帮过你的人不要忘，爱过的人不要恨，信任你的人不要骗。时间不一定能证明许多东西，但一定会让你看透许多东

风*南国日月

花开了，会谢；时光走了，不会再来。珍惜该珍惜的人，做自己该做的事，别在乎其他太多。话再漂亮，不守诺言，也是枉然；友情再浓，不懂珍惜，也是徒劳。

美好的回忆！同学们好！时间在变，人也在变。有些事，不必解释。信任与否，就在人的一念之间。活出自我来。懂你的人，不必解释;不懂你的人，何必解释。

燕塞湖

和圆号演奏家

英国艺术家&装置绘画艺术家

心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱。工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单。生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天；品性再坏，也要孝顺父母，因为你也有老的时候

服装艺术大师指点江山

天然氧吧带宝贝宠物游玩的小区，环境优美

我的宝贝儿百岁了！

我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后看到背后捅我的人是我用心对待的人。我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头她把它当成笑话告诉别人。如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

漫步江边留个影

匠人，何为匠人？为何我们都在追寻它

人人都谈创新，其实创新一直都是我们所不缺乏的，实际上我们做的绝大多数事情都是在创新，做的种种都是在开拓前人做没有经历过的事情。缺乏的恰恰是一颗能平静下来的心，能耐得住寂寞的传承精神。这概括起来就是匠人精神，就好比近期在热播的《了不起的匠人》中所诠释的。

何为匠人？

首先

是要能耐得住寂寞的人，因为成功往往伴随着孤独，会有各方面的不理解。这时能坚持自身追求的人是很少一部分，往往就是这一少部分人才会成事儿，因为这一切需要强大的毅力和信念支撑。 其次 对品质有超高的追求。从不会觉得现在所制造或者生产的是最优品，往往最佳的总是下一个，这一切都源于内心的那份不满足，也只有这样才会越来越好，这也就是为什么有种说法叫"外行看热闹，内行看门道"，因为匠人往往更关注产品的"精神"，而并非产品本身，正因此，行家总能看出造物的精神，且总能找出缺点。这点是我们常人所不具备的，我们更容易被美好的外在所迷惑，常常在新鲜感退去之后才能看出上述这些。所以说对技艺的追求，往往不是技艺本身，更多的是精神层面追求，也就很好解释了机器为何只有在人的改进下才能更佳。

传承

国内的绝大多数企业在传承上做的都不够好，或者说没有传承，往往太注重于赚快钱，所以经常就能听说一家企业上个月还在造手机、下个月可能就开始造电动汽车了，因为后者的回钱速度回很快，从来不在乎造什么，更别说什么传承精神了。

可能在这个行业刚刚积累了些经验，马上就全部放弃去从事新行业了。所以我们的百年企业才少的可怜，这方面做的好的日本和德国都有大把的百年甚至几百年企业，这无疑说明了很多问题。

匠人往往是自私的

为何这样说？只有自私才能造出更高品质的产品，好的匠人并不需要市场的引领，也就是并不是消费者需要什么而去制造什么，而应该是引领消费者，告诉人们，你所应该拥有的东西是这样，为了品质绝不会妥协。

守一种精神，方能做一个匠人！！

　　烟斗代表了什么？男人与烟斗的关系？先让我们看看爱好烟斗的男人: "我相信抽烟斗有助于冷静、客观地判断人世间的大小事情"爱因斯坦"如果天堂没有烟斗，我宁可下地狱"马克.吐温"烟草，温和而有节制，它甜化坏脾气，也是发脾气的平衡杆"托姆斯H.赫胥黎"这是要抽足三斗烟才能解决的问题"福尔摩斯他们都是烟斗的崇拜者。我也一直想知道他们点燃烟斗，用烟雾为自己造就了空中的城堡，幕墙，让世界的噪杂隔绝在这个空间以外，在这烟雾的幕墙后面他们的智慧是怎样升华的？是怎样思想的？那一切，究竟是什么？

我们可以从这些人的成就上想象烟斗，烟斗一定是他们思想的助力，是他们宠辱若惊性格的定力，也是他们年轮中最雄性的标志。

18世纪时，一位法国国王在他的悲剧时刻这样说过："除了名望，我已经失去了所有的财富"。在生活中男人和女人都可以失去很多世俗的财富，但同时他们也生活在那盏微弱的希望之光下。人们在上了年纪之后会失去很多生理上和行为上的享受，但生活中还有很多其它的享受，但对烟斗的喜好他们不会因为年龄的增加而失去兴趣。

在男人与烟斗紧紧相伴的时刻中，在需要支持的时刻中，在夜晚中，在男人神秘的思想中，男人从烟斗上发现了精神的快慰。

享受烟斗中有一种残存在宗教和魔幻中感觉：那缓慢燃烧的火光如同忏悔意识，那缓缓升翔天空的烟雾如同灵魂去接受天神的洗礼。

烟斗可以孕育出男人的深邃的思想，雕塑出男人坚硬的特征，让男人在纷乱的世界中笔直站立，从容谋略。雄心,壮志,浑身是胆的好儿郎,烟斗便是他的情人。在征战中,她一直在身旁,欣赏他,审视他,掩护他,鼓励他。

这个是值得标榜的，尤其在当今这个男人行为与姿态越来越中性的社会中，烟斗代表着阳刚，成熟，与勇敢。烟斗就是我们男人最好的阳刚饰物。对爱烟斗的人而言，烟斗连接起我们成为男人后所有时光中里的浪漫，果断，坚强，胜利，懒散，落魄的片段，烟斗使我们独树一帜，使我们影响着身边的每一个人。这便是男人最阳刚的一面。

摄影艺术大师大伟作品摄于北京宋庄画家村

体质与喝茶

不管是喝什么茶，适当的场合、适当的时间、适当的人，喝适当的茶，那样才能发挥最好的效果，起到很好的保健功效。人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。下面，跟着一探究竟吧！

了解中国六大茶类

茶叶品种繁多，其中中国最多。目前茶叶分类尚未有统一的方法，按照不同的标准有不同的分类方法。根据各种茶制近中茶多酚的氧化聚合程度由浅入深而将各种茶叶归纳为六大类，即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶。了解不同茶性，先要了解中国有哪几大类，这几大类里又包含了哪些常见名茶。

中国六大茶类性质介绍

中国的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶六大类。这六大茶类茶性均不同，这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和黄茶、白茶由于发酵程度较低，属于凉性的茶；青茶属于中性茶；而红茶、普洱茶属于温性茶。

中国六大茶类茶性对比

不同体质喝不同茶

人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质者，应喝凉性茶，例如，有抽烟喝酒习惯，体型较胖，容易上火者（即燥热体质者），应喝凉性茶。而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或者体质较弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或者温性茶。容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙和普洱。

九种体质与六大茶类：

1、性寒的绿茶

绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。

禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。孕妇和手术病人不宜喝，绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。

2、性寒的黄茶

黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。

禁忌：黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。其次，黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶，不然可能形成胎儿缺铁。

3、性凉的白茶

白茶（白毫银针、月光白、白牡丹等）性凉，适用人群和绿茶相似，但"绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝"，陈放的白茶有去邪扶正的功效。

禁忌：白茶性寒凉，对于胃"热"者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃"寒"者则要在饭后饮用。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会"物极必反"。

4、性平的青茶

青茶即乌龙茶（大红袍、武夷水仙、凤凰单从等）性平，适宜人群最广。有不少好的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。乌龙茶中的武夷岩茶，更是特点鲜明，味重，"令人释躁平矜，怡情悦性"。凤凰单丛茶香气突出，在通窍理气上尤为明显。

禁忌：忌空腹饮乌龙茶，因为这样很容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。另外，冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用，因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。

5、性温的红茶

红茶（正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等）性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经，具有补养气血，补充热能，解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮，情绪低沉之时最宜饮红茶。

禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不宜饮过多，因为红茶有提神作用。胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、上火的人、经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。

6、性温的黑茶

黑茶（云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等）性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。黑茶五行属水，入肾经。脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。黑茶汤色黑红艳亮，凉饮热饮皆可，亦可煮饮更妙。

禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶，因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

各种茶叶的功效大全速查表

1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。

3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。

5、碧螺春：属于绿茶，具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外作用。

6、黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处。同时，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

7、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。

8、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。

9、君山银针：具有一般茶类所有的保健功效，兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

12、祁门红茶：可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

13、菊花茶：降火，利尿。

14、玫瑰花茶： 美容，舒解神经。玫瑰花，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性，小孩饮用。

15、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

16、薰衣草茶：去疤美容，舒解神经，适女性、小孩饮用。

17、铃典： 减肥，健身，适女性、小孩饮用。

18、绿茶：利尿。

19、杨桃茶：退火，止咳，化痰。

20、葡萄乾茶： 强精，补血，补脑。

21、枸杞茶：退肝火，养肾气，明目。

22、绿豆茶：退火，润燥，解毒，利尿。

23、黑豆茶： 解肾毒火，提神，化痰。

24、大麦茶：去湿止痒。

25、莲心茶：降肝火。

26、印度红茶：降血压。

27、云南沱茶： 减肥美容，降低胆固醇。

28、蜂蜜茶： 滋养，润燥，解毒，止痛。

29、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

30、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉、强肾壮骨。

31、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

32、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。

33、茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

34、雪丽花：清肝降火、理气健脾。

35、藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

36、灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

37、辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

38、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。

39、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

40、玉蝴蝶：美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

41、红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

42、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。

43、玫瑰花：止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。

44、金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

45、薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

46、人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。

47、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

48、薄荷叶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。

49、胶股蓝：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

50、芙蓉花：滋润养颜，护肤美容，富含维生素C。

51、雨花茶：有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。

52、牡丹花：可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

53、杜鹃花：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

54、银杏叶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

55、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。

56、菩提花：防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。

57、迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。增强记忆力，降低胆固醇。

58、甘菊：明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。

59、百里香：止咳，祛痰，可治支气管炎及气喘。

60、马鞭草：有效治疗偏头痛及强化神经系统。

61、蓝葵锦：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。

62、矢车菊：可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管。

在农村的广阔天地里是大有作为的

我的生日祝福和大家在一起

人生，本来就是一种承受，我们应当学会支撑。人生观决定人生，幸福观决定幸福。不同的人有不同的追求，不同的人有不同的热爱，不同的人有不同的幸福观，所以人们对幸福的认识与感受就大不相同。

你认识的人很多

真正能帮你的又有几个

别说你认识多少人

就看你有困难时还有多少人认识你。

天天在一起吃吃喝喝的

有事真不一定会帮你

朋友，只要质量，不要数量

1、愿意无条件力挺你的人

他愿意无条件地挺你，只因为他相信"你"这个人，他接受你。当他知道有小人在你背后中伤你说你的不是，他会帮你说好话来澄清！这种人从心里接纳你，并把你当自己人。

2、愿意唠叨你的人

有些人喜欢唠叨你，其实，并不是他不喜欢你，而是因为他关心你，所以他才会唠叨！因为他在意你，所以他才会唠叨！他的唠叨是提醒，希望你可以少走冤枉路。　

3、愿意和你分担、分享的人

这个世界多的是能同甘不能共苦的人，如果有一个人愿意陪你一起度过风雨，那他就是你的贵人。毕竟，在你有难的时候离开你很容易，留下来支持你的人不仅需要勇气，还需要情义。

4、教导及提拔你的人

有的人就像你的老师，总会提点教导你。不论他是温和还是严厉，能指出你的不足并教你改进，这种人就是你的贵人。他看到你的好，同时也了解到你的不足之处，他能协助你，提拔你，他不嫌弃你。

5、愿意欣赏你长处的人

一个愿意发现你的长处、欣赏你的长处、接纳你的长处的人，肯定是你的贵人。一个能够欣赏你的人，不仅心胸宽广，且能和你共同进步。

6、愿成为你的榜样的人

贵人言行一致，讲到就肯定做得到，他们往往低调谦逊，做比讲来得多。这种贵人具有实力和谦虚的性格。

7、愿意遵守承诺的人

贵人都只同意自己愿意遵守的承诺，因为他们说到做到，从来不开"空头支票"。和这种人在一起，你不用担心被出卖。

8、愿意不放弃而相信你的人

信任是非常宝贵的东西，如果有人一直信任你，这个人一定是你的贵人，好好珍惜！

9、愿意生你气的人

如果他还愿意生你的气，你就得感激他。这是因为他还很在乎你。试想想，如果你完全不再爱对方，你会理会他吗？

10、愿意为你的人

愿意为你的人，处处为你着想，这种人就是你的贵人。如果你身边有这种人，就好好表现。不要辜负了"贵人"对你的期望，也别错失了机会。

箭门楼下留个影

抢拍下当年的一幕！

里七外八山海观

神堂峪自然风景区位于北京密云县风景区

北戴河海滨浴场游泳中心

当代世界著名小提琴家谢林说："建筑是凝固的音乐。" 而建筑对于时装的影响亦是由来已久。回到诞生了大量时装大师的1940年代，Pierre Balmain曾公然宣称"衣服是一种流动的建筑"，并且认为"一件衣服中没有什么比结构更重要"。设计师们依照建筑的韵律美来构建线条的组合变化，在结构、材料以及廓形比例上探索将建筑灵感融入服装的可能性。

Toni Maticevski 出生在1977年，毕业于墨尔本皇家理工大学。他于1999年创立了同名品牌Maticevski。在早期形成自己独有风格的过程中，Maticevski 便在裁剪、装饰肌理、织物与轮廓的试验里摸索出独树一帜的褶皱与雕塑般的立体感设计。（Maticevski专题回顾请戳:强烈SM意味的捆绑设计！既是束缚，也透露着诱惑...)

Maticevski在自己的职业生涯中，竭力探索时尚与艺术的界限。他的作品也曾被墨尔本维多利亚国家美术馆与悉尼动力博物馆等艺术机构收藏。本期带来的是近日发布的Maticevski 2017春夏系列创作，其精致的手工细节与创新设计总能让观者感到耳目一新。

我家楼下有一颗神奇的大树！树干上就能开花🌼

聪明的眼神告送你：不要弄丢，一个对你好的人

不要漠视，一份待你深的情

不是谁都能包容你的臭脾气

更不是谁都能一直等下去

没有什么比时间更值钱

也没有什么比感情更珍贵

一个人愿意陪着你，这就是爱你

找你聊天不是寂寞，而是担心你孤单

哄你开心不是没事做，而是怕你伤心

珍惜一个对你好的人

因为：

失去了不再回来，错过了难再拥有

真心如镜，碎了难圆

真情似水，凉了难续

真正想念你的人

无论你在不在线，都会给你留言

真正关心你的人

看的不是空间，而是你的世界

真正疼爱你的人

读的不是文字，而是你的心情

真正心里有你的人，无所谓距离

无所谓时空，牵挂一直不变

真正的朋友，交的是心，连的是情

发给你的信息是惦念你，留给你的评论是关心你

竹子开花你见过吗？我养的竹子开花了🌼

我的收藏

《沉思》我的参赛作品

有些事，你真别看清，

看清，心痛；

有些人，

你真别看懂，看懂，伤情。

人生，就是一种糊涂，一份模糊，

说懂不懂，说清不清，

糊里糊涂，含含糊糊。

人生看不惯的东西太多，

看清、看懂，全是自找伤心。

给生活罩上一层薄雾，

不是自欺，而是对自我的保护。

凡事太认真，苦了心，累了自己。

金沙滩我的坐骑我做主……非常好的度假胜地！

人生最难走的路是心路，

 

人生最难解的锁是心锁，

 

人生最难开的门是心门，

 

人生最难过的坎是心坎，

 

人生最难医的病是心病，

 

人生最难低挡的是心魔，

 

人生最大的疲累是心累，

 

人生最大的碰撞是心碎，

 

人生最大的战场是人心，

 

人生最大的悲剧是心死。

 

你要保守你心，

 

胜过保守一切，

 

因为一生的因果，

 

是由心发出。