<h3>2018年8月25日,五点起床,太阳还未探出头来,严家滩广场一片寂静,芙蓉领着一群瑜伽宝贝走进禅的世界,然后臭美一番。</h3> <h3>2017年12月19日,芙蓉老师突发奇想,将我们带到室外暖阳下练瑜伽,这主意不错,为教练点赞,只是辛苦了老师及其老公打扫卫生。幻椅蹲的影子美美哒</h3> <h3>哦!我的手抬得不够高,动作不标准,加油!</h3> <h3>第一次练压腿,柔韧性又差,所以挺累的。坚持,加油。后来才发现天空有一道彩虹(这还是宝贝女儿告诉我的秘密),彩虹与美女相互映衬,形成一道美丽的风景!</h3> <h3>是不是有点像竞走</h3> <h3>上次手弯了,这次身子歪了,动作总是不规范!不过树叉有了进步。</h3>