<h3>冬季，天气寒冷</h3><div>咳嗽感冒最常见</div><div>尤其是孩子和免疫力低的人</div><div>虽然不是大病</div><div>但是很难好</div><div>教你几招</div><div>不用吃药就能好</div><div><br></div><div> 风寒 咳 嗽 ：花 椒 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>花椒10粒+梨1个+冰糖5粒</div><div><br></div><div>把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，对风寒咳嗽很有效，还没有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。</div><div><br></div><div><br></div><div>风 寒 感 冒：红 糖 姜 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>姜5片+红糖200克</div><div><br></div><div>生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用，晚上喝效果最好。</div><div><br></div><div>冻 手 冻 脚 ：山 楂 泥 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>山楂2颗+塑料袋1个</div><div><br></div><div>只要一年有冻疮，以后年年有冻疮，教你一个办法，终结它：把山楂烤软，睡觉前涂抹在冻的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用。</div><div><br></div><div>手 脚 冰 凉：红 豆 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>红豆250克+红糖2勺</div><div><br></div><div>红豆加红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻松告别手脚冰凉！</div><div> </div><div>口 腔 溃 疡 ：蜂 蜜 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>蜂蜜10克+盐2克</div><div><br></div><div>把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。</div><div><br></div><div>心 脑 血 管 病 ：醋 泡 黑 豆</div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>陈醋100克+黑豆300克</div><div><br></div><div>秋冬季节是心脑血管的高发季节，教你一个管用小方法：把黑豆先煮熟，然后捞进碗里，倒上陈醋浸泡3天，每天早晨饭后吃一勺，对心脑血管既有预防作用，还能帮助恢复。</div><div><br></div><div>慢 性 鼻 炎 ：核 桃 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>生姜5片+核桃5个</div><div><br></div><div>锅中加两碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，就有很好改善。</div><div><br></div><div>手 足 皲 裂 ：香 蕉 皮 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>香蕉皮1个+温水</div><div><br></div><div>如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。</div><div><br></div><div>关 节 炎 症 ：白 醋 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>蜂蜜10克+白醋10克</div><div><br></div><div>把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周。</div><div><br></div><div>缓 解 抑 郁 ：玫 瑰 花 </div> <h3>做法：</h3><div><br></div><div>玫瑰花+温水</div><div><br></div><div>秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。</div><div><br></div><div>急 性 腹 泻 ：大 蒜 </div><div><br></div><div>做法：</div><div><br></div><div>大蒜1头+胡萝卜1根</div><div><br></div><div>把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放大蒜进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。</div>