长焦—-人像

梁增源

理论上来说，各焦段的镜头都能用来拍好人像，只要你结合它们的特性进行合理应用；但实际上，不少户外人像摄影师们更爱用长焦镜头。

长焦镜头有什么特性，拍户外人像有哪些优势？拍摄时有哪些问题最需要注意？

长焦镜头的特点

长焦镜头，一般指的是焦距超过 135mm 的镜头。除了视野小、变形小、景深浅等基本特征以外，长焦镜头最显著的特点是具有空间压缩感。

所谓空间压缩感，就是减弱"近大远小"的透视效果，让不同距离的景物之间看起来距离更近，有利于画面各元素的结合，使画面更充实。

以下图为例，近处的人物，稍远处的栏杆，远处的小屋，极远处的树丛，在长焦镜头作用下显得距离并不遥远，画面紧凑而饱满：

在拍摄大量同类景物时，利用长焦镜头的这一特性，可以把不同距离的景物"拉"到同一个平面上，获得景物相互叠加的美感。

以下图为例，长焦镜头让背景的向日葵花海显得数量更多，规模更大：

除了空间压缩感以外，长焦镜头的视觉畸变效果也很小，基本不用担心出现人物变形的问题。

同时，长焦镜头的景深也很浅，虚化能力强，不需要特别大的光圈就能完成对前后景的虚化，能使处于杂乱环境中的主体更突出。

具备了这些特点，长焦镜头在拍户外人像方面可谓是得天独厚。但要想真正用好长焦镜头，你还得注意一些问题，比如说，背景的选择。

背景的选择

长焦头成像透视形变小，这既是优点也是缺点：由于缺乏透视感，长焦成像往往缺乏立体感和层次感，显得很"平"。

如果选择离主体很近的物体充当背景，这种"平"的现象就更明显了：

为了避免这一状况，在拍长焦人像时，我们应当尽量利用背景，为画面创造立体感和空间感。

最简单的方法就是，利用汇聚的线条（如道路、隧道、桥面等）来让画面更富有纵深感：

你也可以在画面中增加前景，开大光圈同时将前后景虚化，让人物保持清晰。

由于长焦镜头的焦外成像普遍不错，整个焦平面如同被切割出来一样，过渡十分自然，透视感出众，彻底解决了"画面太平"的问题：

除此之外，背景景物的距离也是需要我们考量的一个因素。

不同焦距的镜头，最佳虚化区域也不同。比如说，135mm 镜头最佳虚化距离是 5-8 米，而 200mm 镜头的最佳距离却是在 8-13 米。

这也意味着，你镜头的焦距越长，你需要寻找更远的景物作为背景，才能达到最佳的虚化效果

用光技巧

用光技巧，同样围绕着"长焦镜头变形小，容易显得画面很平"这一特性来展开。

既然长焦画面本来就平，就尽量不要再用正面光，让它平上加平了。用逆光和侧光，让人物更好地从背景中分离出来吧。

人物离镜头较近时，可以用闪光灯进行补光。将闪光灯功率调低，通过滤色纸控制色调，基本就能取得很好的补光效果。

闪光灯输出功率也可以略微比背景环境光高，让人物的亮度略微高于背景亮度，更能达到突出人物，增强立体感。

不过，突出主体归突出主体，补光要注意控制和背景的光差，不能因为人工光源而让主体与背景产生割裂感，当背景较暗时这一点尤为值得注意。