退烧白菜水

🌸唐大小姐🌸（果妈辅食）

退烧白菜水（6+）

准备食材：大白菜一颗

1️⃣白菜摘掉烂菜叶，白菜根部切下。

2️⃣再将两侧的菜梗切除，留下白菜根，用淡盐水浸泡2分钟，再用流水冲洗干净。

3️⃣白菜根放入水中开后调成中火，煮15分钟。

4️⃣将白菜捞起，白菜根水过筛。这样简单的退烧白菜水就做好了。

很多妈妈在做白菜时，都会把它扔了，却没有想到原来它也是个宝哦。白菜根有解毒、清热散寒的作用，把它洗干净切碎煮水喝，可以提高免疫力，对感冒，发烧有一定的缓解效果。

小月龄的宝宝一有风吹草动，妈妈总会很担心。尤其是生病初期，不能随意吃药，医生也是再三叮嘱。所以今天推荐的白菜根水就特别适合给小月龄的宝宝，在病情初期作为辅助调理添加。