冬泳的人

辛村

为什么要冬泳

首先肯定是吹牛了，这么冷的天我都敢跳下去游泳你看我牛不？
人这一生，不做点挑战自己的事儿，怎么对得起自己呢？
祛病抗衰。对高血压有一定的调节作用；在一定范围内降低高血脂和高胆固醇。冬泳能增强对冷刺激的适应能力，冬泳能提高机体的抵抗力，冬泳可以延缓衰老进程。 
增加血管弹性；加速血流速度，减少与推迟动脉硬化，预防血栓的形成和冠状动脉梗塞。
增强心肺功能。冬泳后心肌收缩力增强，血液循环加速，增强身体机能。
增强自身的免疫力。冬泳人泳后许多指标如淋巴细胞、白细胞、吞噬细胞、免疫球蛋白等，都比冬泳前明显增加。
增强消化系统功能。由于热能过多的消耗，故消化能力增强、食欲大增，全身代谢功能普遍增强。