四季同歌健走队

天水

健走，从春天来到了冬天，从蹒跚学步长成了青春少年。这里没有沟壑也没有险滩，走一走遛一遛说起来容易，做起来也仿佛很简单，但如果没有坚定的信念可能早已半途而废让健走夭折在你不经意的某一天

五月，仲春，一群热爱生活追逐健康的人举着大旗、喊着口号，吸引着我在这风景如画的大公园开启了我的健走人生。是建哥拉我入的群，这张合影也是我为健走人拍的第一张合影

开始的那段日子，队伍走步没有伴奏音乐，走的姿势也不是很正规，但这不影响人们的热情，一个个红光满面意气风发

风轻水静行云懒，柳重荷香游客闲，一杆红旗迎旭日，两行健影跨石栏

七月，将远。

木槿的花瓣，

蝴蝶的翅膀，

草木的清欢，

还有那些蛰伏的念，

在岁月的风岚上，

反复的重叠，又反复的擦肩，

最销魂还是那铿锵的乐曲、被汗水浸透的红衫

慢慢的有了伴奏音乐，又有了统一的服装，红色的白色的蓝色的黄色的，群主也常常给人们讲解科学健走的技术规范和动作要领，群管们也都积极热情的参与到管理当中，虽说都是非专业的，但队伍确实有了很大的进步，步调一致了，面貌精神了。

《清平乐》

风轻云淡，杨柳相依恋，荷叶田田叠水面，绿草萋萋漫漫 。园中小路弯弯，红旗引领红衫，有缘相约健走，幸福无界无边。

浪漫的夏季，充满活力的健走队在茁壮成长，青春的笑脸迎接旭日，矫健的脚步送走夕阳。音乐是前进的号角，红旗是飞翔的翅膀，树丛里的小鸟为我们唱歌，路边的小草给我们鼓掌。前进，向着幸福的彼岸，前进，向着美丽的梦想，汗水强健我们的体魄，风雨锤炼我们的坚强，为了健康、为了快乐，我们一起走向远方。

《菩萨蛮》

晨曦倾泻公园美，风荷烟柳鸭浮水，石径曲弯弯，亭台诗韵添；昂扬分列走，飒爽女旗手，矫健笑盈盈，旭日相映红

看！整齐得有点民兵的样子了！飒爽英姿不带枪，五月花开满园香，普通百姓不大志，追逐幸福守健康

初秋的早晨，雨来的有些突然，小小的雨滴直落而下，在平静的水面画着数不清的圆，拥挤的荷叶下三五成群的水鸭在嬉戏悠闲。健走的人们自觉拍成长队，有青衫白发，也有粉带红颜，有婀娜美女，也有宽腹壮男。旗在蓝天中招展，队在诗经里蜿蜒，那风那树，那水那莲，飞鸟在枝头鸣唱，野鸭在水面悠闲。明快的歌曲伴随着轻盈的脚步，流淌的汗水升腾着着青春盎然，健走纵队你是一首快乐的歌，你是一艘活力的船。

细雨轻烟薄雾，曲径平湖高树，碧草亮光鲜，荷叶身披清露，健步 健步，愉悦撒了一路。

风雨荷叶皱，莲弱纤纤瘦，雁报秋来早，泪落漙珠豆

细雨霏霏秋尚早，林深草密眷飞鸟，水岸忽闻音乐声，英姿一队转路角

水波荡漾荷连碧，路角荒芜细柳新，不与瀛台争高远，只给过客做蔽荫

浣溪沙 雨住初晴绿满塘，蜻蜓随意惹群芳，白莲出水映朝阳。温润晶莹仙子气，净洁淡雅玉石妆，一身清秀拒污脏。

《长相思》公园健走

人两行，树两旁，丝柳石桥依海棠，沧波风染香。旗飞扬，情飞扬，花影披肩走健康，笑颜无处藏

风轻云淡，杨柳相依恋，荷叶田田叠水面，绿草萋萋漫漫 。园中小路弯弯，红旗引领红衫，有缘相约健走，幸福无界无边。

《一剪梅》

一树合欢立北坡，窄叶红英，丽影婆娑

风中浅笑万千韵，款款轻轻，优雅婀娜

秋雨突来愁苦多，黄了秋草，冷了秋波

随晓不日寒霜来，默默坚强，兀自洒脱

白云今上瀛海楼，一园苍翠眼底收，万千不舍风推远，明年作雨落瀛州

天蓝水静，秋树水中映，一幅画卷如诗梦，心怀空明净。健走队与秋同行。

灿烂的笑容是青春的花蕾，轻盈的脚步是健康的标配

走巷穿街秋作伴，阔步米各庄，单程25公里，四十多人没有一人掉队

冬天来了，我们不冷，健走队就是温暖的家

水寒风冷，园静月高天未醒，倦鸟栖藏，寂寞秃枝弄影长。红旗艳艳，一队铿锵步履健，石路弯弯，满面春光气宇轩

清冷的早晨，健走人在灯下等你

第一次走出河间，展示了我们健走队靓丽的风采，并获得了沧州市体委颁发的优秀奖牌

公园见闻

轻烟薄雾，依水千姿树，枫叶枝头红锦簇，羞落黄叶无数。悠闲快乐大妈，慈眉笑靥如花，每日相约湖畔，相亲就是一家

健步走，让我的身体结实了，生活充实了，思想厚实了。让我们一起把健走进行到底！有我有你！