乒乓球社团活动总结

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<h1><font color="#167efb">  为了丰富学生的校园文化生活,推动我校乒乓球运动的开展,提高学生的运动能力,营造阳光健康的校园文化氛围,学校每周三、四下午开展乒乓球社团活动。为同学们间的相互交流,相互学习搭建了良好的平台。</font></h1> <h1><font color="#167efb">  本学期我们学习了:握拍法:直拍、横拍。乒乓球的基本步伐:单步、跨步、侧身步、交叉步。基本技术:正反手平击球、正反手发上、下旋球、挡球与推挡球、正反手攻球。</font></h1> <h3><font color="#010101">乒乓球运动不仅可以强身健体,健脑益智开发智力,提高反应速度。还可以提高手脚的协调性,使呼吸系统、运动系统得到锻炼。</font></h3> <h1><font color="#167efb">  通过打球,可以放松减压,有效预防和治疗近视。参加乒乓球运动可以相互交流经验,切磋球技,达到相互学习,共同提高和建立良好的人际关系的目的,并在活动中逐渐树立起团队意识。这项非身体接触性的活动,相对安全,为发展终身体育意识打下了坚实的基础。</font></h1>

乒乓球

正反手

运动

挡球

相互

社团活动

学习

提高

可以

横拍