从❤出发 ——无锡第一期《自在家长》结业式

小涵

有一种爱孩子的方式，是为了孩子撑开一个空间，让他/她可以一次次地试错，用自身的力气让自己长起来！怀着一颗“不放弃给爱的心❤”，我们不约而同走进了《自在家长》的微课堂，学习专业的理念和心理技术，让爱孩子，陪孩子长大变得越来越享受，越来越满足。

5个半月的时间，一眨眼就流逝了。《自在家长》课程的非常重要的部分——面授，刚刚拉开序幕，今天我们结业啦！！！

简单好玩的游戏，蕴含着强大的肌动学的理论背景，连接左右脑，开启左右脑平衡……在欢乐的体验中使我们的大脑运作得到了锻炼。

游戏中，大家内在那个快乐的小孩不由自主地蹦出来，又一次体验了和小伙伴一起玩耍的无忧无虑的那份感觉。👭👬

学员分享：❤在结业式上学到了几招跟孩子互动的小游戏，昨天回去以后就玩起来了，玩得很开心哦。😀

每一个人学习的方式会有不同，有的家长反复听课，有的家长认真笔记，有的家长喜欢通过大家的分享来学习……

学员分享：❤今年年初三，带着焦虑和自我否定的心情上了汤兰院长的第一节微课，当时就盼着自己在课程结束后能够有所改变，可以带着轻松愉悦的心情面对孩子，成为自在家长。

现在回头来看，自己在这9个多月的时间里确实有了很大的进步，完成了自己锁定目标的80％。感谢小涵姐和李霞姐的引荐！感谢鼎狐老师们的引导和付出！也要感谢一下自己的努力😊

学员分享：❤通过5个月的学习，我不再焦虑和无助，可以放平心态去跟女儿进行沟通，女儿也肯定我的变化，同时她自己也在慢慢的变成我所希望的，所以我非常庆幸我来上自在家长的课，

课程的复习，演练，亲身体验比光听课的效果来得更好。肌动学的知识，可以帮助孩子打好学习的生理基础。孩子的生理基础也是影响学习的因素之一哦，有的孩子语言表达顺畅，文字表达被卡住，有的孩子阅读时会跳字漏字，有的孩子上课注意力不集中，爱做小动作……这些行为和现象的背后都藏着和发育肌动学有关的玄机哦！

用理解六层次来诠释我们的生命成长的过程和状态，展望对理想生活的蓝图，使大家一下子清晰自己的目标和方向。

家庭铁三角的感知体验，让大家“看”到了“我以为”（头脑，意识）以外的心灵层面的真相。

学员分享：❤在做小家排的时候，我选的家人真的和我家的情况很契合。也点悟道我在对待孩子的问题上更应该站在孩子的角度上考虑问题，从心出发。爱孩子懂孩子，不忘初心，孩子是我们命中的缘，是他们的出生才让我们学习成长的，感恩孩子。👼

学员分享：❤我不太善于跟人相处，一般不会主动去关心别人，也不太参与集体活动，跟外界的连接比较少，相对比较封闭。学习自在家长的初衷也是想改变目前的现状，学会如何跟孩子相处。目前处在分析家庭系统、认清自己身份，角色承担的责任、思索自己的信念价值以及感知自己的情绪和感知别人情绪的阶段，但对出现问题如何实际处理还有待进一步的练习。通过参加《自在家长》课程和地面沙龙，尤其是这一次的小家排，我感觉自己内心对家人那份炙热的情感一下子被激发了出来，对我来说太触动了，所以后来有些不由自主了。

学员分享：❤从家排中，看到我以爱的名义试图去控制我的家人，这种控制会让他们都远离我。明老师一针见血地帮我看到，我“示弱”其实还是在高高在上的位置，要学会托起男人，托起家庭成员，让他们承担发挥更大的作用。

学员分享：❤我感觉我选择代表我老公的那位代表的状态像我妈妈。回来感受了下，选她当我老公的代表，心理也是希望老公像妈妈一样对我，这样老公太累了。我应该把自己放在妻子的位置上，而不是女儿，我自己还需要调整下。

生活需要仪式感

在《小王子》一书中，狐狸对小王子说：“仪式是，它使某个日子区别与其他日子，使某一时刻不同于其他时刻。”

颁发结业证书的仪式，使大家体验到了那份特别，那份团队的力量，那份归属感…

要特别感谢明老师的鼎力相助，不仅提供了温馨的场地，还为大家提供了站在男性的视角，在家庭中的感受，同时无私地分享了对各种关系的理解和有效的行为做法。🌹🌹🌹

最后，每一个人为自己今后努力的方向抽取了一张《彩虹卡》。

学员分享：❤今天，面对第一次见面的同学，大家都可以敞开心去交流，这是微课无法感受到的，还有肌动学里的一些小游戏太有趣了，学会了可以和孩子一起玩，绝对是活跃气氛的有效工具。

希望还有机会参加小涵姐组织的地面沙龙，要多多推荐有需要的朋友来参加，人多了可以玩更多游戏。

拿证书时的小仪式让我感觉到团队的力量，陌生的同学成了朋友，原先的朋友心又靠得更近了，很温暖的感觉！我要把这种温暖带给我爱的人[爱心]也会给自己时间休息，自己好了才能更有力量！

学员分享：❤第一次参加这类活动，感受特别大，主要我属于小白中的小白，接触这方面比较少，其他朋友在我心里都属于高大上的知识分子，他们用自己所学的专业术语在阐述观点时，我一点都没觉得枯燥乏味，反而希望自己靠近再靠近一点，多点从他们那里吸取更多的东西！每个环节都特别有意思和开心，总之这一天的活动给我的感觉像午后的暖阳洒在身上，温暖，舒服，惬意！！！真的特别感恩导师小涵姐提供了这么一个平台，让大家面对面交流，这种感觉太棒了！！《自在家长》课程的学习在亲子关系上好像还没体验出来，我的孩子还比较小，学习后在亲密关系上有了改变，我们的家开始有了温度。

学员分享：❤一天课程下来，整个人感觉又充满了电。大家一起游戏，分享个案，心灵感应。印象最深刻的是小家排，一开始，我一直以为那是自己的感觉，几次下来才发觉原来真的能感觉到。而且，每个人都觉得很准，实在是不可思议。一个人的焦虑是烦恼的，许多人互相说自己的焦虑是快乐的，因为大家在互相支持，互相帮助。希望我们这样扶持着一直走下去！

学员分享：❤通过5个月的学习，我不再焦虑和无助，可以放平心态去跟女儿进行沟通，女儿也肯定我的变化，同时她自己也在慢慢的变成我所希望的，所以我非常庆幸我来上自在家长的课，感谢小涵姐给我帮助。今天在小涵姐的带领下进行了毕业典礼，在面对面的交流里，感谢小涵姐及时纠正我所存在的问题，这可能是我太主观意识，把我的，你的分的太细了，同时感谢培培姐跟我分享的经验，让我感觉我们就是一个大家庭，非常温暖！谢谢明助教为大家的服务，辛苦了🌹🌹🌹

学员分享：❤说句心里话，来之前我一直都在忐忑中度过，其实我只认真的听过几堂课，其余都因为赶不上进度而放弃，别人谦称学渣，我还学渣都算不上，甚是惭愧。尽管如此这般不堪，我依然相信我还有机会获得更多的做好自在家长的潜能，比如从你们大家的互动活动中学，比如从其他课程中学，只要我想学就可以有更多机会获得，永远不晚！😉原谅我这么的乐天派啊！今天我要非常感谢小涵姐和明总的大爱和支持，给我们那么好的环境资源，活动中我觉的真的很自在，我需要好好学习，经常觉察自己就能真正成长为自在家长。

学员分享：❤昨天参加自在家长结业式，感觉太棒了，每次都能从沙龙活动中收获满满。这次活动重新帮我疏理了思路，特别得到了明老师作为男性视角观点的提点。在对孩子的教育过程中，要学会从行为的背后找原因，找动机，这样我们才有力量和方法能帮到他们。同时要理清自己的界限，让孩子在成长的过程中试错，承担起应有的责任。要舍得孩子，放下对孩子的担心。同时不断鼓励肯定孩子。注意力等于事实，学会欣赏，赞美自己的孩子。

最后一张彩虹卡，也很棒。内在小孩子要求我放松和享受生命。这也正是我特别需要调整的部分。非常感谢小涵姐，明老师和其他姐妹们对我的指导。修行在路上，我们一起前行！

昨晚女儿看到了我的《自在家长》结业证书，说：妈妈，自在家长要是我说的才行，你要不吼不叫耐心才好。哈哈哈，女儿是我的天使👼。

学员分享：❤一天美好的感受，又看了大家的感言，更是感动。感叹生命的美。我们心中那一点想要认识自己，想要做更好的自己的种子，是多么顽强。从我开始，从这一代开始，我们走出旧有系统的限制，感恩于她，但去追求更圆融美好的世界。我们愿意学习，愿意改变自己，愿意付出努力，感谢有你们一路同行！

学员分享：❤回去之后因为洗碗的事情我又一次被妈妈否定，她觉得我洗碗的方式不入眼，冷水洗就可以了，根本没必要放热水，浪费钱。要换做以前我肯定是不理睬，就当没听见，该怎么洗还怎么洗，后果也一定是妈妈很生气，觉得我没听她的，不尊重她，然后开始说一大堆她对家庭的辛苦付出、我们不理解她之类的话。但昨天我借机会拥抱了一下她，并跟她说出了我内心的需求，希望以后我做任何事情的时候她要多鼓励我，少批评我，即使现在做得不好多给机会、多尝试以后肯定会进步，要相信我的能力，我做家务的时候她可以去看看电视轻松一下，然后我妈真的就很开心地去看电视了，不再盯着冷水、热水的事情了。而且今天早上竟然也没盯着我儿子起床和吃饭的事情唠叨。

昨天虽说是结业式，但对于刚学完课程的我来说还仅仅是一个开始，我会努力做好自己，也感恩老师、学友们的分享和辛苦付出，遇见你们真好。

学员分享：❤《自在家长》结业式上，与伙伴们游戏、小家排、冥想、学习心得分享，活动很丰富。相比其他同学，我入门学习时间尚短，懂得的比较浅显，尚还停留在知道但不会运用的层面，这五个月的半微课过程，时而可以拿到很好的感受，时而无奈不知所措，时而困惑于如何将课程内容落地实用。我正是抱着疑问的态度参加了这次结业式，很庆幸有小涵姐、小伙伴们的点醒与帮助，回家后我做了反思：我关注于孩子的学习，但影响她学习的六大因素需要进一步探索；我需要与孩子更多的连接，但不是建立在我的信念标准下给予孩子强压；我在孩子面前急于表达自己的想法，显得过于啰嗦，欠缺倾听孩子的内心表达。所谓的“浮躁”，并不是孩子，是我的气场影响了孩子。

学员分享：❤第一次参加沙龙，感觉非常好，特别是小家排，气场超级棒，大家的感觉都非常到位，也许这就是团结的力量！总的来说，要学以致用，事上练，多分享交流，才会有更多的灵感。最后，感谢小涵姐，让我认识了一群志同道合的新朋友，谢谢！

学员分享：❤这次的感觉非常的好，小涵导师带领我们做游戏，分享感受，冥想，还特别让我们做了个小家排，让大家都拿到了自己需要的那部的感觉，我的感觉是真的挺神奇的，好准哦，可能那天我们六个人的感觉都挺好的所以会特别的准，真的很棒，那天的感觉真的好好哦！其中有个学员说的好一群人一起学习才走的远，我很认同，谢谢小涵导师，自己和一起学习的伙伴们，期待下次和你们的碰撞。[胜利]

小涵：❤看到大家的感悟和收获，我觉得我的所有投入和付出都是值得的。大家都在感谢我，其实我也要感谢大家，生命是互相影响的，我们既然遇见，相知，有共同的目标，彼此携手，相拥，互助，共同成长和前行。深深地理解了那一句话：助人亦是助己。我们是彼此灵魂的摆渡人。想起了《摆渡人》封面的一句话：

“如果我真的存在，也是因为你需要我。”

送给每一位已经成为自在家长的和即将成为自在家长的朋友们。（包括我自己）❤❤❤

第11期《自在家长》半微课将在2017年12月26日正式开课，想要报名的朋友扫描下面的二维码联系。