透过指间光阴 细品岁月静好

张大姐

前 言

一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。别人的成功和辉煌那是别人而不是我。那也是经历了不少辛酸的泪水、汗水和不计其数的努力换来的。别人再好，也是别人；自己再不堪，也是自己，独一无二的自己；只要努力去做最好的自己，一生足矣。我呢！是一个平凡得不能再平凡的人啦！我当不了成功人士，就老老实实做一个普通人不也挺好的吗！😀我以一颗平常心看别人，更以一颗平常心看自己。

童年时代的我------一个十足的丑小鸭，在我10岁的时候爸爸就去世了，从此妈妈一个人非常坚强的带着我和妹妹姐妹俩，家里没有一个男人，生活过得可想而知的艰难。一直让我感到非常遗憾的是，到现在我都没有看到爸爸任何一张照片，为此我付出了不少的努力，但是都无济于事，这是我感到最心痛的一件事。也许正因为如此，我特别喜欢照相，我要留下不同时期的我，无论效果如何并不重要，因为我知道：花有重开日，人无再少年，时光不会倒流，年轻不会再有。我粗略的整理了一部份我不同时期稍有代表性的照片和我自己制作的录相，看看还很有意思哎！照片的变化，时代的变迁，反映出人生的演变过程……

其实一个人，无论到了什么年龄，想追求自己想要的生活都是可以的。人生本来就不应该被年龄、环境以及周围人的舆论和同龄人的成败所控制。人生一个梦，生活靠颗心，只要心态不老，只要信念不消，不管多远的路，都会有尽头。

人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

我的人生旅途开始啦……

　　

我的工作经历与回顾
我出生于1950年3月10日，1968年响应毛主席知识青年上山下乡的号召，到湖北省枣阳县高家庄大队插队，艰苦的知青生活磨炼了我的意志，看到了农民憨厚朴实的思想品德，1970年被招工到湖北襄樊棉纺厂当了一名纺织工人，一干就是十年。十年中，自己学到了不少，也看到了许多，特别是在思想上有了很大的提高，从1976年加入党组织的那一刻起，我就将自己的一切都交给了党……
1979年下半年由于组织上的关心和帮助，将我从湖北襄樊调来南京，被分配到南京市联运总公司组织部门工作。我从一名对交通行业什么都不懂的普通职工，通过自己的不断努力和勤奋工作，逐步走上了管理岗位。
1996年7月，又通过组织选调到江苏宁沪高速公路股份有限公司工作。三十七年的工作经历，使我结识了不少工作上的同事和朋友，并建立了深厚的感情。
2005年退休以后，我精心将同事和朋友的照片进行了收集和整理，并用心制作了一部《朋友情深深 聚散两依依》的系列视频，作为一个永久的纪念。同时，也是一个很好地回顾和总结。
冬天即将过去，春天又将来临，以一段“春的祝福”作为这次美篇的开始吧：
风是透明的，雨是滴答的，
云是流动的，歌是悦耳的，
爱是甜蜜的，情是永恒的，
心是真诚的，朋友是难忘的！

　　最早的黑白照片

6岁时还穿着妹妹的小护衣，护衣胸前还清晰可见妹妹的名字，就为这生气过，和妈妈吵过，可是无济于事，因为当时是胶卷底片，没有办法抹去这三个字，只能永久的留下啦，现在虽有很好抹去的办法，但是我又觉得没有必要了，留下也是一个很有趣的纪念吧！之后上学了，加入了少先队，还混了一个“二杠”😄👍👌。

1966年轰轰烈烈的文化大革命开始了，到北京去串连，手捧红宝书在天安门前拍了一张照片😄。1968年响应伟大领袖毛主席的号召，到农村去接受贫下中农再教育，不过我在农村表现很好，浑身有使不完的劲，贫下中农给我起了一个外号叫“小铁驴”，我和当地的妇女队长拿一样高的工分，还被评为活学活用毛主席著作积极分子。因此在农村我只呆了一年零十个月，1970年抽调到湖北襄樊棉纺织印染厂当了十年纺织工人。

　　进了工厂同样表现也不错，I975年在全厂誓师大会上进行发言，1976年12月24日，我光荣加入了中国共产党。28岁生日剪了一个运动头发，还不好意思回厂上班，因为当时思想极左哎😣。左下角的彩色照片是谈恋爱👄时，交给刘大哥留作纪念的哦😊，算是将我的终身托付给我的另一半刘大哥了。1976年春节我们结婚了，结婚证上面（右中）的那张照片便是当年我们的结婚照。看上去傻傻的吧😄

　　1976年我们结婚很简单，没请客不收礼，没有亲朋好友参加的婚礼现场，在那个年代，更谈不上披漂亮的婚纱哦😊，我们买了许多封面还算漂亮的空信封，给亲朋好友写上新婚祝福赠送给我们。该视频是2015年(我们结婚三十九周年纪念）重新制作的，请朋友们点击观看新婚致词与祝福的视频😊🌸🌻💐🌺🌷🌹

　　在纺织厂积极参加毛泽东思想宣传队的各类演出。

　　纪念毛主席畅游长江十周年，我参加了襄樊市组织的声势浩大的横渡汉江活动。红圈中的就是我哦😊

　　难忘襄棉情（1970年一1979年）

1970年从插队知青到襄樊棉纺厂，经历了人生的第一个转折点，十年的纺织生涯，我的思想得到了充实，1976年12月24日我光荣地加入了中国共产党。襄棉之情使我终身难忘……

　　联运手足情（1979年一1996年）

感谢南京市交通局的领导，为了解决我们夫妻长期分居的困难，于1979年下半年，将我从湖北襄樊棉纺织厂调到了南京，并安排在联运公司工作。南京是我人生中的一个重大转折点，在联运公司工作的十七个年头中，我又结识了新的工作伙伴，并建立了深厚的朋友手足之情……

十年沪宁情（1996年一2005年）

1996年7月，我怀着美好的憧憬，由南京市交通局把我从市联运公司选调到沪宁高速公路，度过了整整十个春秋，十年的苦与乐、工作的艰辛与不易，至今还深深地印在我的脑海之中……

沪宁高速公路是我从1968年参加工作以来的最后一站，这里有我的不少同事和朋友，工作中建立起来的感情是真挚的，这份情谊是我永远也忘不掉的。岁月无情人有情，2005年退休以后，我将我和沪宁同事和朋友的照片进行了收集和整理，一张一张地进行扫描，汇编了这部小短片，以此留作纪念。愿这份情感随着时间的推移，在我脑海的记忆中越来越深刻……

在此，我也祝朋友们永远开心、快乐！永远过得比我好！

　　儿子上小学了，开学第一天，我们带儿子到照相馆拍下了这一张全家福。

　　没有赶上好时候，文革中短头发，服装也无什么变化，老是一身蓝色或深藏青，甚至更难看的灰色呀什么的，简直是无语呀😭。想想不甘心，为什么我们就不能穿得美一点呢？正好单位旁边有个小像馆，照相的是位看上去年纪还有点大的老师付，那态度呀杠杠的没有话说，热情着哩！老师付给了我自信，我们补拍了一张傻得可爱的结婚照片，照了有史以来第一次脱了蓝的“漂亮”照片，心里别提有多高兴，看看当年身材还挺不错的嘛😄

1993年武铮、叶鸿夫妇以及孟祥元、孙静夫妇拍摄的黑白艺术照，似乎第一次找到了当“明星”的感觉，嘿嘿😁，当“明星”的感觉真好！👍👍👍👍👍　

　　哈哈😄，黑白艺术照的首次亮相，吸引了众多爱美的女性前往拍照，这是两家相馆拍照的风格，上面的是在叶鸿武铮夫妇相馆拍的婚纱照和艺术照！因为照相，我们成了很好的朋友。下面四张是现在在法国巴黎的小孙小孟夫妇相馆拍的，当时相馆的宣传口号是：明珠照相，人人漂亮！嘿嘿😁终于明白了，普通人通过化妆师和摄影师辛勤努力的付出，同样能达到明星的效果，这不，这照片有点味道吧😄

请点击观看视频 《1993年黑白艺术照》

1995年依思曼拍摄

1995年孟祥元、孙静夫妇拍摄

1995年孟祥元、孙静夫妇拍摄

1995年10月3日孟祥元、孙静拍摄于南京植物园。

　　2004年1月28日，我也过把戏装瘾。这次是在我的妹妹和妹夫的指引下去拍的，通过这次的拍摄，我才真正体会到戏剧演员的不易，首先化妆的过程是漫长且“痛苦”的，头被长长的黑布条裹得严严实实、紧紧绷绷的，别说在舞台上要表演，就是在台下就会感到头昏脑胀的。油彩妆厚厚的一层涂在脸上好不舒服，为了臭美，忍了吧😓，拍完之后，可是足足洗了好几大盆浑水哟！当然，痛苦之后还是蛮有成就感的，反正我什么都想尝试，也算尝试过了。嘿嘿！扮女妆好像不是太理想，扮小生还是挺满意的哦！看看是不是很神气且英俊潇洒啊😊

请点击观看视频《我也过把戏装瘾》照片是2004年元月28日在武汉拍摄，视频是2008年2月制作。

呼拉圈走出国门 走向世界

我有个特别的爱好，就是每天清早，都坚持转5至10分钟的呼拉圈。退休后的这12年，包括每次外出旅游都坚持带上，让呼拉圈走出家门、国门，走向世界✈️，并受到外国友人的亲睐。👍😜😄✌

请点击观看视频《呼拉圈走出国门、走向世界》此视频综合了所有外出旅游时，转呼拉圈的片断😄😀😆😋😊

　　2006年新年到来之际，在朋友的帮助安排下，于l2月26日乘坐南京至三亚的飞机，离开寒冷的古都南京，来到南中国那一个美的岛屿，那一片美的海……我们相约三亚，来到了海角天涯度假天堂，度过了有生以来第一次与大海相伴的美好时光……

请点击观看视频，海南行带片头片尾玉锋海行电子影集《相约三亚 椰风海韵》

请点击观看视频2006年《三亚潜海》录像

　　2006年，是我和刘大哥结婚三十周年珍珠婚纪念，在朋友的热情鼓动下，4月9日又到武铮、叶鸿照相馆拍了一组照片，武铮的妆化得精细到位，现在回头看看都还感觉不错，拍摄技术也让我们特别满意。感谢时代的进步，让我们一次又一次的总想疯狂的去实现永无止境的梦想。

请点击观看视频《玉兰花开珍珠情》

　　2006年7月21日一28日激情俄罗斯

有生以来，第一次走出国门 。退休之前，忙于工作，哪儿也没去，很多出去的机会都让给别人了，想想也真是的……

请点击观看视频《激情俄罗斯片头》

请点击观看视频《玉锋俄罗斯电子影集》

　　2007年5月23日一30日大连、旅顺、丹东、沈阳及朝鲜之行

2007年5月23日大连

2007年5月23日旅顺博物馆门前（上） 2007年5月25日鸭绿江畔（中1和右下） 2007年5月27日开城（中2） 2007年5月24日长兴岛（左下） 2007年5月23日 旅顺（中3和下2）

2007年5月28日朝鲜妙香山 （上1、2、3） 2007年5月28日千里马铜像 （第二排1、2） 2007年5月28日杂技剧院门前 （左下）

2007年5月29日参观世界最深的平壤地铁（下中）

2007年5月29日休息片刻转转呼拉圈

2007年5月27板门店（右下）

2007年5月30日沈阳

请点击观看大连朝鲜沈阳之旅视频《前言》

请点击观看视频《朝鲜之旅》电子影集

　　2007年7月16日一28日，朋友相约西欧浪漫12日游（欧洲之夏 浪漫之旅）

请点击观看《欧洲之夏 浪漫之旅》刘泳配音的片头

请点击观看《欧洲之夏 浪漫之旅》玉锋电子影集

请点击观看视频《欧洲之夏 浪漫之旅》平安抵南京，相聚更甜蜜大结局综合结尾

　　2007年11月15日一20日港澳一瞥

2007年11月15日海洋公园（上1、2和下2） 2007年11月15日浅水湾（上3和中1） 2007年11月15日香港湾仔（中2、3和下1）

2007年11月16日维多利亚港湾（上1、2、3和中1） 2007年11月18日澳门大三巴（中2和下1、2、3）

2007年11月18日威尼斯大酒店

请点击观看视频《港澳一瞥电子影集》

　　2008年9月28日一10月3日华中浪漫之旅（武汉钟祥）

请点击观看视频《华中之旅前言》

请点击观看视频《华中之旅玉锋电子影集》

2008年12月26日一2009年元月5日东京十日亲情行

请点击观看视频《东京前言加照片》

请点击观看视频《东京照片加片尾》

2009年元月25日一2月3日走进非洲

2009年1月27日好望角自然保护区

2009年1月27日企鹅滩

2009年1月27日错误湾

2009年1月29日开普敦

2009年1月31日约翰内斯堡太阳城

2009年1月31日比勒陀利亚总督府花园

2009年2月1日约翰内斯堡黄金矿博物馆（1、2、3） 2009年1月31日约翰内斯堡超五星级的皇宫酒店（4、5）

2009年2日1日约翰内斯堡

请点击观看视频《走进非洲前言》

请点击观看视频走进非洲《玉锋电子影集》

请点击观看视频《南非纪游》

请点击观看视频《圆滿结束南非之旅 一路春风返回南京》

2009年8月26日一9月15日新疆风情万里行

　　现将2005年10月不寻常的新疆之行的视频发送到美篇中，请朋友们观看，相信你们会和我一样深受感动的🙏

2005年10月和全国劳模李瑞，受新疆边防部队领导的邀请，前往昆仑山海拔5380米的神仙湾哨卡看望边防战士，这里全年没有四季，只有白雪皑皑的冬季，战士们以一种超乎常人想象的坚强毅力，长年守卫祖国的边防哨卡，天上看不到飞乌，地上看不见青草，一年到头都见不着女同志，战士们调侃的戏称，连地上的石头都是公的，因此对于我们的前往感到一种前所未有的兴奋，非常热情地接待我们。带着对军人的崇敬，我们也尽量克服高原反应的种种不适，尽可能在非常有限的时间里，与官兵们进行近距离的沟通和交流，短短的接触，我们感受颇深，感动万分……

请点击观看视频《新疆之旅》（录相加照片），尽管当时的录相质量不是很理想，但也是一份非常珍贵的历史资料！值得好好珍藏👍

《难忘的新疆沙漠之旅》该视频是2017年3月10日我过生日时，刘大哥在原有视频的基础上，进行剪辑后作为生日快礼物🎁送给我的，哇塞，太珍贵啦😊

请点击观看视频《新疆风情万里行片头》

请点击观看视频《甜甜的歌儿迎宾客》

请点击观看新疆风情万里行尾声视频《最美的还是我们新疆》

2010年3月10日一24日浪漫美国 出发的当天3月10日正好是我60岁的生日，更为巧合的是我们乘坐的航班也正好是3月10日上午10点10分，侄儿送给我甜蜜的生日巧克力😊，朋友们为我过了一个美美的、让我感动的60岁生日，飞机上也进行了广播，全飞机上的乘客都知道当天是我的生日，到了美国，由于时间差的原因，又让我过了一天生日，60岁的生日充满了浪漫色彩🍁🌹💐🌷🌺🌸

朋友们在飞机✈️上为我过60岁生日

2010年3月18日圣地亚哥（左上和下中） 2010年3月21日珍珠港（右三小图和左下） 2010年3月12日胜利国会山（右下）

2010年3月22日游览夏威夷及旅途中转呼拉

2010年3月17日拉斯维加斯街头舞起来

2010年3月18日好莱坞

2010年3月21日乘游艇观赏檀香山

　　2010年3月12日国会大厦（左上） 2010年3月18日洛杉矶（右上） 2010年3月13日华尔街牛🐮（下）

叩开洛杉机艺术之门的中国女人们

请点击观看视频《浪漫美国片头》

请点击观看视频《浪漫美国电子影集带片尾》

2011年3月13日悉尼澳新阳光之旅（2011年3月12日一23日）

2011年3月13日悉尼

2011年3月19日墨尔本

2011年3月22日罗托鲁瓦（左上） 2011年3月22日奥克兰

2011年3月14日悉尼 2011年3月15日凱恩斯（右下）

2011年3月17日一18日布里斯班

狂放的极速摩托（2011年3月18日）

请点击观看视频《澳新阳光之旅前言及成员介绍》

请点击观看视频《澳新阳光之旅玉锋电子影集》

2012年9月4日一13日浪漫爱琴海 快乐希腊行

请点击观看视频《浪漫爱琴海 快乐希腊行》片头

请点击观看视频《浪漫爱琴海 快乐希腊行》朋友们赴希腊感言

2013年4月17日一23日台湾七日

台北101留影

请点击观看视频《台湾片头及成员介绍》

请点击观看视频《台湾电子影集及结尾》

2013年6月9日一23日英爱之旅

请点击观看视频《英爱之旅前言》

请点击观看视频《英爱之旅成员介绍》

请点击观看视频《英爱之旅精彩瞬间》

请点击观看视频《英爱之旅结束语》

旧时岁月的美好之处，在于每一件事都更用心。突然心血来潮，突发奇想的想尝试一下时光倒流的哪种感觉，于是在我生日的当天，走进了坐落在南京，最有民国情怀的1912街区的梧桐照相馆……

　　2016年3月10日是我66周岁的生日，朋友们相约照了一组模拟民国老照片，我喜欢新生事物，头脑发热，一时冲动又跟上时代潮流尝试了一次！哈哈😄无论结果如何，尽管有些许遗憾，反正走出的这一步也是一个永久的纪念吧！

　　2016年4月22日一27日，我有幸参加了陶玉梅董事长带领南京的旗袍佳丽登上歌诗达幸运号邮轮，体验韩国济州、日本福冈、鹿儿岛五夜六天上海首航的活动。

在歌诗达幸运号邮轮的首航中，旗袍佳丽的优雅和魅力赢得了邮轮船员和游客们的高度赞扬。请点击观看《歌诗达幸运号上海首航》视频👍

过把军装瘾， 如果我当兵，会是这模样吗？😀真正当过兵的不会来玩这个了，哈哈，玩玩而己，不必当真🍒🌹👋🌷🌺

学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

2017年8月25日又一次心血来潮，走进了旗袍长卷的拍摄，其实我知道我并不合适穿旗袍，但是尝试一下总还是可以的吧！哈哈😄看看还行，并不是特别难看，总还是对得起观众的😄😄😄

　　全球华人旗袍映象长卷美美的姐妹们

　　今年八月，南京300名姐妹相约参加了环球影像行为艺术《全球华人旗袍映像长卷》之南京卷的拍摄，我将其中一个长卷扫描制作成电子版，并做了一个2分多钟的简短小视频，充分展现了旗袍姐妹们为创造世界吉尼斯记录，为弘扬中华传统文化所做出的贡献，以及表现出的优雅风采，很荣信我也参加了此次活动，因为缘分使我能与认识的或不认识的姐妹们，走到了一张长卷上。哈哈！感觉真好✌👌👍 同心圆梦 让美丽世界行

请点击观看旗袍映象长卷视频

　　2017年10月7日一12日，赴印度尼西亚美娜多，来到世界五大潜水胜地之首的布纳肯海洋保护区，潜水观赏了海底世界的奇特风光和美丽的景色。

请点击观看浪漫美娜多前言加片头！

请点击观看浪漫美娜多电子影集

结 束 语

让我们从微笑开始，改变自己！人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢的事情，是人生最大的幸福。

　　快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。人生就是一幕戏，每个人都是主角。每个人都希望自己的每一天都开开心心、顺顺利利，可是既然是生活，就总会有那么一些波澜、小浪花，其实这些都并不重要，每个人或多或少都会碰到的，只要豁达胸襟，保持一颗平常心，多给自己一些微笑，就能让每天的生活充满阳光。

人生就是一个不停放弃的过程 。放弃童年的无忧，成全长大的期望；放弃青春的美丽，换取成熟的智慧。

人生幸福的五大原则是：心中无恨、脑中无忧、生活简单、多些付出、少些期待。

人生里面最好的情景就是：爱自己，爱家人，爱朋友；享受生活；发自内心的微笑。

人生，不是心情，而是心态。用一朵花看世界，世界就在花中，用一只眼看世界，世界就在眼前，用一颗心看世界，世界就在心里。生活，虽有悲有喜，有得有失，却不是全部。美丽的风景，不如美丽的心情，美丽的心情，不如拥有一种美丽的心态。

因此，我的体会是：走自己的路，做自己的事。人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。给生命一个微笑的理由，别让心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。我花了一点时间，整理了一部分稍有代表性的照片和我自己制作的视频，我是想通过这些照片和视频，从中能得到一些启示，也希望看我美篇的朋友们，能分享我的快乐，对自己永远充满信心，快乐的过好每一天。最后，我祝亲爱的亲朋好友们，都能拥有一个健康的身体和快乐精彩的人生！活到老，快乐到老，精彩到老！🙌👏👋👍🌹🌷🌺💐🌻🌸

谢谢朋友们欣赏和阅读我的美篇

美篇制作：张大姐 配合制作：刘大哥

感谢美篇为我们提供了这么好的平台，能让普通老百姓也能讲述自己的故事，太棒啦！为美篇提供者点赞👍👍👍👍👍