<h3><font color="#ed2308">有着“中国钧都”之称的“中国历史文化名镇”河南禹州神垕，因盛产钧瓷而名扬天下，这里文化遗址众多，有全国重点文物保护单位钧官窑址及各种古寺庙、古民居、古祠堂等40余处。</font></h3> <h3><font color="#167efb">镇内有一条古色古香的七里长老街，坐落于肖河两岸，周围有四座古寨合围着，寨墙高大坚固，而且都有炮楼。街内主要建筑有伯灵翁庙、关帝庙、文庙、老君庙、白衣堂等。老街两旁的明清古民居建筑鳞次栉比，郗家院、白家院、温家院、霍家院、王家院、辛家院等保留的比较完整。这些古建筑沿河而建，布局对称，雕梁画栋、细致精美，是中国北方明清式建筑的典型代表。</font></h3> <h3>神垕老街建筑景观独特，有较为完整的历史风貌，是钧瓷历史与传统文化价值的完整体现。</h3><div>神后古镇是驰名中外的钧瓷文化发祥地，是五千多年陶瓷文化积淀而成的具有典型区域特色的中国历史文化名镇。神垕地处伏牛山余脉，山川秀美，境内名胜古迹众多，灵泉寺、花戏楼、祖师庙、邓禹寨、钧窑遗址等不胜枚举，深厚的历史文化积淀使神后的人文景观、旅游资源独具特色，2014年被评为河南十大美丽乡村！</div> <h3><font color="#ed2308">你也可以亲自动手体验整个钧瓷制作一件自己的彩陶</font></h3> <h3>位于郏县的北海福泉温泉，园区内配设泳池有8个泳道，游泳池分深水区、浅水区，深水区大于1.8米，内提供团队游泳锦标赛和培训班服务！因为是温泉水一年四季都可以游泳，玩得过瘾还能健身</h3> <h3><font color="#ed2308">十多米落差的彩虹滑梯，光看看都觉得心惊，更不用说从上面滑下来，进水的那一刻，超级刺激，这可是大人和孩子们的最爱！</font></h3> <h3><font color="#167efb">各类养生温泉泡池，红酒池、鱼疗池、中药池、原汤池，每种泡池各有各的养生功效，让你享受其中的乐趣！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">温泉内的休息区</font></h3> <h3>【活动地点】禹州神垕古镇，郏县北海福泉温泉</h3><div>【活动类型】纯玩休闲，老少皆宜</div><div>【交通工具】正规手续豪华大巴</div><div>【活动费用】90元/人</div><div>【费用包含】郑州往返大巴车费，北海福泉温泉门票，神垕古镇讲解费，1.2米以下只付60元车费。请自带泳衣泳帽！</div><div>【费用不含】</div><div>午餐（神垕古镇有小吃），动手制作钧瓷</div><div>报名电话冰山18530901201</div><div> 贵贵15637171986</div><div> 桃子15637171996</div><div> 紧追15838307115</div><div>【活动报名】微信或者短信报名：姓名+联系方式+上车点+人数，报名以交费为准！</div><div>【集合时间地点】：</div><div>一、6：20北三环花园路汽配大世界公交站</div><div>二、6：30花园路东风路西南角</div><div>三、6：40紫荆山工会大厦门口</div><div>四、6：45大石桥西北角</div><div>五、7：00嵩山路科技馆门口</div><div>六、7：10嵩山路航海路西南角</div><div>七、7：20嵩山路长江路西南角</div><div><br></div><div>守时是一种美德，请按时到达指定上车点，天气冷，超过5分钟，车不等人！</div> <h3>【线路简介】</h3><div>早上7点郑州出发，9点左右到达神垕古镇，感受中国钧瓷历史文化，了解钧瓷制作过程，中午自由品尝当地特色小吃，中午1点前往郏县福泉温泉，下午5点集合返程。</div> <h1><font color="#ed2308">【泡温泉注意事项】：</font></h1><div>1、入浴前后要多补充水分，以保持体内平衡.入浴后，不要喝咖啡、浓茶或是抽烟、喝酒等，以延长并增进温泉的浴疗效果。</div><div>2、入浴前先用温泉水做个「暖身浴」，先从脚淋起，慢慢往上，肩膀全身都要用温泉水润湿 ﹔最后用温泉水浇淋头部，尤其高温的温泉水，冬天入浴之前的全身从头到脚的暖身浴是 很重要的，可预防脑贫血的产生。接着，静静地进入浴池中泡，刚开始只泡到胸口部分，也就是我们所说的半身浴，约浸个3-5分钟左右，全身都暖活起来后，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。渐进式的入浴法，可以避免脑充血的现象。</div><div>3、泡的时间长短视温泉的温度而定，如果汗流浃背，或是心跳急速加快，则可先起身休息5、6分钟后，再继续第二回合泡汤。在不影响别人的情形下，可以在温泉水里行走，缓缓地活动手脚膝盖等关节，也可用腹部吸吐气，做腹肌运动，抑或闭起眼睛做头部上下左右的回转运动。通常以浸泡15分钟为宜，可反复多次入浴。一天泡汤不要超过三次。</div><div>4、泡温泉时，若有心悸、头晕的现象产生，应该缓缓起身，步出浴池，安静休息片刻，如果 情形没有改善，就要停止泡汤。</div><div>5、年纪较大或是心脏较为衰弱者，最好不要采坐姿浸泡，而是将浴槽边缘当枕头，手脚舒展开来的浮漂方式入浴，以免有心慌或胸口闷的情形发生。</div><div>6、、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。</div><div>7、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。</div><div>8、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充</div> <h1><font color="#ed2308">【注意事项】</font></h1><div>1、户外活动随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定加入与否；</div><div>2、活动中约伴人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，约伴人不会对任何个人承担法律责任，约伴人不是保姆，这点大家都应该保持清醒地认识和共识；</div><div>3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在约伴人，一旦决定请务必服从；</div><div>4、约伴人有选择同行人员的权利；</div><div>5、注意安全，听从约伴人的安排，有问题或身体不适及早告知约伴人；</div><div>6、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是驴友的起码素质，请一定遵守；</div><div>7、约伴人有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员不得有异议，整个活动中集体观念第一，不可私下活动；</div><div>8、如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消。</div><div>9、户外活动都具有一定的风险性，要求报名人员自行购买个人户外意外保险；</div><div>10、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，能及时准确地联系您的家人）。</div><h1><font color="#ed2308">【免责声明】</font>：</h1><div>1、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成行程的，约伴人不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理；</div><div>2、谢绝有心脑血管病、高血压、精神病、哮喘等不适合剧烈运动疾病的人员参加，隐瞒事实的责任自负；</div><div>3、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。约伴人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，约伴人及其他参加者不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人及组织者概不承担。同时建议参与者，自行购买保险，如出意外，由保险公司进行赔偿，约伴人不承担任何民事责任；</div><div>4、对集体观念差，擅自行动或是有其他不利于行为而离队的，所有责任由其自负。约伴人不承担任何责任；</div><div>5、约伴人有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容；</div><div>6、参加本户外均建立在自觉、自愿基础上，约伴人只是提出建议，不做任何诱导、更无权强迫任何人。</div><div>7、报名参加本次活动，只是对本次活动有效，本次活动一结束，自行解除。</div>