<h3>如皋发布（rugaofabu）与市民政局联合开展采风活动</h3><div>恰好赶上了下原镇杨德英奶奶的生日庆典</div><div><br></div><div>▲“老姐，今天你是主角，是寿星佬！”右为杨德英老太96岁的妹妹杨德珍</div><div> </div><div>这一对长寿姊妹花岁数加在一起是205岁</div><div><br></div><div>如皋人有“贺9不贺10”的说法，所以，109岁得好好庆贺下</div><div>这不邻里乡亲都动员起来了</div><div><br></div><div>下边大家一起随镜头，感受寿星风采，沾沾寿星喜气吧</div><div><br></div><div>▲你徕不要搀，我慢慢跑，能行的!</div><div> </div><div>▲这里边的人怎么像我！</div><div> </div><div>▲这蛋糕买的哪里的？甜啊没得魂，好吃，不丑！</div><div><br></div><div>▲来，陪我摸胡。我是长牌荣誉九段高手，看看今天手气如何？</div><div><br></div><div><br></div><div>▲老姐，你笑啊点，她们在拍我徕两个人。</div><div><br></div><div>▲杨奶奶，笑啊点，两个人靠近点</div><div> </div><div>▲姑娘，帮我也拍一张，我也来沾沾老太太的喜气</div><div> </div><div>▲来张全家福</div><div>据了解，姐姐杨德英出生于1909年11月1日，妹妹杨德珍生于1921年10月17日，兄妹6人，如今仅剩她俩健在。杨德珍身板硬朗，每天做不需要用多大体力的家务活儿。姐姐家五代同堂，妹妹家四世同堂，晚辈孝顺。她们长寿的秘诀就是心态好、一生勤劳、饮食起居有规律。“农家饭菜，一年四季种什么吃什么，不挑食。”杨德英说，她们姐妹从来与世无争，家人、外人有需要，都乐意帮。</div><div> </div><div>说到长寿</div><div>朋友们都在追问，是什么造就了如皋这种独特的长寿现象呢？</div><div>如皋到底有着什么样的长寿奥秘呢？</div><div>如皋形成今天的长寿现象，是多因一果，既有人文的，又有地理的、自然的因素，归根结底是，如皋人特有的生活方式造就了长寿现象。所以说，只有居住到如皋，才能对如皋的长寿现象有深刻的体验和准确的认知，其中有三大核心元素融入在如皋人的生活中。</div><div> </div><div><br></div><div>第一大核心元素是“水”。如皋与水的渊源深厚。如皋，古语意为去水边的高地。早在5000多年前，在黄海、东海与长江的交汇处，就孕育了一座面积约为800平方公里的沙洲小岛，2000多年前，古淮河上游的冲积物经邗沟汇入长江，与长江上游冲积物一道汇入大海，在黄海、东海两股洋流的作用下，堆积成陆，形成了今天如皋的这片肥沃土壤。后来，随着古淮河的不断改道，在东方大地上再未见这样奇特景象。我们可以自豪地讲，如皋，是长江中下游唯一四水汇合而成的沃土。</div><div><br></div><div>第二大核心元素是“孝”。长寿不仅是一种现象，更是一种文化。一方水土养活一方人。如皋成为世界长寿乡，有其千百年来积淀的、独特的“长寿基因”。如皋有句民谚：“家有一老，如有一宝。”老人们都跟子女们生活在一起，四世同堂、五代同堂的现象很是普遍。</div><div>人的性情是影响健康长寿的一个重要方面。如皋人在生活中始终坚守“知足常乐”的思想，事事看得开，想得透。在如皋的核心区，有近1平方公里的古街区，这里很好地保留了明清时期的风貌，在这片街区中有座迎春桥，上面镌刻着一副对联，“愿天常生好人，愿人常行好事”，这副对联已有300多年的历史，表达了如皋人民美好的心愿，更是如皋人良好心态的见证。</div><div><br></div><div>第三大核心元素是“景”。如皋人有养花弄草、蟠扎盆景的习惯，如皋的老百姓，家前屋后都栽着树种着花草，不仅美化净化了环境，更陶冶了情操，养成了勤劳善作的美德。这是如皋长寿的一个重要因素，从不少百岁老人还能穿针引线、做做针线活儿，可以得到佐证。</div><div> </div><div>如皋如歌 长来长寿</div><div> </div><div>图片 | 徐慧 吴红霞 沈小平等</div><div>编辑 | 史勇华</div><div>校对 | 周海丽</div><div>一起为“世界长寿乡 水绘金如皋”点赞吧！</div> <h3>我们大家都跟着来沾沾喜气。”17日，如皋市下原镇汽车客运站小区大院内热闹非凡，109岁老人杨德珍的生日宴会上众多亲朋好友欢聚一堂，每个人脸上都洋溢着幸福。</h3><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>杨德英出生于1909年11月（发布君查阅资料发现：1909是清朝宣统元年），育有三子三女。50年多前，老伴儿去世时，就靠杨德英撑起了这个家，从风风雨雨中走过来。如今，这个家族五代同堂，共有100多人。“最大的玄孙今年都已经18岁了。”杨德英的小孙子、今年45岁的顾华告诉记者。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>记者见到杨德英老人时，她正迫不及待地坐上牌桌，“今天高兴，有点手‘痒’。”老人说话口齿清晰，“我耳朵不聋，手脚也好，就是眼睛看东西有点迷糊了，也有段时间没摸过牌了。”</div><div><br></div><div>“打长牌是我奶奶最大的爱好。”顾华介绍说，随着年龄的增长，她在牌桌上动作虽然不那么敏捷了，牌技思维却非同一般。“也有出错牌的时候，意识到后会立马收回，得到及时纠正。其他牌友陪她玩牌，总是宽宏大量，允许她‘犯错误’。”</div><div><br></div><div>眼前的杨德英老人面色红润、精神奕奕，顾华告诉记者，老人平时心态非常好，从没生过大病，“一直坚持干农活到107岁。”顾华说，直到两年前搬到小区之后才不再到田里操劳，不过，老人平时生活自理，仍坚持自己洗单衣。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>说到老人健康长寿的秘诀，顾华坦言，除了饮食起居有规律，一生勤劳心态好以外，“最重要的是奶奶的心眼儿特别好。”据桃园村村委会主任陈德平介绍，老人乐于助人，谁家有困难，她都乐意拉一把。“村里有很多人都是德英奶奶照管大的，也包括我在内。”</div><div><br></div><div>值得一提的是，杨德英老人还有一个妹妹，今年已是96岁高龄。“我们姐妹俩加起来都205岁了！”在生日宴会上，妹妹杨德珍高兴地一直拉着姐姐拍合照。</div><div><br></div><div>据了解，109岁的杨德英老人是目前如皋第二长寿老人。据如皋市老龄办统计，截至去年年底，如皋有百岁老人385位，90周岁以上高龄老人0.98万人，80周岁以上高龄老人6.46万人。相关负责人介绍，为做好老人各项服务，如皋今年启动了居家智慧养老项目，期待让老人足不出户实现“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。</div> <h3>我们大家都跟着来沾沾喜气。”17日，如皋市下原镇汽车客运站小区大院内热闹非凡，109岁老人杨德珍的生日宴会上众多亲朋好友欢聚一堂，每个人脸上都洋溢着幸福。</h3><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>杨德英出生于1909年11月（发布君查阅资料发现：1909是清朝宣统元年），育有三子三女。50年多前，老伴儿去世时，就靠杨德英撑起了这个家，从风风雨雨中走过来。如今，这个家族五代同堂，共有100多人。“最大的玄孙今年都已经18岁了。”杨德英的小孙子、今年45岁的顾华告诉记者。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>记者见到杨德英老人时，她正迫不及待地坐上牌桌，“今天高兴，有点手‘痒’。”老人说话口齿清晰，“我耳朵不聋，手脚也好，就是眼睛看东西有点迷糊了，也有段时间没摸过牌了。”</div><div><br></div><div>“打长牌是我奶奶最大的爱好。”顾华介绍说，随着年龄的增长，她在牌桌上动作虽然不那么敏捷了，牌技思维却非同一般。“也有出错牌的时候，意识到后会立马收回，得到及时纠正。其他牌友陪她玩牌，总是宽宏大量，允许她‘犯错误’。”</div><div><br></div><div>眼前的杨德英老人面色红润、精神奕奕，顾华告诉记者，老人平时心态非常好，从没生过大病，“一直坚持干农活到107岁。”顾华说，直到两年前搬到小区之后才不再到田里操劳，不过，老人平时生活自理，仍坚持自己洗单衣。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>说到老人健康长寿的秘诀，顾华坦言，除了饮食起居有规律，一生勤劳心态好以外，“最重要的是奶奶的心眼儿特别好。”据桃园村村委会主任陈德平介绍，老人乐于助人，谁家有困难，她都乐意拉一把。“村里有很多人都是德英奶奶照管大的，也包括我在内。”</div><div><br></div><div>值得一提的是，杨德英老人还有一个妹妹，今年已是96岁高龄。“我们姐妹俩加起来都205岁了！”在生日宴会上，妹妹杨德珍高兴地一直拉着姐姐拍合照。</div><div><br></div><div>据了解，109岁的杨德英老人是目前如皋第二长寿老人。据如皋市老龄办统计，截至去年年底，如皋有百岁老人385位，90周岁以上高龄老人0.98万人，80周岁以上高龄老人6.46万人。相关负责人介绍，为做好老人各项服务，如皋今年启动了居家智慧养老项目，期待让老人足不出户实现“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。</div> <h3>如皋发布（rugaofabu）与市民政局联合开展采风活动</h3><div>恰好赶上了下原镇杨德英奶奶的生日庆典</div><div><br></div><div>▲“老姐，今天你是主角，是寿星佬！”右为杨德英老太96岁的妹妹杨德珍</div><div> </div><div>这一对长寿姊妹花岁数加在一起是205岁</div><div><br></div><div>如皋人有“贺9不贺10”的说法，所以，109岁得好好庆贺下</div><div>这不邻里乡亲都动员起来了</div><div><br></div><div>下边大家一起随镜头，感受寿星风采，沾沾寿星喜气吧</div><div><br></div><div>▲你徕不要搀，我慢慢跑，能行的!</div><div> </div><div>▲这里边的人怎么像我！</div><div> </div><div>▲这蛋糕买的哪里的？甜啊没得魂，好吃，不丑！</div><div><br></div><div>▲来，陪我摸胡。我是长牌荣誉九段高手，看看今天手气如何？</div><div><br></div><div><br></div><div>▲老姐，你笑啊点，她们在拍我徕两个人。</div><div><br></div><div>▲杨奶奶，笑啊点，两个人靠近点</div><div> </div><div>▲姑娘，帮我也拍一张，我也来沾沾老太太的喜气</div><div> </div><div>▲来张全家福</div><div>据了解，姐姐杨德英出生于1909年11月1日，妹妹杨德珍生于1921年10月17日，兄妹6人，如今仅剩她俩健在。杨德珍身板硬朗，每天做不需要用多大体力的家务活儿。姐姐家五代同堂，妹妹家四世同堂，晚辈孝顺。她们长寿的秘诀就是心态好、一生勤劳、饮食起居有规律。“农家饭菜，一年四季种什么吃什么，不挑食。”杨德英说，她们姐妹从来与世无争，家人、外人有需要，都乐意帮。</div><div> </div><div>说到长寿</div><div>朋友们都在追问，是什么造就了如皋这种独特的长寿现象呢？</div><div>如皋到底有着什么样的长寿奥秘呢？</div><div>如皋形成今天的长寿现象，是多因一果，既有人文的，又有地理的、自然的因素，归根结底是，如皋人特有的生活方式造就了长寿现象。所以说，只有居住到如皋，才能对如皋的长寿现象有深刻的体验和准确的认知，其中有三大核心元素融入在如皋人的生活中。</div><div> </div><div><br></div><div>第一大核心元素是“水”。如皋与水的渊源深厚。如皋，古语意为去水边的高地。早在5000多年前，在黄海、东海与长江的交汇处，就孕育了一座面积约为800平方公里的沙洲小岛，2000多年前，古淮河上游的冲积物经邗沟汇入长江，与长江上游冲积物一道汇入大海，在黄海、东海两股洋流的作用下，堆积成陆，形成了今天如皋的这片肥沃土壤。后来，随着古淮河的不断改道，在东方大地上再未见这样奇特景象。我们可以自豪地讲，如皋，是长江中下游唯一四水汇合而成的沃土。</div><div><br></div><div>第二大核心元素是“孝”。长寿不仅是一种现象，更是一种文化。一方水土养活一方人。如皋成为世界长寿乡，有其千百年来积淀的、独特的“长寿基因”。如皋有句民谚：“家有一老，如有一宝。”老人们都跟子女们生活在一起，四世同堂、五代同堂的现象很是普遍。</div><div>人的性情是影响健康长寿的一个重要方面。如皋人在生活中始终坚守“知足常乐”的思想，事事看得开，想得透。在如皋的核心区，有近1平方公里的古街区，这里很好地保留了明清时期的风貌，在这片街区中有座迎春桥，上面镌刻着一副对联，“愿天常生好人，愿人常行好事”，这副对联已有300多年的历史，表达了如皋人民美好的心愿，更是如皋人良好心态的见证。</div><div><br></div><div>第三大核心元素是“景”。如皋人有养花弄草、蟠扎盆景的习惯，如皋的老百姓，家前屋后都栽着树种着花草，不仅美化净化了环境，更陶冶了情操，养成了勤劳善作的美德。这是如皋长寿的一个重要因素，从不少百岁老人还能穿针引线、做做针线活儿，可以得到佐证。</div><div> </div><div>如皋如歌 长来长寿</div><div> </div><div>图片 | 徐慧 吴红霞 沈小平等</div><div>编辑 | 史勇华</div><div>校对 | 周海丽</div><div>一起为“世界长寿乡 水绘金如皋”点赞吧！</div> <h3>感激不尽</h3><h3>如皋发布</h3><h3>网友曾是军人</h3><h3>提供的图文！</h3><h3>如皋如歌，常来长寿</h3>