<h3><b>十二时辰是中国先民们的大智慧，了解了这些时辰，可以在床榻边跟孩子一起欣赏时间，告诉他在哪一个美妙的时辰出生，或者读一两首古诗，感悟“一万年太久，只争朝夕”的珍贵。</b><h3><br></h3><h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">子时·夜半</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">23:00-1:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名子夜，十二时辰的第一个时辰，是今明两天的临界点。子时，意为孕育，此时的天空，黑的纯粹。</h3></h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">月落乌啼霜满天 ，江枫渔火对愁眠。</h3><h3 style="text-align: center;"> 姑苏城外寒山寺 ，夜半钟声到客船。</h3><h3 style="text-align: center;"></h3><h3 style="text-align: center;">——张继《枫桥夜泊》</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#808080"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: left;"><b><font color="#808080">✎ 一种孤独的寂寞，清冷，寂静。</font></b></h3><h3></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">丑时·鸡鸣</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">1:00-3:00 </font></b></h3><h3><br></h3><h3>又称鸡鸣、荒鸡。丑是“扭”的本字，此时天地间似有一双大手，正把夜幕与白天互相扭转。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">车遥遥，马幢幢。</h3><h3 style="text-align: center;">君游东山东复东，</h3><h3 style="text-align: center;">安得奋飞逐西风。</h3><h3 style="text-align: center;">愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">月暂晦，星常明。</h3><h3 style="text-align: center;">留明待月复，三五共盈盈。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——范成大《车遥遥篇》</h3><h3><b><font color="#808080"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 此时的公鸡发出清啼，棚户里的牛整咀嚼这青草。人在熟睡之中，美梦却飘向了远方，或是田野，或是海洋，一切都在蠢蠢欲动。</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">寅时·平旦</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">3:00-5:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又称黎明，早晨，时是夜与日交接之际，太阳虽还未出地平线，但遥远的天际已显现一线生机。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">楼上残灯伴晓霜，独眠人起合欢床。</h3><h3 style="text-align: center;">相思一夜情多少，地角天涯未是长。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——张仲素《燕子楼》</h3><h3><b><font color="#808080"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 熬过了黑夜，终于要迎来晨光。或许这个时候，是属于所有为梦想努力的人。</font></b></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">卯时·日出</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">5:00-7:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名日始，指太阳刚刚露脸。在古代，卯时官员要上早朝、清点人数，是为“点卯”，及上班报道。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">秦楼出佳丽，正值朝日光。</h3><h3 style="text-align: center;">陌头能驻马，花处复添香。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——李白《日出东南隅行》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 日出，意味着新生，意味着光明，新的一天，新的开始！</font></b></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">辰时·食时</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">7:00-9:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名早食，也就是吃饭时间。秦汉时期，人们只吃两顿饭，早上这顿是主餐，辰时，也是神话中的群龙行雨时。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">一写落第文，一家欢复嬉。</h3><h3 style="text-align: center;">朝食有麦饘，晨起有布衣。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">—— 皮日休《三修诗》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 一顿美好的早餐，是唤醒自己的良方。</font></b></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">巳时·日中</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">9:00-11:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>临近中午时，艳阳当空，蛇正潜伏在草丛中，是为巳时。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。</h3><h3 style="text-align: center;">花开堪折直须折，莫待无花空折枝。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——杜秋娘《金缕衣》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 一天中的黄金时期，工作效率最高，精神饱满。用最好的状态，做最重要的事。</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">午时·隅中</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">11:00-13:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名日正，这是太阳运行到天宇之中，光线最强烈的时候。相传，这个时候，动物都躺着休息，只有马还站着，是为午时。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">留春不住，费尽莺儿语。</h3><h3 style="text-align: center;">满地残红宫锦污，</h3><h3 style="text-align: center;">昨夜南园风雨。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">小怜初上琵琶，晓来思绕天涯。</h3><h3 style="text-align: center;">不肯画堂朱户，春风自在杨花。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——王安国《清平乐·春晚》</h3><h3><b><font color="#808080"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 工作一天，聊聊天，或者小憩一会儿，都是释放压力的好方法。有张有弛，才是生活之道。</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">未时·日仄</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">13:00-15:00</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3>过了正午，太阳偏西，以中天为界，这时的太阳位置与隅中是相对的。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">春檐雪乾初日长，帘花深压梅影香。</h3><h3 style="text-align: center;">美人帐中午睡起，钗横鬓亸慵添妆。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——姚勉《听筝》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 人们刚从困倦中慢慢醒来，继续工作，用力生活。</font></b></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">申时·哺时</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">15:00-17:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名日埔，夕食等，对于古人来说，这时第二次吃饭的时候，据说这时的猴子叫的最为清亮，是为申时。</h3></h3> <h3></h3> <h3>整履步青芜，荒庭日欲晡。<h3>芹泥随燕觜，花蕊上蜂须。</h3><h3>把酒从衣湿，吟诗信杖扶。</h3><h3>敢论才见忌，实有醉如愚。</h3><h3><br></h3><h3>——杜甫《徐步》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 杜甫会在这时散步，“整履步青芜，荒庭日欲晡。”白居易也说，“但惜春将晚，宁愁日渐晡。”在夕阳西下之前，抓住一天中这大好时光。</font></b></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">酉时·日入</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">17:00-19:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名日落、日沉等，意为太阳落山的时候，这是白天进入黑夜的标志。日入，人们开始收工返家，鸡于开始归巢，飞鸟也回到了丛林里的窝。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">水色南天远，舟行若在虚。</h3><h3 style="text-align: center;">迁人发佳兴，吾子访闲居。</h3><h3 style="text-align: center;">日落看归鸟，潭澄羡跃鱼。</h3><h3 style="text-align: center;">圣朝思贾谊，应降紫泥书。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——李白《送别》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 至人们开始收工返回家中，鸟儿也飞回丛林的窝，逐渐进入休息和放松的状态。日出而作，日入而息，这是先民留给我们的智慧。</font></b></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">——————————————————————————</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>戌时·黄昏</b></font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>19:00-21:00</b></font></h3><h3><br></h3><h3>又名日夕、日暮、日晚等。太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">纱窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕。</h3><h3 style="text-align: center;">寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——刘方平《春怨》</h3><h3><br></h3><h3><b><font color="#808080">✎ “夕阳无限好，只是近黄昏”，黄昏是安静的时段，此时自己可安静的读书或做任何自己喜欢的事，享受一天中最后的惬意。</font></b></h3><h3><br></h3><h3>——————————————————————————</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">亥时·人定</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">21:00-23:00</font></b></h3><h3><br></h3><h3>又名定昏等。这是一昼夜的最后一个时辰，传说这时候猪睡的最香，发出鼾声最为响亮，是为亥时。</h3></h3> <h3></h3> <h3><h3 style="text-align: center;">水纹珍簟思悠悠，千里佳期一夕休。</h3><h3 style="text-align: center;">从此无心爱良夜，任他明月下西楼。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">——李益《写情》</h3><h3><b><font color="#808080"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#808080">✎ 这时候应该安抚心情，洗个澡，准备上床睡觉了。人定，也是人静，夜深人静，安静的思考，平静的入眠。</font></b></h3><h3><b><font color="#808080"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: right;"><b><font color="#808080">本文来源于网络</font></b></h3></h3>