醉心抒怀，为剑铸魂

一米阳光

朱俊昌老师创编的抒怀剑，以中国古典剑术为形，以中国古典气韵为魂。她优美的造型，独特的神韵不仅具有极大的观赏性，表演性，还能健身，健美，健心。我们刻苦习练后，更觉妙趣横生，意境深远。
朱俊昌老师的抒怀剑，是一门修心的艺术。悟剑的过程也是悟道的过程。练剑即练心，是心灵的呼唤，是灵魂的交流。剑中有禅，禅融于剑。借剑传情，从剑意中流淌出的是典雅和高贵。
抒怀剑以她如诗如画的意境为我们的生活注入了美感，朱俊昌老师以他诗、书、剑深深的造诣引领我们走进了丰富多彩的艺术世界。

为热烈庆祝抒怀剑推向社会28周年，我们山东省宁津县抒怀剑队做了充分的准备，向朱俊昌老师做汇报演出。
抒怀剑 双剑《苏堤春晓》 表演者:马晓民 付宏伟 郑海华 田汝香 魏兰芝
专业摄影师:李红

抒怀剑 单剑 《一剪梅》 表演者:马晓民 王英明 田汝香 付宏伟 郑海华 魏兰芝 刘金花
专业摄影师:李红

抒怀剑 单剑 《知音》表演者:马晓民 李桂英 郑凤英 刘国会 刘文芳 李春红 范金玲
专业摄影师:李红

马晓民老师是我们山东省宁津县的睿智老人，她痴迷抒怀剑22载，为学练抒怀剑，曾先后两次赴上海，师从朱俊昌老师学习抒怀剑。
马晓民老师醉心抒怀剑，二十多年来，马老师为推广抒怀剑，每天早晨5点半，准时赶到影院广场，无偿教授抒怀剑。

马晓民老师为教授我们这些零基础的学员，想了许多办法。
首先，制定学习计划，打印剑谱。我们学习时，心里有底，记得更牢，练的更轻松。
其次，我们建立了抒怀剑微信群，马老师把要学习的视频内容分享到群里，学员们观摩，研讨，交流。
第三，马老师每天早晨，有计划的教学抒怀剑。动作要领，剑的运行轨迹，脚的行走路线，身体方位，眼睛注视的角度。马姨身体力行，一遍又一遍，不厌其烦的把我们这些零基础的学员手把手教会。
第四，马老师为了能让学员尽快学好抒怀剑的动作节奏，还专门在网上学了photoshop,绘声绘影。把我们的演练视频，与朱老师的视频合成在一起，让我们找差距，找努力方向。

马老师有敏锐的洞察力，细致入微的观察力。教学非常严谨，动作解析是一丝不苟的。马老师待人很和蔼，做人很低调。无论走到哪里，都有人和马老师打招呼。她有与民同乐的乐观心态！练剑的最高境界就是修心。马老师不仅教我们手持三尺青锋，身随剑舞，眼随心动。更重要的是引领我们走入艺术殿堂，一起领悟抒怀剑的意境。“形三，劲六，意八，无形者十”马老师不仅要求我们形似，还要求我们神似。“王道无近功”我们的苦练，慢慢的收到了效果。能跟随音乐，用剑语来传递我们的情感。正是:三尺青锋本无情，借剑传情賦性灵。

马老师和王英明队长。王老师性格爽朗，热情助人。动作洒脱细腻。英明老师表演的《渔舟唱晚》有灵性，节奏感强，是我们敬爱的大队长。是抒怀剑的超级痴迷者，为抒怀剑的推广做了大量工作。

田汝香和王英明队长，二人双剑合璧。动作中透着灵性。

付宏伟，抒怀剑爱好者。接触抒怀剑22年。越练越觉得抒怀剑美。唯美的音乐，舒展的线条，令人陶醉的意境。每次观赏朱俊昌老师的视频，总是感叹，朱老师打的太好了，我们怎么就打不出那种意境呢！敬畏之情油然而生。钻之弥坚，越钻越觉得抒怀剑意境的深远。

魏兰芝，抒怀剑剑痴。痴迷于抒怀剑唯美的艺术境界中。琢磨朱老师的一招一式，一呼一吸，一提一沉。参悟抒怀剑的意境。与朋友分享心得。越做越美。越钻越能体会抒怀剑是一门人体艺术。她的典雅和高贵来自心灵。

踏雪寻梅，提膝点剑。一高一低，辉映成趣，人体艺术之美！

刘金花，学练抒怀剑3年。在马老师的谆谆教导下，循序渐进。马老师对动作要领要求严格，中规中矩，剑的运行路线，身体方位，眼睛目视角度。在马老师手把手的带领下，刘金花很快融入抒怀剑队这个集体中。在这个精英团队中，沐浴着清晨的阳光，享受着抒怀剑优美的人体艺术。

郑凤英，练抒怀剑一年。醉心抒怀，苦练基本功。功夫不负有心人，她进步很快。

康宁湖畔，绿意盎然，生机勃勃。热爱生活，拥抱阳光的姑娘们，相约，康宁湖畔练剑修心。看她们摆的pose各具情态，从她们洋溢在脸上笑容，你就能感受到爱的力量！

我们集体祝福朱俊昌老师身体康健，天天顺心！感谢您创编了舞武结合的抒怀剑。为我们的生活增加了如诗如画的艺术诗篇。手舞之，足蹈之，心醉之！感谢马晓民老师王英明队长，以及全国各地的老师，您们20多年来无怨无悔的付出，使抒怀剑这朵艺术之花，开遍祖国大地！我们生逢盛世，耳听华乐，手武青锋，感悟人生！