王府周报•第36期

雅苑风

<h1 style="text-align: center; "><b>2017年12月02日<br>农历十月十五<br>星期六<br>总第0036期<br></b></h1><h3 style="text-align: center; "><b>内蒙古•乌海•王元王氏府</b></h3><b><div style="text-align: center;"><b>⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐⭐️⭐️</b></div></b> <h3><b><font color="#ed2308">卷首语</font></b></h3><div><b><font color="#ed2308"> 《王府周报》借助网络载体,通过微博、微信、QQ、美篇、初页等平台,大力传播、延续和弘扬中华民族的“家国”文化,倡导以“家规”治家教子、修身处世;与时俱进涵养时代新风尚,颂扬中华王氏新人新事,充分展示各府族人工作、生活、事业风采;互动交流共享资源,分享新幸福;增进友谊寓教于乐,传递正能量。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"> 栏目设有《家风》、《要闻关注》、《家国文苑》、《乡村记忆》、《史话家事》、《家国论坛》、《王氏英才》、《重操旧业》、《勤勉励志》、《健康养生》、《休闲娱乐》、《每周意图》、《友情互动》、《广而告之》等,当期栏目随情况变化可做适时调整。每周播出一期,时逢周六08点首播,次日起不限时重播或授权转播。 </font></b></div><div><b><font color="#ed2308"> 真诚希望各府族人、各界热心人士给予指导斧正。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"> 热忱欢迎广大读者主动参与,积极提供可用资源。</font></b></div> <h1 style="text-align: center; "><b>王 氏 族 歌</b></h1> <h3>📻📻📻【本报讯】<b>日前,王府家人~~巴音陶亥镇四新村党支部书记王留锁当选乌海市海南区第十届人民代表大会代表。</b></h3><div>📣📣📣<b>【王氏在线】</b>11月18日第十三届世界王氏宗亲恳亲联宜大会颁九项大奖弘扬正能量。<b> 一、 爱国怀源奖; 二、促进两岸和平统一奖; 三、先进社团奖; 四、文明祠堂奖; 五、特别贡献奖;六、弘扬祖德特别奖; 七、文化传承奖; 八、忠孝楷模奖; 九、爱心奉献奖。</b></div><div>🔔🔔🔔<b>【世界王氏网福建省讯】</b>11月11日,福建省宁德市寿宁县北山村百年首次建祠晋主大典隆重举行。</div><h1><b>💻💻💻当期新闻</b></h1> <h1 style="text-align: center; "><b>我的家风家教故事</b></h1><h5> <b><i> 编者按:"忠厚传家久,诗书继世长。"家风家教是中华传统文化的重要组成部分,是推动社会文明进步的正能量。为弘扬优良家风,传承中华美德,特将"我的家风家教故事"征文适时播发,敬请关注。</i></b></h5><h1 style="text-align: center; "><b>母亲的突然来电</b></h1><div> 离开家乡只身异地工作已有十年,因相隔千里之遥,很少回家,平时只能用电话与家中父母联系,且基本上都是我打去电话问候。</div><div> 母亲偶尔给我打电话一般也只在晚上或休息日,有时她不知道因调休或加班打来电话,得知我在上班后,就匆匆挂断。她的说法是,怕打扰我工作!</div><div> 我家世代务农,以前从没有出过吃“皇粮”的公职人员,所以母亲也不知道我上班是啥情形。但在她脑海里,上班一定是件很庄重、很严肃的事情,与她在地里除草、在菜园种菜有着天壤之别。我参加工作之前所在的小山村也只有一位吃公家饭的,是刘婶的儿子,他在县教育局工作。这户人家自然成为母亲最羡慕、最敬重的家庭。</div><div> 上周五下午3点左右,母亲突然间打来电话,就跟这户人家有关。</div><div> 电话中,母亲急促地说:“知道你在上班,我长话短说。”听到这,我心头一紧,以为家中出了啥大事,就屏住呼吸听着。“刚才在地里碰到了你刘婶,见她面色憔悴,以为生病了,一问才知道,原来是她在教育局上班的儿子犯了大错误,挨了处分,被调到边远山村教书去了。”听到这,我悬着的心终于放下了,就问母亲,您突然打电话来就为这事啊?母亲说:“是啊,一听到这个事,想到你也是吃公家饭的,心里就很不安,晚上都等不及了,就想立即打电话告诉你,你在单位上班一定要老实本分,好好工作,千万不要犯错误。”</div><div> 其实,母亲并不清楚刘婶的儿子究竟犯了什么大错误,但是她认定,挨了处分,就肯定做了坏事。</div><div> 回想与母亲的每次通话,母亲在挂电话前都习惯反复叮嘱我一些事。早几年总是“吃饱穿暖保重身体”“小心开车注意安全”等暖语,这几年则变成了“要认真工作,清清白白做人,不要贪占公家的便宜”的训诫。我曾经问母亲,为什么现在总叮嘱我这些?母亲说:“小时候在村里看大戏,戏里面演的大贪官和珅,人人愤恨,下场很惨。大集体时期,贪污生产队粮食的大队干部要在全公社搞批斗,很丢脸。这几年,在电视里经常看到一些大官被查处,很吓人。你现在从事纪检工作,管别人自己首先要模范带头遵守纪律。”</div><div> 原来,母亲这次“非正常”来电,就是怕我工作上犯错误,给她丢脸抹黑。</div><div> 挂断电话,我陷入了沉思:家庭是人生的第一所学校,父母是我们的第一任老师,父母的教育监督,看似婆婆妈妈、唠唠叨叨,有时候却更加朴实管用。<b>(江西省兴国县纪委 钟明明)</b></div> <h1 style="text-align: center; "><b>有人说此文可上语文教科书</b></h1><h5> <font color="#010101"> <b><i> 编者按: 在本期节目排版之际收到发小也是曾经当老师时的同事郭建忠老兄推荐播发此文。<br></i></b><b><i> “这是一篇叙写伟大母亲的文章(转载),几个生动典型的平凡事例,将母爱如山、女性的纯朴、善良、无私奉献以及只有舍才能得描摹刻画的淋漓尽致,建议分享在你创办的周刊里,以飨读者。”</i></b></font></h5><div> 父亲去世10年后,在我的“软硬兼施”下,母亲终于同意来郑州跟着我——她最小的女儿一起生活。这一年,母亲70岁,我40岁。70岁的母亲瘦瘦的,原本只有一米五的身高,被岁月又缩减了几厘米,看起来更加瘦小,面容却仍然光洁,不见太多沧桑的痕迹,头发亦未全白,些许黑发倔强地生长着。</div><div> 我们借了一辆车回去接她,她早把居住了几十年的老屋收拾妥当,整理好了自己的行李。那些行李中有两袋面,是她用家里的麦子专门为我们磨的,这种面有麦香。但那天,那两袋面我决定不带了,因为车的后备箱太小,我们要带的东西太多。母亲却坚持把面带着,一定要带,她说。</div><div> 她这样说的时候,我忽然愣了一下,看着她,便想明白了什么,示意先生把面搬到里屋,我伸手在外面试探着去摸。果然,在底部,软软的面里有一小团硬硬的东西。如果我没猜错,里面是母亲要给我们的钱。</div><div> 把钱放在粮食里,是母亲很多年的秘密。十几年前,我刚刚结婚,在郑州租了很小的房子住,正是生活最拮据的时候。那时,我最想要的不是房子,不是一份更有前途的工作,只是一个像样的衣柜。就是那年冬天,母亲托人捎来半袋小米。后来先生将小米倒入米桶时,发现里面藏着500块钱,还有一张小字条,是父亲的笔迹:给梅买个衣柜。出嫁时,母亲给我的嫁妆中已有买衣柜的钱。后来她知道我将这笔钱挪做他用,便又补了过来。那天晚上,我拿着10元一张厚厚的一沓钱,哭了。那些年,母亲就是一次次把她节省下来的钱放在粮食里,让人带给我,带给大姐二姐,在我们都出嫁多年后,仍贴补着我们的生活。但那些钱,她是如何从那几亩田里攒出来的,我们都不得而知。这一次,即使她随我们同行,也还是将钱放到了面袋里,在她看来,那是最安全的。</div><div> 面被带回来后,我把钱取出来交还母亲,母亲说,这是我给童童买车用的。童童是她的外孙,这段时间他一直想要辆赛车,因为贵,我没有给他买,上次回老家,他许是说给母亲听了,母亲便记下这件事。2000块,是她几亩地里一年的收成吧,我们都不舍得,但她舍得。记忆中,母亲一直是个舍得的人,对我们,对亲戚,对左邻右舍,爱舍得付出, 东西舍得给,钱舍得借,力气也舍得花。有时不知道她一个瘦小的农村妇人,为什么会这样舍得。母亲住下来,每天清晨,她早早起来做饭,小米粥、小包子、鸡蛋饼……变着花样儿。中午下班我们再也不用急赶着去买菜,所有家务母亲全部包揽。阳台上还新添了两盆绿莹莹的蒜苗,有了母亲的家,多了种说不出的安逸。</div><div> 母亲带来的两袋面,一袋倒入桶里,另外一袋被先生放到了阳台上。过了几天,我却发现阳台地板上的那袋面被移到了高处的平台上晾晒。先生是个粗心的人,应该不会是他放的,我疑惑地问母亲,她说,啊,我放上去的,晒晒,别坏了。我一听就跟她急了,那平台, 一米多高 ,那袋面,六七十斤,身高不足 一米五,体重不足90斤的母亲,竟然自己把它搬了上去。我冲她大喊,你怎么弄上去的?那么沉,闪着腰怎么办?砸着你怎么办?出点儿什么事怎么办……一连串地凶她。她却只是笑,围着围裙站在那里,等我发完脾气,小声说,这不没事吗?有事就晚了!我还是后怕,但更多的是心疼。直到母亲向我保证,以后不再干任何重活,我才慢慢消了气。</div><div> 母亲来后不久,有天对先生说,星期天你喊你那些同学回家来吃饭吧,我都来了大半个月了,没见他们来过呢。先生是在郑州读的大学,本市同学的确很多,关系也都不错,起初还会在各家之间串门,但现在,大家都已习惯了在饭店里聚会。城市生活就是这样繁华而淡漠,不是非常亲近的,一般不会在家里待客了。我便替先生解释,妈,他们经常在外面聚呢。母亲摇头,外面哪儿有家里好,外面饭菜贵不说,也不卫生。再说了,哪儿能不来家呢?来家才显得亲。然后,母亲态度坚决地让先生在周末把同学们带回家来聚一聚。我们拗不过她,答应了。</div><div> 先生分别给同学中几个关系最亲近的老乡打了电话,邀请他们周末来我们家。周末一整天,母亲都在厨房忙碌。下午,先生的同学陆续过来了,象征性地提了些礼品。我将母亲做好的饭菜一一端出,那几个事业有成、几乎天天在饭店应酬的男人,立刻被几盘小菜和几样面食小点吸引过去。其中一个忍不住伸手捏起一个菜饺,喃喃说,小时候最爱吃母亲做的菜饺,很多年没吃过了。母亲便把整盘菜饺端到他面前,说,喜欢就多吃,以后常来家里吃,我给你们做。那个男人点着头,眼圈忽然就红了,他的母亲已经去世多年,他也已经很久没回过家乡了。</div><div> 那天晚上,大家酒喝得少,饭却吃得足,话也说得多。那话的内容,也不是平日在饭店里说的生意场或单位里、社会上的事。很少提及的家事,被慢慢聊起来,说到家乡,说到父母……竟是久违的亲近。那以后,家里空前热闹起来。母亲说,这样才好,人活在世上,总要相互亲近的。</div><div> 母亲来后的第三个月,一个周末的下午,有人敲门,是住在对面的女人,端着一盆洗干净的大樱桃。女人有点儿不好意思地说,送给大娘尝尝。我诧异不已,当初搬过来时,因为装修走线的问题,我们和她家闹了点儿矛盾。原本就不熟络,这样一来,关系更冷了下来,住了3年多,没有任何往来。连门前的楼道,都是各扫各的那一小块儿地方。她冷不丁送来刚刚上市的新鲜樱桃,我因摸不着头脑,一时竟不知该说什么好。她的脸就那样红着,有点儿语无伦次,大娘做的点心,孩子可爱吃呢……我才恍然明白过来,是母亲。母亲并不知道我们有点儿过节儿,其实即使知道了,她还是会那么做,在母亲看来,"远亲不如近邻"是句最有道理的话。所以她先敲了人家的门,给人家送小点心,送自己包的粽子,还送自己种的新鲜小蒜苗……诚恳地帮我们打开了邻居家的门。后来,我和那女人成了朋友,她的孩子也经常来我们家,奶奶长奶奶短地跟在母亲身后,亲好得犹如一家人。</div><div> 邻居们,不仅仅是对门,前后左右,同一个社区住着的许多人,母亲都照应着。她常在社区的花园和先生同事的父母聊天,帮他们照顾孙子。不仅如此,还有物质上的往来,母亲常常会自制一些风味小点,热情地送给街坊四邻,这也是母亲在农村生活时养成的习惯。小点心虽然并不贵重,却因有着外面买不到的醇香味道,充满了浓浓的人情味。</div><div> 有一次,得知先生一个同事的孩子患了白血病,母亲要我们送些钱过去。因为是来往并不亲密的同事,我们只想象征性地表示一下,母亲却坚决不答应,说,人这辈子,谁都可能会碰到难事,你舍得帮人家,等你有事了,人家才会舍得帮你。孩子生病对人家是天大的难事,咱们碰上了,能帮的就得帮。我们听了母亲的。</div><div> 在母亲过来半年后,先生竟然意外升职,在单位的推荐选举上,他的票数明显占了优势。先生回来笑着说,这次是妈的功劳呢,我这票是妈给拉来的。我们才发现,最近我们的人际关系竟然空前好起来,那种好,明显地少了客套多了真诚。一个字都不识的母亲,只是因为舍得,竟不动声色地为我们赢得了那么多,是我们曾经一直想要赢来却一直得不到的。再想她说过的话,你舍得对人家好,人家才会舍得对你好。于她,这是一个农村妇人最朴实本真的话;于我们,无疑是一个太过深刻的道理。</div><div> 温煦的日子里,我很想带母亲到处走走。可母亲因为天生晕车,坐次车如生场大病,于是常拒绝出门。那个周末,我决定带她去动物园。母亲说,没有见过大象呢。动物园离家不远,几站路的样子。母亲说,走着去吧。我不同意,几站路,对一个70岁的老人,还是太远了。可她又坚决不坐车,我灵机一动,妈,我骑车带你去。母亲笑着同意了。我推出车子,小心地将她抱到前面的横梁上,一只胳膊刚好揽住她。抱的时候,心里一疼,她竟然那么轻,蜷在我身前,像个孩子。</div><div> 途中要经过两个路口,其中一个正好在闹市区。小心地骑到路口,是红灯,我轻轻下车,还未站稳,却有警察从人流中穿过来,走到我面前说,不许带人你不知道吗?还在前面带。说完,低头便开罚单。母亲愣了一下,攥着我的胳膊要下来,我赶忙扶稳她,跟那个年轻的警察说了声对不起,解释说,我母亲晕车,年纪大了,不能坐车,我想带她去动物园看看……</div><div> 警察也愣了一下,这才看清我带的是一位老人,还不等他说什么,母亲责备我,你怎么不告诉我城里骑车不让带人呢?然后坚持要下来。我正不知所措,那个警察伸手一把搀住了母亲,大娘,对不起,是我没有看清楚, 城里只是不让骑车带孩子,您坐好。然后他忽然抬起手,向我认认真真地敬了个礼。接着,他转身让前面的人给我腾出一个空间,打着手势,阻止了四面车辆的前行,招手示意我通过。我带着母亲,缓缓地穿过那个宽阔的路口,四面的车辆静止行人停步,只有我带着母亲在众人的目光里骄傲前行。</div><div> 那是我有生以来第一次受到如此厚重的礼遇。因为母亲,因为舍得给予她一次小小的爱,一个萍水相逢的年轻警察,便舍得为我破例,舍得给我这样高的尊敬。这礼遇,是母亲送给我的。</div><div> 母亲是在跟着我第三年时查出肺癌的。 结果出来以后,有个做医生的朋友诚恳地对我说,如果为老太太好,不要做手术了,听天命尽人事吧。这是一个医生不该对患者家属说的话,却是真心话。和先生商议过后,决定听从医生的安排,把母亲带回了家。又决定不向母亲隐瞒,于是对她讲了实情。母亲很平静地听我们说完,点头,说,这就对了。然后,母亲提出要回老家。</div><div> 母亲在世的最后一段时间,我陪在她身边。药物只是用来止疼,抵挡不了癌症的肆虐。她的身体飞快地憔悴下去,已经不能站立,天好的时候,我会抱她出来,小心地放在躺椅上,陪着她晒晒太阳。她渐渐吃不下饭去,喝口水都会吐出来,却从来没有流露过任何痛苦的神情,那些许黑发依旧倔强地蓬勃着,面容消瘦却光洁,只要醒着,脸上便漾着微微的笑容。那天,母亲对我说,你爸他想我了。妈,可是我舍不得。我握着她的手,握在掌心里,想握牢,又不敢用力,只能轻轻地。梅,这次,你得舍得。她笑起来,轻轻将手抽回,拍着我的手。但是这一次,母亲,我舍不得。我说不出来,心就那么疼啊疼得碎掉了。母亲走的那天,送葬的队伍浩浩荡荡,从村头排到村尾,除了亲戚,还有我和先生的同学、朋友、同事,我们社区前后左右的邻居们……很多很多人,里面不仅有大人,还有孩子,是农村罕见的大场面。</div><div> 队伍缓缓穿行,出了村,依稀听见围观的路人中有人议论,是个当官的吧?或者是孩子在外面当大官的……母亲这一生,育有一子三女,都是最普通的老百姓,不官不商。母亲本人,更是平凡如草芥,未见过大的世面,亦没有读过书,没有受过任何正规教育,她只是有一颗舍得爱人的心。而她人生最后的盛大场面,便是用她一生的舍得之心,无意间为自己赢得的。</div><h1><b>💻💻💻【宗亲知晓】</b></h1> <h5 style="text-align: center; "><b>三百六十行 行行出状元</b></h5><div style="text-align: center; "><b>中国老行当之作坊行</b></div><div style="text-align: center; "><b>🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁</b></div> <h3 style="text-align: center; "><b>竹枝词</b></h3><div style="text-align: center; ">十余年前成衣匠,</div><div style="text-align: center; ">手中行业称兄长;</div><div style="text-align: center; ">宁绸杭缎偷料多,</div><div style="text-align: center; ">得尺则尺丈则丈。</div><div style="text-align: center; ">而今算术盛流通,</div><div style="text-align: center; ">开方乘方人人都精工。</div><div style="text-align: center; ">更监时式衣裳短且窄,</div><div style="text-align: center; ">何况缝纫机器二十世纪中。</div> <h1 style="text-align: center; "><b>成衣铺</b></h1><div> 旧时代的成衣铺也叫裁缝店,只做中式服装,如长衫袍子等。衬里衣服也无非是对襟上衣和前后能穿的抿裆裤之类。此种成衣铺,老无锡城里为数众多。</div><div> 铺内陈设大体相同,狭小的店当中摆长台板,两旁放板凳,裁缝们或坐或站着作业。台板上方横挂一根竹竿,竿上搭着一缕缕不同粗细、不同颜色的棉线,师傅们随手抽取,穿上针,一针一针地缝。早年间,被叫做“洋机”的缝纫机还很稀少。</div><div> 熨斗早就有了。最古老的是一把平底铜勺,勺内燃木炭,照样可以慰烫衣料。之后的熨斗有了尖头,带提把,像小风炉,也烧火炭,常可以见到裁缝学徒提到门外用嘴呼呼吹火。熨烫前,师傅口含清水用嘴喷衣料,喷出来的水像雾,是一种不易学的技巧。</div><div> 成衣铺后来普遍使用了缝纫机,随着衣着时尚的日趋新潮,原来众多的老裁缝已力不胜任,原始的全手工操作理所当然让位于机器,就算60年代男女上装风行过中式,那也叫做“中式西做”。</div> <h5><font color="#010101"><b>  最早的裁缝是专为内廷皇室服务的,称为缝人。《周礼载:“缝人掌王宫缝线之事,以役女御,以缝王及后之衣服。"后亦称内工。高启有&lt;谢赐衣&gt;诗云:奇纹天女织,新样内工裁。</b></font></h5><h3><font color="#010101"><b>【收集整理:行船风顺】</b></font></h3> <h3><b>句句道破人心~~《增广贤文》之</b></h3><div> 富从升合起,贫因不算来。</div><div>释义~~ </div><div> 富贵是由一点一滴积累起来的,贫穷都是由于不会精打细算而造成的。</div><h1><b>💻💻💻【心语开悟】</b></h1> <h3>  1)吃太咸伤害大脑。研究发现,饮食含盐量高,每天钠摄入量超过3090毫克(相当于一茶匙7.7克食盐),人的认知能力下降速度最快。</h3><div> 2 )保护眼睛的食物:有菠菜、花椰菜、红苋菜、芦笋、油菜、玉米、南瓜、橙子、芥蓝等食物。<b>【来源:熊猫营养师】</b></div> <h1><b>😏😏😏【笑语三则】</b></h1><h3> A、他们说我是BT,让我去做CT,结果我是ET。</h3><div> B、做一个徘徊在牛A和牛C之间的人。</div><div> C、白天瞎JB忙,晚上JB瞎忙。</div> <h1><b>😉😉😉【幽默一幅】</b></h1> <h3><b>【来源:网络】</b></h3><h1><b>💻💻💻【美篇经典】</b></h1> <h3><font color="#ff8a00"><b>😊😊😊</b></font></h3><div><font color="#ff8a00"><b> &lt;王府周报&gt;以“家国"文化为主题,以共享资源、分享幸福、传递正能量为宗旨。创刊以来获得各府亲朋、社会贤达和海内外网络朋友的广泛关注与支持,收获了大量点赞。</b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b> 回望故乡,有太多的乡愁和记忆……,是父辈们的艰辛、智慧、品德涵养丰富了我们今天的幸福生活。“知识改变命运,网络改变生活",如今是自媒体盛行的时代,有这个便利条件茶余饭后为传播家风家教尽其所能,是一种幸运、是一种快乐也是一份责任。 </b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b> &lt;王府周报&gt;不仅是王府的也是乡邻的和社会的,未来将会成为乡村史志的重要史料。</b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b> &lt;王府周报&gt;诚邀广大读者和观众给予指导点评,积极提供图文稿件资源。你们的回应会使我们有更优秀的表现,也是我们持续下去的动力。</b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b> “赠人玫瑰,手有余香"。本报主编授权各府亲朋大力转播和友情分享,感谢支持!</b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><h1><font color="#ff8a00"><b> 珠玉不如善友 富贵莫如仁友</b></font></h1><div><font color="#ff8a00"><b> </b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b> 🌹🌹🌹 </b></font></div><div><font color="#ff8a00"><b> &lt;王府周报&gt;编缉部</b></font></div> <h3><b>评语精选</b></h3><h5><b>📝陈月慧(特约评论员):</b>孩子是祖国的未来,父母是孩子的第一任老师,老师是孩子成长的夜明灯,育人先育品,品优则学高 。<br><b>📝夜明珠9356239(特约评论员:</b>预知王府大事小情便看王府周报;常看王府周报便知天下奇闻异事;常看王府周报增知识长学问……。因此我爱看王府周报,我是王府周报特约评论员。<br><b>📝美好:</b>拜读美文,受益匪浅。谢谢关注!<br><b>📝🍁程程🍁:</b>拜访友友!轻捻一笑间,将文字藏于心间,以舒缓的旋律,将文字妥帖静好岁月。沉香于这份相伴,把祝福送给你:初冬安暖!欣赏友友佳作!点赞!🙏👏👍<br><b>📝草原驽马:</b>王家的歌词好曲美啊!<b>👍👍👍<br></b><b>✍家教感悟 贺登年 :</b>巧手,王氏大家族,制作的真好!第三福图片,(蓝色三句话那张)你是怎么做的?很漂亮。<br><b>✍晓燕:</b>为王府周报点赞!👍👍👍推荐给我的好朋友们来阅读。<br><b>📝娜敏伊:</b>又一次感动文真好棒棒哒给作者点赞了。<br><b>📝顺风堂.福州分舵:</b>拜读美文,越嚼越有味,学习了。👍来,吃茶互动哦~🍵<br><b>📝爱也无由:</b>欣赏佳作!情润心菲,将真诚停泊在温暖的文字里,携一份懂得,让友情温润流年。祝宝友浅冬惬意,幸福安康!<br><b>📝青帝:</b>太有可读性了,受益匪浅。<br><b>📝王俊杰:</b>为你的正能量周报,大赞特赞👍<br><b>📝品味人生:</b>族人您好,本人也是王氐後輩,原藉江西人。<br><b>📝于辉:</b>欣赏佳作,拍的非常好<br><b>📝王健:</b>照片拍的如诗如画,难得的好片,过目不忘,从布局到后期,高度统一,情节性强,如美术作品一般,大美!</h5><div style="text-align: center; ">…… …… …… …… …… …… …… ……</div><div><b>特别鸣谢</b></div><h5><b>供稿:郭建忠 </b>王耀兵 行船顺风 <br></h5><h5><b>收藏与转发:王振友 夜明珠9356239 清香 天海6423512 </b>李丽 <br><b>赞赏:顺风顺水 </b>AG超玩会 夜明珠9356239 </h5> <h1><b>⭐📖 概念新说 📖⭐</b></h1><h3> <b>健身</b></h3><h3> 健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。</h3> <h1><b>💻💻💻【家国文苑】</b></h1> <h3><b>声明: 本报页面所展示文章/音频/视频,仅供学习与欣赏,所有权归原作者或版权单位。</b></h3><div><b>…………………………………………………………………………</b></div><div><b>背景音乐:《母亲》</b></div><div><b>首席主编: 行船风顺</b></div><div><b>主编:牧羊 勇者无畏 耀风德风</b></div><div><b>微信公众号:王府视界</b></div><div><b>微信:lfcy789</b></div><div><b>友情热线:18947099798</b></div><div><b>2017年12月02日08点首播于内蒙古东胜</b></div><div><br></div>