<h3>儿子：</h3><h3> 我们又跑完广马了，今年家族总动员，两个姑妈一个姑丈和堂哥、表哥一家共六人，还有家乡"良朋跑团"的20多个跑友一起参赛，齐齐跑、齐齐嗨，全城打call、开心无比！</h3> <h3> 出发前收到你的微信，问我跑全马还是半马，那当然是全马啦！这是家门口的主场，不跑个筋疲力尽，怎么对得起我们美丽的大广州呢？而且，我还想PB，虽说在三个星期前的桂林马拉松已经破4了，但今天的广马可以说是天时地利人和，如果跑一段觉得状态不错，还是想冲一下。不过赛前十天感冒了一场，前两天才基本全好，也不敢拼得太尽。</h3> <h3> 此刻官方成绩还没出来，"咕咚"记录是3小时52分，最后不管破不破4，感冒后能保持这样的状态我已经很满意了，跑完后我还可以骑单车回家呢！</h3> <h3> 其实，每一次跑完全程马拉松，都是对自己意志与毅力检视，且不说每次跑到30公里之后就有"随便走完它算了"的念头，就是平时LSD拉练和肌力训练，也有偷懒的想法，早上起来也常常"因为不想跑，所以才去跑"。有人说，跑步是最能体现"付出"与"收获"的运动，平时没有积累，参加马拉松绝对是跑不完跑不好的。所以，我也常跟朋友说，任何一项运动，只要坚持都可以锻炼身体，但既可以锻炼身体，又锻炼心志的，非马拉松莫属。</h3> <h3> 以往跑步都是戴着耳机听歌或者知识讲座，这次专门把习近平总书记作《十九大报告》的视频转换成原声音频下载到手机里，在充满挑战的路途中边跑边听，一直到33公里处听完，真的挺有意思，别有滋味。</h3> <h3> 重听完这个报告，我从内心深处更以为，今日中国，能有习近平总书记这样的领袖，确实是国之大幸。你不是说你现在学美国历史学得很好吗？我也希望你多看一下中国近代史，你会知道这100多年来，中国是多么艰难困苦走过来，共产党领导中国发展到今天，是多么的不容易！之前你也说过，让奥巴马、特朗普来领导中国一个镇可能都领导得不了，此言不虚！</h3> <h3> 跑马拉松需要激情，更需要坚定与韧劲。听习近平总书记的报告就让人有激昂奋进、坚定前行的感觉，撇开治国理政不说，他很多话从语义到语气都是很励志、很带劲的，如："行百里者半九十。中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的""不能因现实复杂而放弃梦想，不能因理想遥远而放弃追求""历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者"。跑马中，"行百里者半九十"这句话尤其引起我共鸣，我这次如果进入不了400，就是因为后面那几公里掉速了。</h3> <h3> "行百里者半九十"，记住这句话吧！跑马拉松如此，做任何事情都是如此，明年你就要申请大学了，也到了中学阶段"半九十"的时候，可不能畏难与懈怠呵！</h3><h3><br /></h3><h3> 爸爸</h3><h3> 2017.12.10</h3>