<h3> 一直听身边的姐妹分享练了红色瑜伽的收获，有的妇科疾病好了，有的夫妻关系和谐了，有的亲子关系好了，孩子自动自发的学习了，有的财物状况改善了，客户主动来找她了……我很好奇，瑜伽不就是个锻炼身体，塑造形体的吗？怎么会有那么多的变化？我怀着好奇加怀疑的心态来到了《好色女人》课堂，终于接触到了传得神乎其神的红色瑜伽。</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 在课堂上，我按照戴老师的要求，在助教天使的带领下，尝试着开始练习。我以为瑜伽都是很轻柔的，动作很缓慢的，可是这跟市面上的瑜伽截然不同，讲究速度和力度！随着音乐的节拍，身体快速的起伏。天哪～对于我一个平常都喜欢静养的人来说完全是一种颠覆！短短的七分钟时间就像过了一年那么漫长[大哭]身体在肆意的冒汗，口中大口的踹气，我感觉快要窒息了……</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 这是哪门子的瑜伽啊？明明是折磨人吧！我才不要自讨苦吃呢！我还是回去练师父教的龙道养生功吧，我感觉那个比较适合我[调皮]就这样，我完全没当一回事，回去就偷懒没练了[嘘]</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 在18号的公益课上，有姐妹上台分享练习瑜伽的收获，每个人脸上都洋溢着羞涩的笑容，那一刻我明白了，我是拿到一个"宝贝"当"草"使了。后来在聚餐的时候，姐妹们在一个相对封闭的空间里，大家都敞开了心扉，都在分享自己练了之后夫妻关系如何如何的好，身体上的改变，家庭关系的改变，客户半夜还在打款要报名学瑜伽的等等，大家都抑制不住心里的激动，那种喜悦的心情溢于言表！我当时都听傻掉了，练习瑜伽居然能创造这么多的奇迹[惊讶][惊讶]看来我得回去好好练了！</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 从那以后，我就给自己制定了工作计划，不管再忙再累，一定坚持每天练瑜伽，我要给自己创造一个奇迹！时间是要自己掌控的，而不是被时间所掌控！从今日开始，我每天打卡，也希望朋友圈的好友对我进行监督，坚持108天，看到我的第一轮蜕变！</h3><h3> </h3> <h3><br /></h3><h3> 不经雕琢不成大器！希望通过我自己身体力行，我自己的改变，去影响身边的姐妹，一起加入我们美丽合伙人的队伍，也能拿到人生的结果，活出自己，成为内坚韧外柔美的新时代魅力女性🌹🌹🌹</h3> <h3>如果你也想跟我们一起蜕变，欢迎添加下方微信咨询哦👇👇👇</h3>