2017三峡168超级越野记

谦山万水

11月23日一场没有硝烟的战斗在三峡两岸宜昌打响。来自全国各地的越野爱好者在这里参加一场苦逼自虐的比赛――三峡168超级越野赛。它是于雷精心打造的我国首个超168公里越野赛事。号称国内最专业的越野赛比肩UTMB。它超高难度，超大爬升与下降的赛道线路被跑者称为最艰难、最虐、最具挑战性的赛事。比赛没有奖金，只为自我挑战。冲过终点，成功完赛将授于雷“封神”。全国各地许多越野高手来这里就是想“一战封神”。但它的完赛率很低封神不易。三峡越野线路是从宜昌市的滨江公园起，沿长江两岸的群山中的小路，古路，野路，也穿越村庄田野、果园，直跑到秭归县的屈原祠公园终点。全程大于168公里，累计爬升、下降各超万米。强度大、比赛很虐。23日晚的宜昌滨江公园灯火辉煌，星光璀璨，人山人海。八点整战斗打响，各组别(全程168组，半程114组，38公里组，迷你10公里组)运动员出发。赛前组织者推出全程组冠军有奖竞猜，推出六位大神都是全国著名的越野高手，其中有前两届的冠军顾冰、谢樟荣。我的竞猜：冠军是六位外的其他人，完赛时间是29小时18分。我认为国内近两年越野跑发展很快，新人辈出。比赛结果正如我预料冠军被朱天波勇夺。时间是29小时26分成为“神头”。而顾兵与谢樟荣为捍卫自己的冠军头衔开始就拚得狠凶，结果拉暴。6位大神仅两位完赛。可见越野比赛的复杂性与偶然性之大。

我第七个冲过终点线（本是第八名，一个运动员进入公园后让摄影师照相去了）。时间是39小时。我赛前预估前30名，力争进前20名。我一个58岁的老汉，能在全国众多梦想被于雷封神的越野高手参加的比赛中，超越那么多青壮年勇士非常满意。这次比赛实现了挑战自我，战胜自我的目的。一次次迷路错路消耗大量体力浪费大量时间不气馁，一重重困难被克服，胜利完赛也属不易。特别是能在最后的大山中由于误判引起的极困中没饿死渴死累死已是万幸。

赛前身体状态不是太好。不小心引发老毛病咳嗽。肠胃时好时坏，拉肚子。又量测出血压高，6月单位体验达90~140，我认为不准。三峡越野要体检报告。赛前我又到医院体检。其他指标很好，但血压测两次都是95~140。再三考虑下决心参加比赛。于是P了份体检报告。最近马拉松不断传猝死消息对我有较重的心里负担，比赛中小心谨慎，控制不让心脏跳过快。现安全完赛了，阿弥陀佛。

下面是各段本人奔跑情况回忆：

滨江公园，CP1。这段爬升下降不大，大部分是城市公路。夜晚，长江边风大而冷。我穿长压缩衣裤加抓绒背心外还套皮肤风衣。起跑前方便去了，没做准备活动进场就被站在起跑前面，压着速度6分多配速跑。很多人开始冲的快，把我抛的很远。过大桥跟着前面人跑过一块草地，一脚踩到坑洼崴了脚，很痛，出师不利。还好慢慢跑了一会儿不痛了。跑了5公里开始发热出汗。

CP2。进山，大部分是在长江边上跑。全程十多公里累计爬升800多米下降900多米。有大段丛林乱石路。我的视力不好，特别是晚上。这次比赛我最烦就是组委会安排晚上八点开跑，要过两个黑夜。若早上五点开跑我只要过一个黑夜就能拿下全程。黑夜在坑坑洼洼高低不平的乱石路上看不清，不敢快跑，怕摔伤。只能走。后面来人我都主动让路。特别是下坡路也只能慢慢走，我的越野下坡优势变劣势，到CP2结束我估计是最后几名。

CP3，CP4，CP5。这三段爬升与下降都不大。线路大多是野路，旱地，柑橘果园。参赛运动员整体速度下降，我仍按自己的节奏跑。CP3段偶尔超人，能超我的人很少了，到CP5大约已进前五十名了。这几段是我错路迷路最多的时段。天黑，视力不好。黑夜里总想结伴跑，但节奏不一，跑着跑着又散了，一个人在黑夜里跑的时候多。迷路错跑太多，是这次越野的最大特色，我独自跑错路，跟人跑错路，跟着本地运动员蒋兵跑也错路，霉透了。组委会设置的路标是很密的。但遭到人无意，少数是有意破坏。常在路口处特别是主道分叉走小路处看不见路标，出错。组委会没发布GPS轨迹，无法判断自己在或不在线路轨迹上一但出错只能老老实返回找路标。跑了很多冤枉路浪费了大量体力。黑夜里越野最快乐的事就看见路标，发现路标。到CP5天开始亮了，我完成补给，顺公路下坡跑，刚出补给站没注意路标，跑着跑着发现没路标，原路返回跑上坡，回到补给站也没见路标。问工作人员，才在工作人员的指引下走小路而下。在橘园、村庄穿行一大段下到公路。鬼东西!该死的!就是我跑错的公路，冤枉。

CP6至CP11。这几段山越来越高，上坡下坡越来越长，前面那么多小山总爬升也不足5000米，后面一段四座山总爬升超5000米。而且后面一般人体力已经减弱，考验人的时刻开始来了。这几段人与人已经拉开了较大距离，路上遇见人也很小了。我的排名也渐渐靠前，进了前30位。我喜欢爬山十年了。上坡下坡的能力在余业登山爱好者中算强的。爬长上坡不喘粗气，下坡能跑起来。面对高山我不畏惧。CP8遇第一座高山。没休息就快速登顶。我登山不喜欢用登山杖，我觉得那是累赘。但三峡越野那么多上下陡坡没登山杖起亏。我在农家要了根山竹，农户很热情，用锯子锯掉两头当登山杖。这根登山杖在我以后上下长坡以及打狗发挥了很大作用。山顶，太阳高照，出了一身大汗，衣湿透了，就赤膊上阵跑。此时竹杆成了我的扁担，挑着衣与包，一会IO湿透的衣也干了。来到山顶边前，向下一看，是深深的长江。我想必须抓紧时间快速下，天黑前抢时间多赶路。夜晚下山是我的弱项。我已尝试了几次短下坡跑，脚没有什么不良反应。于是我一口气从山顶跑到山脚到达CP10，又长又陡的下坡跑得我眼看静物似在动。进补给站吃两碗粥又匆忙赶路到CP11，吃完补给后，天快黑了。

CP12至CP15，在黑夜里大山中爬行，最艰难的时刻来临，真正考验人的时刻到来。一阵狂奔后，我的眼睛与心里发生了奇特的事：总觉得这路跑过了，怎么又跑回来了，怀疑自己又跑错了。我坐下来，定定神，努力回忆一路怎样跑的，觉得应不会错。我休息一会儿，按摩眼睛与太阳穴。继续孤独地爬，山越来越高，风越来越大。速度降下来了也越来越冷，加了抓绒衣。时不时抬头望夜空满天星星与之聊几句。问星星，我在这荒山野岭干啥？……。慢吞吞上山又慢悠悠，高一脚低一脚下山。好不容易到补给站。补充完后准备出发，没有同伴人。几个运动员在这里睡觉了。我有“夜困症”，每当熬夜到凌晨两、叁点钟人极疲倦 ，无精打采，跑步也常闭眼欲睡。我临时起意睡觉。房间有空调暖和，睡地铺上，半个多小时过去根本睡不着。全身变僵硬，双腿变木。起床，活动半天，双腿才能灵活迈开。继续孤独爬山。爬着爬着见山下有灯光。我大声喊话，没人答应。继续爬。又见灯发。又大喊。这次有人应了。我万分高兴有伴了。等了半天，一青年人上来了。我们结伴而行。这青年是上海人，很有实力。可能是城里长大，缺山里经验，也可能是累了跟不上我节奏。他有点吃力。我让他走前我跟后，他又觉得我在催他走。两个人一直走走跑跑到补给站。他明确表示要一个人单独走。我尊重他人意见，让他先走。我也很困在补给站睡。但睡不着。又是身僵腿木。继续出发。在黑夜里又孤独慢慢前行。好在只剩一个半座高山三十二公里路了，就可进城到达终点（工作人员说）。这时我已进入极度“夜困症”一边走一边昏昏欲睡。此时想吃兴奋剂。好不容易熬到CP14。工作人员说“就半座高山十二公里翻过去就进城了。”这时我精神大振。一小碗粥只喝一口就放下了，没带任何补充，一瓶水也没灌满就出发了。我快速登山，好像马上就要成功了。我爬了一山又下山，见前面又是山，又爬上，又下山。又从西绕到东。一会跑上山脊一会又下到山谷，还在山里转。钻了一遍又一遍的箭竹林，又钻杂木林。梦中的城一直没有看见城。我从兴奋转惧沮丧。我明白此时唯一的出路就是靠自己拚。天已大亮，太阳已出，但没给我丝毫温暖，山顶的风又大又冷。我饥渴难耐，又没食物没水。我只有强忍着奔跑。每分钟都是煎熬。饿的难受，渴的要死。山上只有水枯草干枝，没有任何吃的。只有拚命往前跑。发现路边有野菊花，忍不住采的吃，真是又苦又甜。发现地边有水氹也不管干净不干净，匍匐就喝水。苦苦挣扎到半山腰在山里转十二公里到达最后一个服务站。吃粥吃面吃香蕉喝水。万幸自己终于没困死饿死渴死在山里。距城里屈原祠公园还有十二公里。全是大水泥路了。在路边水池洗了脸。大步走去，直至进屈原祠后门又跑起来，快速奔向终点。

这次比赛志愿者最最棒的，最敬职最热心最周到向你们表示最衷心的感谢!