<h3>拜師，最激动的要属师父……我无法体会做师父的感觉，但能感受到他激动的心情——多了一份责任，同时也蕴藏着一份骄傲。至于结果，在师父收徒弟的那个时刻都不得而知，只能憑著師父的眼光和徒弟的努力。因此，亮家幫入門有了明确的條件:颜值40%，性格20%，努力20%，体能10%，潜能10%。並且考察期三個月，一看能否堅持，二看是否勤奮。自我對照一下，對於完全沒有體育細菌的我來說，勉強夠格，只能靠勤奮入得师门……</h3> <h3>2017.10.19，周四，一個平常又略帶陰沉的夜晚。刚入行不久又带着些許羨慕崇拜的心情來到玄武湖參加跑團的每周活動。時間一到，帥氣的亮哥帶著大家做跑前拉伸運動，小伙伴們自動編隊，整齊劃一的跟著做動作，那場景就是一道靚麗的風景——青春，陽光，生机勃勃。我，有幸成為其中一員。</h3> <h3>照例，拉伸結束拍照留戀，準備開跑……“430叶落，500跟60秒，530芳芳，600小雪……”亮哥干净利落的分配完配速兔子。當我一邊手忙脚乱的開咕咚，一邊腦子迷茫:他們在說啥？我咋聽不懂?只听到耳邊一個聲音:“你，跟著我……”“哦!”……這是師父帶我跑的第一节課，教我正確的跑姿，什麼叫步頻，什麼叫步幅，上坡應該怎樣，下坡應該怎樣……他邊跑邊講解，我邊跑邊調整。一位大神，單獨教你並一對一的陪跑，我哪敢不專心，認真用心的聽師父講的每一句話，每一個要領。。玄武湖一大圈（9.3公里）在不知不覺中輕松的跑了下來。好神奇的感覺!原來跑步是可以在這樣輕松愉快的環境下完成的，一節課足以讓我愛上跑步這項運動……</h3> <h3><font color="#010101">接下來的兩個月，不是跑步，就是在跑步的路上……哈哈，這當然有點夸張，但心確實讓跑步全部佔據了。不為什麼，只爲喜歡。一次次的PB，一次次小伙伴們的鼓勵，都激勵著自己不斷進步。終於有一天，師父對我說，可以提前破格錄取，兩個月辦拜師宴……心中一陣竊喜!自從認師以後，默默給自己定了一個目標:在正式拜師之前跑進5分以內，送給師父一份“大禮”，也不枉師父的教誨和自己的努力。這只是自己的小算盤，不一定能實現，或者有点不知天高地厚，搞不清跑進5分需要具備哪些條件。不管了，盡力就好。現在師父打算提前破格收我，欣喜之餘又多了一份壓力:我的“大禮”能實現嗎?</font></h3> <h3>2017.12.7，周四，风和日丽，一個值得紀念的夜晚。那天的我状态良好，步伐輕盈。師父依然陪著我開跑……第一公里沒覺得多快，就輕松跑到了441，師父不停的跟我說: 這速度有點快，慢一点。我說:還行，可以。繼續……跑了5公里，一直保持在450以內。這時師父有點害怕，我從沒跑過這個成績，師父怕我逞能後面跑P掉，一直在提醒我:太快了!你慢一點，後面5公里用500的配速也進5了。其實我壓根兒就沒管配速，只是跟著感覺跑，雖說有點小喘，但都在承受範圍以內。但師父的話還是要聽，畢竟他有經驗。於是第6公里放慢到500，跑著跑著，又不自覺的加速了，最後一公里還有力氣衝到435……重點來了！跑完以後我很平静，師父不淡定了，激動的張開臂膀給我一個大大的擁抱，他認為不可能的事情居然這麽輕松自如的發生了，並且超出目標那麽多——成績447，由衷的感慨:我都要膜拜你了！哈哈……功夫不负有心人! 圓滿的完成心願，沒有辜負師父這50天的教誨和陪練……</h3> <h3>師父比我還激動，特意發了朋友圈以示庆贺……</h3> <h3>剩下的日子……跑步，跑步，跑步! 等吃，等吃，等吃! 哈哈，拜師宴辦起……</h3><div><br></div><div>一拜，日月北斗天长地久;二拜，师徒携手 明月九州;三拜，永记师恩，功德千秋。。矮妈，太官方，还是来点实际的。我敬师父三杯酒……一敬，师父年轻帅气；二敬，师父快如疾风；三敬，师父子弟满堂……</div><div>這是我後加的，真實情況是酱紫的——</div> <h3>第一杯，敬教主叶落 : 感謝他帶我進入這個健康有愛、積極陽光的大家庭……</h3> <h3>第二杯，敬啓蒙老師虫哥。感謝他第一次陪我跑步，幫助我克服困難，堅持跑完全程……</h3> <h3>第三杯，敬我的師父亮哥。師父要敬三杯酒……</h3> <h3>還沒等我說點什麼，師父激動的站起來咣咣咣，已經三杯下肚了。。哈哈哈~~</h3> <h3>只能補充一句 : 師父無需我多言，一切盡在不言中……</h3> <h3>下面各自發揮……主題圍繞: 喝酒，歡樂，鬧起來……</h3> <h3>明教先喝起來……</h3> <h3>看似亮派徒弟們埋頭不吭聲，其實已經醞釀著下一步如何讓教主暈倒……</h3> <h3>两派已经开战...</h3> <h3><font color="#010101">師姐、師侄齊上陣……</font></h3> <h3>酒過三巡，明教和亮派的小五來張合影……</h3> <h3>雖然不是一派滴，但我們是友好滴。。</h3> <h3>從畫面上看，教主身邊一直圍繞著亮派的小三小四，看來今天目標比較明確--以让教主喝好为己任，并不让教主喝高为宗旨~~喝!……</h3><h3><br></h3><h3>還有一支潛力股:明教小我，太能喝了!三中全会也丝毫面不改色心还跳。跟我亮派二师姐六神有得一拼。。</h3><h3><br></h3><div>拜師宴在熱熱鬧鬧，嘻嘻哈哈聲中不舍的圓滿結束……感謝CCTV，感謝MTV，感謝……有你們!</div> <h3>亮家姐妹隆重登个场: 文，武，賢，纯，雅，静，全，宛如七仙女下凡。。虽然最后一个还不知道在哪? 师父说了，一定要按照全能标准寻找。。</h3> <h3>六师妹腼腆安静，好不容易才找到一张和师父的合影。。希望你加油，早日拜师成功!</h3> <h3>仅以此篇献给我的师父，师姐师妹和跑团的小伙伴们。若干年后，就像诗中所言:</h3><h3>有缘复得沐春风</h3><div>谈笑师徒逸兴同</div><div>忆昔温文慈典范</div><div>依然潇洒感怀中</div><div>......<br></div>