<h3> 2017年11月28日上午，永和碧桂园幼儿园大一班教室里举行了一次种子食品品尝会。</h3><h3> </h3> <h3> 周一的上午第一节课，我们学习了主题课程《硬硬的壳，香香的肉》，课堂上我们认识了很多种种子食品，并且知道了它们对身体健康的作用。</h3> <h3> 例如核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。开心果又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。花生则能够促生长，防衰老，止血造血。</h3> <h3> 昨天晚上，各位认真的家长朋友们为孩子精心准备了各种各样的种子食品。</h3> <h3>开始品尝前，老师为大家说明了种子食品的常见种类和主要益处。</h3> <h3>听完老师的讲解，我们的种子食品品尝会正式开始啦！</h3> <h3>好朋友就是：我把我辛辛苦苦打开的核桃仁分你一半。😆</h3> <h3>吃完了，也不忘自己收拾垃圾，还有小朋友主动帮助保育老师擦桌子，老师真为你们感到骄傲……</h3> <h3> 种子食品品尝会结束了，孩子们也了解了种子食品对人体健康的帮助，希望以后所有的小朋友们都不要挑食，健康茁壮成长哦……😘<br /></h3>