痛苦是自己选的，路是自己走出来的

馨妈爱宝贝

人生三大遗憾:不会选择，不坚持选择，不断的选择。

痛有两种，一种是生理的痛，一种是心理上的痛，生理的痛是短暂的，通过医疗手段治疗好了，就消失了。而心理上的痛，却是长期的折磨，无形的在撕扯着你的心，让你永无宁日。

小艾的老公是经过别人介绍两人是相识，经过一年多的相处相恋，最终走入婚姻，婚后，夫妻两人经过了蜜月期，磨合期。

老公对她也心心相惜知冷知热的，白天两人忙着上班，下班后，老公也会帮着小A做做家务，也会帮着带孩子，闲暇之余，一家三口也会出门旅游，日子过的其乐融融，然而不幸总是让人措不及防，小艾的老公因为工作原因接触到一些有不良习惯的同事。

老公刚开始会隔三差五的说单位忙，迟些回家，小艾心想工作忙是正常的，不能不要工作吧，就没当回事，渐渐的，老公会经常一两点钟回家，小艾打电话询问，老公接电话时会让同事证明说:”嗯嗯，嫂子，是我呀，我小王，没事，哥和我在一起呢，不会有事的，你放心吧。”

经过多次这样的回答，渐渐的的小艾也就习惯了老公这种忙的日子，习惯总是在慢慢变化中养成，小艾忙着上班，忙着家里家外的就忽略了身边已经变化的细节。

终于有一天小艾从别人口中得知老公在外出轨，老公从一个事事尽责的好男人好老公，变为以家为旅店，回家就挑三拣四，处处看她不顺眼的陌生人一样。

小艾只能忍着，处处小心，深怕哪天惹老公不高兴，小艾认为，只要自己做好了，做个贤妻良母，老公一定会回心转意的。结果只是让小艾的老公无所顾忌地去外面继续这花天酒地。

小艾长期的忍受，换来的就是一个长期的焦虑和严重失眠，人一下子苍老了许多，头发也白了些，朋友劝她，小艾一直说:”他会回头的，可能我做的不好。就这样，小艾还在继续着自己的纠结和痛苦。

生活中遇到的问题和痛苦，不是你想这样做好，去迎合他就可以让人去改变的，痛苦的永远是你自己，而不是别人，别人不会感受到你的痛苦，没有痛苦的人，他是不会改变，一味的苦苦坚持你纠结的问题，现状永远都不会有改变，改变的只是你因纠结而痛苦所造成的失眠焦虑，自卑和不安，这样的生活只会围着这问题继续纠结下去。

小敏在一家网吧做收银，经常会上夜班，因为上夜班，和老公缺少了很多朝夕相伴的日子，一个白天上班，一个晚上上班，刚开始也没什么不好，互相谁有时间谁带孩子，大家都为了挣钱养家。

日子长了，平淡的生活让小敏的老公没有了小敏晚上的陪伴的幸福，小敏老公的心便飞了出去，平静如水的日子被打破了，孩子也没人带，老公会借口工作上的事，经常迟回家，小敏只好把孩子交给自己的父母带。

人的疏忽往往就在慢慢习惯的事上，工作的忙碌和家务，让小敏忽略了老公的变化，在几年的日子里，挑刺的时间多了，回家的少了，原来平静的日子变得鸡飞狗跳。

小敏知道后也出面和老公沟通过，也努力过，可是飞出去的心还能飞回来吗？日子还要一天天过下去，小敏看到没有一点起色的生活，老公还继续着他的口是心非，小敏在经过几次给他反改机会未果，小敏一气之下回娘家住并思考了一段日子。

等到小敏回家后，小敏痛定思痛，直接和老公提出离婚，孩子归老公，由于老公刻薄的要求，小敏为了少受些罪，情愿净身出户，也不愿呆在这痛苦的地方。

离婚后的小敏在娘家人的支持下。重新又换了份工作，随着日子过的越来越好，小敏也在单位上又重新找到了一位心仪的老公，老公很心疼他，生了一个女孩，经过两人共同的努力，小敏和老公过上了幸福的日子。

而小敏的前夫和那个相好的结婚后，从不过问自己儿子，和这个老婆又生了一个女孩，小敏的前夫又因为身体不好，闲赋在家，那老婆出去工作，每个月靠老丈人资助一些，勉强生活着。

小敏处理的方式就是学会去思考痛苦的来源，而不是纠结这问题，问题出来了，去寻求谁对谁错已经不重要了，重要的是自己怎么去面对这问题，不是说所有婚姻出问题了，都要离婚，这期间你要冷静下来，去思考下这问题，怎么去解决？不解决这问题，痛苦是会长期存的，在人的正常思维下，没有人会承认是自己的过错。

学着先去沟通，并给予对方彻底改过的机会，要走要留，给个期限，如果痛苦还在继续，那就选择断舍离。

人只有真正体会到痛，他才会幡然醒悟，回心转意，任何人没有痛的体验，是不会体会到别人的痛的，所以有些事如果实在没办法纠正，那就果断选择离开，也许你当时选择离开会更痛。但是随着时间推移，你的痛会慢慢消失。

如果你有双勤劳的手，再拥有一颗智慧的大脑可以思考，你的人生照样会继续精彩下去，因为路是人走出来的，俗话说:树挪死，人挪活。你固步在己经死去的婚姻里，受伤的只有你自己。自己走出来，会是一片海阔天空，因为世界那么大。幸福是自己创造的，不是别人给的，走出自己的困惑，丢弃自己的纠结，用心去思考。

我们无法选择自已痛不痛苦，但可以选择自己喜欢的思想，人生重要的是选择，让心告诉你，要痛苦，那留下，要快乐，那就走出来。

网上有句话:选择是后悔的解药，后悔又是选择的毒药，万事开头难，无论做任何事，任何人都有第一次，当我们在第一次作选择时没有几分把握，也许这次选择，将来我们为之后悔，甚至后悔当初的选择，后悔当初所做的一切，那一刻，疯狂的，也许失去理智，长期的忧郁，精神错乱。

但是理智的，也许会做出下步选择，去面对现实，接受现实，用选择来面对自己的选择。

痛苦是自己选的，路却是自己走出来的，面对痛苦，去思考，去选择吧，路就在你脚下。