时的车程就到了。我们先到会展中心去领取比赛装备，那时人还比较少，冷冷清清的，我们很快就领好了，当时以为比赛规模不是很大。接着我们出了会展中心，看见广场上正在举办山货交流会，熙熙攘攘的，非常热闹，四人顺便也去逛了逛，里面土特产品还真不少，有的还可以品尝品尝，一圈下来，我采购了一些山核桃、干红枣、黑蔗糖等等，东东一家也采购不少。
四人出了山货交流会就去找预定的酒店，然后在酒店附近的街上，找了一家小饭店吃午饭。中午休息片刻，下午四人到市区以及孔子文化公园、婺源博物馆等地方转了转。走累了，余芙回酒店休息，我和东东、开心三人则到明天比赛的起终点西区大草原去踩踩线，熟悉一下线路。起终点西区大草原离我们住的酒店也不远，大概2公里路的样子，步行一刻钟就到了，途中要经过一个漂亮的公园和新建成的过江景观桥。我们到起点的时候，那里还没有布置好，于是回头。路上，我们去衢州的历史文化景点——水亭门去参观，这是一座古城墙，2006年被列入国保文物，登上古城墙远眺，底下是衢江蜿蜒而过，远处是西区大草原和衢州新城，城内是繁华的特色商业街区，令人非常震撼，历史和现实在这里得到完美的交融。下了城墙。继续往前，就到了一处不起眼的建筑，原来是侵华日军细菌战衢州展览馆，我们进入展览馆参观，首先看见牢记历史，不忘过去，珍爱和平，开创未来十六个大字，拜谒了细菌战死难民众纪念碑，通过一幅幅图片、实物，回顾那段不堪回首的历史，令人心情非常沉重，倍加珍惜今天的幸福生活。出了展览馆就到了大街上，衢马赛道经过这里，我们也在附近熟悉了一下。傍晚，参加此次衢马比赛的黄山跑吧的格桑花、水哥两位跑友过来看我们，晚上，大家一起找了一家饭店吃火锅，喝喝酒、聊聊天。
17日早上起床，我们在房间里吃好早餐，准备好比赛的装备以后，步行前往起点西区大草原。今天天气不错，又是一个多云的天气，初冬的早晨，气温有点低，大概二三度的样子，一路上遇见的都是去参赛的跑友，到了起点人更多了，在存包之前，遇见翠姐姐、格桑花、水哥等跑友，大家一起合影，然后活动活动，热热身，临开赛前存包以后，等待比赛的开始，起跑之前，看见有的穿得少的冷的打哆嗦，自己在外面裹了一件一次性雨衣，带了帽子、手套要暖和许多。
鸣枪开跑以后，前5公里跑的比较快，用时22分钟多，主要是早晨太冷了，跑快一点暖和暖和，可以将雨衣扔掉了。第二个5公里按照预定的配速完成，这时已经和东东、开心他们跑散了，就一个人在前面自己跑自己的吧，之后的四个5公里，配速都是先快后慢，然后及时调整，跑起来虽然不是匀速，但感觉状态可控，一路上，逢补给点就吃吃喝喝，30公里用时2小时27分多，比预计时间快了3分钟，评估了一下自己的体能，感觉这次330应该是没有问题了，在一处折返点看见东东离我也不是太远，大概六七百米左右，此时官方330兔子也在我身后一两百米后。最后12公里，自己的配速非常稳健，比预定的458配速稍快一些，感觉是自己后程跑得最轻松地一次，到终点，冲刺的时候，看见计时牌时间是3小时27分45,自己非常满意的一个成绩。
在终点拍拍照，等东东他们的到来，不久组委会发来短信，净成绩3小时27分26，大概是自己的历史第二好成绩吧。没有想到，在2017年的年末，年度比赛目标才得以完成，心里一块石头落地。小结一下自己这次比赛的体会：1、11月份参加赛事比较多，以赛代练，有一定的效果。2、目标明确，只想完成330就成，所以前半程控制配速比较成功，保留了体力，后半程没有出现掉速。3、天气给力，气温不高不低，适宜马拉松比赛。4、赛道比较平缓，没有什么爬坡，观众也比较热情，补给也还充分。总之，此次衢马，虽然是第二届，还是首次办全马，但周边冬季赛事较少，值得去跑一跑的，相信2018年衢马会办的更好。
图为我和东东，开心在主会场合影。

衢州市离黟县不远，大约两个半小时的车程。

12月16日，我们在衢州会展中心运动员墙很快找到了自己的名字。

吃好午饭，我们到市中心的孔庙和孔子文化公园转了转。

离孔庙不远就是衢州博物馆，走马观花，看了藏品，感觉衢州不愧为全国历史文化名城。

下午，我和东东，开心从宾馆到起点西区大草原去探路。图为在衢江景观桥上留影。

探好路以后，返回宾馆，我们来到衢州古城门——水亭们游玩。

爬上城门远眺，眼前是衢江，对面就是西区大草原。历史，现在和未来在这里交相辉映。

古城内是充满商业气息的街区。

与历史对话。

离水亭门不远，就是衢州细菌战博物馆，那是一段永远不能忘却的民族屈辱史。

12月17日6点半，我们前往起点西区大草原，与黄山跑吧的水哥，格桑花汇合。

在寄存点，大家与翠姐姐不期而遇。

早上很冷，我和东东在热身取暖。

7点半，准时鸣枪开跑。

穿短袖的开心已经冷得吃不消了，一马当先往前冲。

3公里追上并超越开心以后，我按照4分45左右的配速前进。

前13公里看配速有点快，开始降了一下速度。

15公里，25公里分别吃了一个能量胶。

全程一直将330兔子压在身后100米处。

35公里以后，没有出现撞墙，感觉这次330有戏。

39公里处，状况还不错，坚持。

最后一公里，咬牙坚持，330已经没问题了。

终点留念。

年底收官之战终于破了330，意外惊喜。

可以自豪地走出赛场了。

我用时327完成衢州马拉松42.195公里，在寄存点等东东和开心的到来。

有伤的开心一直在追赶东东。

东东前半程一直状态不错，在我身后不远处。

遗憾的是后程撞墙了，被开心追上以后，两人在一起完成剩余的比赛。

让我思考一下，问题出在哪里？

敬礼，中国老兵！你是最棒的。

余芙一人参加衢州马拉松半程比赛。

终点冲刺还是这么淡定，半马老司机。

最后还是保留节目，炫耀一下自己的成绩证书。