忆~达级失利的2017合马

SDU小老虎

我的第二个全程马拉松完赛后，第一时间回到单位，洗澡，吃饭，换制服赶着去安大新校区，参加全国公安机关高级执法资格考试，没有时间去想比赛的事情。

回头再看成绩和跑过的足迹，真是跑马以来，最难忘也是最艰难的一次，且听我徐徐道来。

终点负责记录达级成绩的裁判，是我游泳时结识的好朋友，他对我也表示了遗憾和鼓励，期待明年我们在此再相会。

虽然只是3小时26分钟完成全程马拉松，距离310还很远，但是我还在终点亮出标志的微笑，因为跑过终点腿就真的不疼了😃😃

最要感谢的是这些辛苦守候在路边的摄影师，接下来大部分照片都出自他们之手，所有参赛者都应该感谢他们。

距离终点还有500米左右，看到了快乐跑吧的单老师在拍照，其实大腿很疼还是忍着跑起来，摆起POSS。这个POSS和上次大连单老师给我拍的一样哈哈，单老师辛苦，感谢。

41公里处，过了最后这个弯道看到了起终点的大门，第一次感觉它是那么遥远，跑了一百多米又走了起来，大腿想抽，还是走着好点。

到达赛道最后个弯道，看到执勤的同事给我加油，我说活着回来了，不丢人，被光姐他们深深的鄙视了哈哈

40公里处，看到敬爱的摄影师，好不吝色的流出吃喝的本色。一路我估计喝了五包能量胶，然并卵！

38公里处，走的这么开心，你确定是在跑马拉松吗呵呵。第一次跑马拉松出现双大腿都抽筋，只能走路了，其实走路也有点疼的迹象。这时还遇到了中国老兵俱乐部的，我们一起走走跑跑，还一起站着合影了，可惜没有找到照片。当时我跟他开玩笑的说，爬我也要爬过终点😂😂

37.5公里处到达补给站，我立马停在放香蕉的桌子旁对志愿者说。哎呀，累死了，跑不动了，给我来两个整的香蕉。顿时她们哈哈大笑，然后给我拿了三个香蕉，我说这下丢人丢大了。然后能量胶，盐丸拿好多，成了边走边吃的路人了，第一次享受吃饱喝足的比赛。

距离36公里的医疗点还有约20米，大腿抽的走路都走不了，我只能扶着路边的围栏压腿。然后医护的阿姨跑过去给我喷药，询问我的情况，一起走到医疗点。就看到杨教，杨教等我们好久了，给我加油，其实我和波哥一路也在找您呢，知道您也在执勤。视频是杨教拍的，照片是视频的截图，感谢杨教的鼓励。

35.5公里处腿疼不想跑，刚好看到路边有某个单位自己设的免费补给点，我就毫不犹豫的过去拿了好多圣女果和砂糖橘，都是我平时跑步是最爱吃的，拿了一瓶水，开心的边走边吃哈哈。吃完还去了趟厕所，一路饮料喝多了。

34公里后进去嘉陵江路，感觉要崩了。跑马一年半来，第一次体验崩的感觉。感觉大腿要抽筋，看到路边好多人，没好意思停下来。减速跑到前面没人的地方，开始了第一次的跑步变走路，然后就一直走走跑跑，跑跑走走，完成了余下的七公里。

32公里处的补给点看到了来自亳州警队的雷哥，他也跑崩了，还给我加油，他的实力也比我强很多啊。

30—34公里，小腿想抽筋的状况严重，遇到医疗点就喷云南白药红瓶的，防止小腿抽筋，减速。尽量不停下来，停下来就会立马抽了的感觉。不过看到摄影师，我还是会立马进入状态，一路我好像都在找镜头，真是丑人多作怪啊。

26公里后感觉掉速，让荣哥领跑。从开始到这里一路都是我领跑的，按照自己的节奏。26-30公里我就尽量放松，以自己的最放松的状态去尽量跟他们。到30公里时我看了下时间2小时14 分，还在达级的时间内。

24公里左右，遇到了对面跑来的警官马拉松俱乐部的良哥，他特意停下来给我们拍照，感谢良哥。

约23公里，全马的第一个有能量胶，水果的丰富补给点开启了，喝了大号装，感觉好有劲。这次合马的补给，真是和国内知名大赛有的一拼，补给特别充足，随便吃喝，最后我吃饱喝足过线的。

22.5—26公里这一段折返路段中间只有护栏，遇到好多对面跑来的跑友，大家相互加油，气氛很好。4200栗哥，600的兔子，享受比赛。

过半马计时点时表显133，都在既定时间内。8—20公里这段我们的配速平均为426，基本都是看着手表报时跑的，平时基本不会这样刻意维持配速的，这次比较慎重。

约6公里处，我和波哥都申请的达级，荣哥实力很强，我们一起跑相互鼓励加油！

跑了三公里后，我们渐渐形成了个集团，我们的目标配速430，知道我们参加达后，好人跟着我们跑，事实上，我们的配速的确一直保持的很好。

开跑后一公里，波哥说身体好凉，没有活动开。其实我也一样，这次来的有点迟，又忙着赛前合影，所以基本没有热身，以前我是最在意赛前热身的。我俩都感觉兴奋不起来，以前比赛我都会特别兴奋，很快进入状态，这次一直都没找不到那种感觉。

即将开跑，在达级区大家的合影。合影后我和波哥，荣哥商量好，就按430配速跑，如果有人感觉不适，就自己减速调整，其他继续，首先保证安全第一。

到的有点迟，虽然没有赶上大合影，还是见到了很多好友。

昨晚我值班，比赛当天早上五点，要去执勤的同事们就起床了，我等他们走后才起床吃早饭。

睡前的定装照，是每次比赛必不可少的。倒叙写接下来就是这次达级失败的原因了，没有成功必定有因。

9月，10月有多忙，穿制服的人最清楚，特别是我们黑衣人。训练时间有限，没有进行长距离的训练，当然这也是次要的。最要是8月发生一件事，虽然我尽自己的能力，很努力去做，仍一直都现在都没有尘埃落定，就这么一直压在心里。

虽然不管何时我都是这憨笑，可我真的也是有心有肺，有思想，也是人。都说心大了，事情就小了。可是6月，7月也发生了这样的事，都是以不能如愿收场，心中的挫败感和忧虑与日俱增。虽外表坚强，确是内心担忧。

每一次挫败都是一次深思，未来五年，十年，我该怎样度过，我的命运在自己还是在别人手里。我很了解自己，该怎样争取适合自己的那个机会，该怎样抓住他。做自己的想做的事，过自己想过的那种生活。漫长的五个月过去，一个人的时候常常想过很多，也做过很多。

说了很多废话，非常感谢你看完，十分感谢。这次合马达级的源头就是五月份首马的良好表现，所以报名时选择向3小时10分钟挺进。每一阶段都有一阶段的事要做，不愿踏步，积极向上，如果明年有条件，会再次申请达级。

不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过去。愿你一切安好！