<h3>冬季，天气冷，孩子们变得更容易生病，最常见的当属感冒。为此，幼儿园建议父母做好宝宝的冬季感冒的防护的八项措施。</h3><div>1</div><div>合理饮食</div><div>冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。</div><div>2</div><div>注意节制饮食</div><div>现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。</div><div>3</div><div>保护皮肤</div><div>冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。</div><div>4</div><div>坚持户外活动</div><div>有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很 低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。</div><div>5</div><div>多晒太阳</div><div>阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、 磷的吸收，增强机体抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞含氧量和增强皮肤调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。</div><div>6</div><div>定时通风换气</div><div>定时通风换气，注意室温 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。</div><div>7</div><div>减少病源感染机会</div><div>冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入</div><div>8</div><div>注意保暖</div><div>冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。</div> <h3> ❤ 我们的祖国是花园❤</h3><h3> 🌸花园的花朵🌺真鲜艳🌸</h3><h3> 祖国的花朵🌺就是可爱*^o^*你们！</h3> <h3> 💘爱你们的纯真笑颜💘</h3><div> 🔆就像一缕阳光照进心底🔆</div> <h3>西瓜🍉哥哥开喽！</h3><h3> 这次玩的是《看谁不会走》：</h3><h3> 游戏目的：锻炼幼儿的平衡能力和合作能力</h3><h3> 长绳</h3><h3> 游戏：1走钢丝：把绳子摆在地上，幼儿从上面走过去；</h3><h3> 2把绳子并在一起走过去；3两名幼儿手持空气棒走过去。 </h3><h3> </h3> <h3> 💖孩子们的纯真笑脸💖</h3><div> 💐是世界上最美的风景💐</div> <h3> 像不像一架小飞机✈✈✈呢？起飞喽！😄😄😄</h3> <h3>愤怒😠的小鸟🐦和打中靶心</h3><h3>瞄准小猪🐷🐷，咻的飞过去一下把小猪🐷打倒了！</h3><h3>瞄准红心❤打中！</h3><h3><br></h3> <h3>最爱的滑梯！像飞的一样。跷跷板你一上我一下的！</h3> <h3>认识正方形.三角形.圆形.把正确的图形宝宝送回家，哇(⊙o⊙)哇！可爱*^o^*的宝贝们都放对了！只有个别的没有！加油↖(^ω^)↗💪💪哦！</h3> <h3>拉着圆圈⭕走走，拉着圆圈⭕走走，走走走走走走走看谁最先蹲下，拉着圆圈⭕跑跑，拉着圆圈⭕跑跑，跑跑跑跑跑跑跑跑看谁最先站好！</h3> <h3>愉快而紧张的一周又过去了，宝贝们一定要做一位讲卫生爱干净的小宝贝呦！同时我们也要做个有礼貌的好宝贝！在家让爸爸、妈妈、爷爷、奶奶为我们洗洗澡，剪剪指甲呦！争取做个干净好宝贝！宝贝们我们下周再见喽！😊😊😊哦！对了…记得把罩衫带来！</h3>