每周食谱———十二月第一周

美友18739865

<h1><font color="#ed2308">早餐:</font></h1><h1>鲜牛奶 <br>煮鸡蛋 <br>红糖馒头 <br>八宝粥 <br>炒莴笋粒</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">水果:</font> </h1><h1>贡梨 <br>无核桔 <br>香蕉 </h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">午餐:</font><br>牛肉龙须面 <br>棒骨蔬菜汤 <br><br></h1><h1><font color="#ed2308">午点:</font></h1><h1>冰糖绿豆汤 <br></h1><h1>自制蛋糕 </h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">晚餐:</font><br>鱼香肉丝 <br>清炒儿菜 <br>南瓜红枣尾骨汤 <br>白米饭 </h1><h3><br></h3> <h1><font color="#ed2308">早餐:</font></h1><h1>鲜牛奶 <br>煮鸡蛋 <br>酱肉包 <br>小米粥 <br>清炒胡萝卜粒</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">水果:</font> <br>苹果 <br>桂圆 <br>冰糖柑</h1><h3><br></h3><h1><font color="#ed2308">午餐:</font> <br></h1><h1>白菜粉丝煲肉丸 <br>清炒瓢白 <br>海带丝老鸭汤 <br>绿豆米饭 </h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">午点:</font><br>莲子银耳汤 <br>开心果(熟)</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">晚餐:</font> <br>三色肉丁 <br>枸杞芙蓉蛋 <br>白萝卜排骨汤 <br>芝麻米饭 </h1><h3><br></h3> <h1><font color="#ed2308">早餐:</font></h1><h1>鲜牛奶 <br>奶香苹果煎饼 <br>黄瓜炒鸡蛋 <br>冬寒菜粥 <br> <br><font color="#ed2308">水果:</font><br></h1><h1>香梨 <br>冬枣 <br>蜜柚</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">午餐:</font> </h1><h1>清蒸钳鱼 <br>肉末香菇西兰花 <br>小白菜猪肝汤 <br>白米饭</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">午点:</font> <br>红豆薏仁汤 <br>自制豆腐干</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">晚餐:</font> <br>海带烧肉 <br>木耳烩黄秧白 <br>花生莲藕尾骨汤 <br>绿豆米饭 </h1><h3><br></h3> <h1><font color="#ed2308">早餐:</font><br>鲜牛奶 <br>煮鹌鹑蛋 <br>玉米窝窝头 <br>清炒莲藕粒 <br>银耳百合粥 <br><br></h1><h1><font color="#ed2308">水果:</font><br>丑苹果 <br>砂糖桔 <br>火龙果<br><br></h1><h1><font color="#ed2308">午餐:</font> <br>梅菜扣肉 <br>炒脆莲白 <br>紫菜虾皮汤 <br>红薯米饭<br><br></h1><h1><font color="#ed2308">午点:</font> <br>冰糖梨水 <br>山楂卷<br><br></h1><h1><font color="#ed2308">晚餐:</font> <br>黄瓜木耳肉片 <br>清炒油麦菜 <br>番茄丸子汤 <br>红豆米饭 </h1><h3></h3><h3><br></h3> <h1><font color="#ed2308">早餐:</font></h1><h1>鲜牛奶</h1><h1>煮鸡蛋</h1><h1>葱油花卷</h1><h1>炒土豆丝</h1><h1>萝卜瘦肉粥 </h1><br><h1><font color="#ed2308">水果:</font></h1><h1>酥梨 </h1><h1>哈蜜瓜</h1><h1>冰糖柑</h1><h3><br></h3><h1><font color="#ed2308">午餐:</font> </h1><h1>香菇烧鸡 </h1><h1>蒜苗炒胡萝卜 </h1><h1>芸豆蹄花汤 </h1><h1>玉米饭</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">午点:</font> </h1><h1>冰糖甘蔗水 </h1><h1>清蒸山药</h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308">晚餐:</font> </h1><h1>什锦炒饭 </h1><h1>娃娃菜棒骨汤 </h1><h3><br></h3> <h3>地址:重庆市江北区五里店阳光100小区内<h3>咨询热线:023-67095851</h3></h3>