<h5><i><b>宝鸡微马金渭大队追风特马队第十三次例跑<br></b></i><i><b> 大队长:闫宝健<br></b></i><i><b>特马队长:李诚<br></b></i><i><b>特马副队:杨润文/贾建梅<br></b></i><i><b>特马文宣:何小红/李红芳<br></b></i><i><b>组织者:史娟/王凤琴<br></b></i><i><b>体能教练:赵宽社<br></b></i><i><b>摄影师：闫宝健<br></b></i><i><b>【集合地点】:东岭廊桥北端桥下东广场集合<br></b></i><i><b>【集合时间】:12月16日周六早7:00<br></b></i><i><b>【场地路线】:廊桥下沿北河堤-向东-经过蟠龙桥-到施工挡板处-折返向西-经蟠龙桥-到叉口左拐-沿路体育跑场两圈-继续向西-廊桥起点集合<br></b></i><i><b>【例跑公里】:10~15k</b></i></h5><h5><i><b>【能量补给】:个人自备 </b></i></h5> <h3><br></h3><div> 冬天跑步……确-实-挺-难-的！</div><div> 每次早起动身，总有家人说“大清早多冷，再睡会多好”我们没有解释只有行动，因为我们自己心里知道，每回汗流双颊透衣衫神采奕奕归来时，路人，朋友，都有佩服和夸赞“坚持的好”。</div> <h3>“因为只有真正爱上跑步，才会坚持跑步。” 成为一名跑者时，我们开始真正爱上了跑步，享受了跑步，离不开了跑步，而这才是我们坚持跑下去的动力。 跑步，不是为了赢得名次、奖牌或奖品;也不是通过塑造健美的体型来赢得别人的赞美。而是通过跑步获得了内在的收益， 身体的健康。</h3> <h3> 一日奔跑一生奔跑!~跑步~成为了我们的一个人生标签，坚持跑步并不是为了战胜谁，而是为了与更好的自己相遇!</h3><div>加入微马，参与特马，廊桥相聚我们一起飞！</div> <h3>以上文字由快乐岛教练提供！</h3>