我们，都是自己的英雄——11·12南昌国际马拉松献礼

暮安

　　2017年11月12日，中国有五场国际马拉松同时举办：上海国际马拉松，合肥国际马拉松，南昌国际马拉松，台州国际马拉松，武汉女子半程马拉松。丰城长跑协会的我们，无条件选择省会英雄城——南昌国际马拉松。号令既出，天下英雄集结，纷纷从世界各地奔腾而来。

　　而且，2017南昌国际马拉松系列赛"走进湾里"10公里江西跑友选拔赛，我可是获得了直通名额的，岂能辜负如此盛事？🙈

　　赛道起始于纪念碑八一广场，途径滕王阁、八一大桥、市民公园、南昌大学等，终于南昌国际体育中心，如图。⥥

　　机缘巧合，了解到爱救团的急救跑，作为一个爱跑步的医师，仿佛打开了一扇更神奇的大门，能在跑步的同时发挥自己的作用，心情几乎是无比激动的，尤其在赛前几天得知审核通过的时候。

　　赛前急救跑培训。关于跑步，从来都是随心而跑，第一次参加马拉松也是去年的11月12日，合肥国际马拉松，半程，赛场上自由奔跑的感觉真好，身边全是和自己一样热血沸腾的灵魂，哪怕素不相识，那种心照不宣的共鸣却令人激动。而经过这次培训，我对马拉松的热爱因了急救跑而又加深了一层。因为，这不正是职业与爱好的完美结合吗？

　　11月12日，半夜被醉鬼敲错门以及闹钟乌龙事件，多亏了急救跑同伴张天使打宾馆电话才将我从睡梦中唤醒，5：30，离集合时间只有半小时！所以匆忙穿戴洗漱下楼，早饭也没来得及吃便飞奔往集合点。幸运的是，没迟到！

　　2016年11月12日合肥马拉松（半程），2017年3月19日成都双遗马拉松，这是我第三次参加马拉松。而爱救团的急救跑，却是第一次。首先是志愿者，然后才是跑者——这也是许老师为我们培训时强调的。

　　集合完毕，一起前往起点，自由活动时间，当然是凹造型，拍美美的照片咯。此乃爱救团全马415组全体组员。 ↓↓

爱救团丰城全马天使的我们。↓↓

听说蔡医师后面的男孩很厉害？↓↓

兔子🐰们也凹造型，我凑个小热闹。↓↓

415兔子🐰们，如图。↓↓

爱救团丰城急救跑天使——我们仨是也。↓↓

正面，然鹅鹅，我们只是背景。↓↓

跳跃，没有谁比我更能跳了吧（偷笑:-D）？

　　赛前经过专业选手们的热身区，很安静。各忙各的，那位橙黄上衣的黑人兄弟对着我的镜头笑，第一时间发现了我的偷拍。好吧，我并不是偷拍，光明正大地拍。↓↓

　　这位会不会是冠军？可惜我脸盲，尤其还这么黑。。

随手一拍，我们都是白的发光体，哈哈。↓↓

这个应该很能跑吧。↓↓

白的发光系列，全是原图，未处理。↓↓

　　我们一起做了热身运动，然后，终于快开始了，所有人摩拳擦掌，打开运动app，等待鸣枪，颇有箭在弦上，一触即发之势。↓↓

砰…起跑啦！Let's go！↓↓

万人开跑，声势浩大。

　　雀跃如小鸟的我。因为赛前规定了完赛时间，开跑后不再想着跑快一点儿，再快一点儿，只觉得浑身轻松自在，一路上叽叽喳喳，话痨附身，见着什么都想说一句，看见跑协的同伴更是激动得手舞足蹈，加油不断，振臂呐喊，俨然又变成啦啦队长，浑然忘了自己可是来跑全马的。↓↓

　　半马——朵朵，她右边的男孩子（妖娆）成功地吸引了我的注意。↓↓

半马急救跑天使——菁菁，赛前拍照狂魔本性窥见一二，当然，开跑之后，都乖乖收起手机，欢乐的奔跑。↓↓

　　半马？——徐车长，没弄错吧。？我觉得你应该跑全马的哦。↓↓

半马——轩果，咱跑协的颜值担当没毛病吧。↓↓

　　半马——欧文文陈宝琛，四不四满屏都是couple感？（八卦脸😄）⥥

迷你马 ↓↓↓

　　八一大桥，这张是我全程唯一拍下的照片，2秒钟，却定格了我脑海里关于英雄跑的最完美的诠释。↓↓

　　前三十几公里，蔡医师和我基本是同步跑，因为同属一个组，但显然她比我镇定多了，加上赛前有长距离拉练，在35公里后的某个喷药点，她便渐渐离我远去了。😟↓↓

　　身边选手看到我们急救跑者的标志，会好奇，而我们则笑答："有我们在，你们安心地跑吧！"居然有人答曰："不会麻烦你们，我们是老马"。继而相视而笑，倒是有趣。↓↓

　　丰城长跑协会全马种子选手——张老师，像风一样的男子，连肤色也越来越国际化，本次323完赛，撒花。↓↓

　　丰城长跑协会尚庄全马大神，郑国华，据说五十多岁？我的天，居然还这么帅！全马323完赛，大大大写的膜拜！

　　全马大神龚荣林326完赛，芳龄五十有余，风里来雨里去，几乎天天打卡，那些二三十岁就说自己老了的，看到后会不会有些触动？

　　急救跑全马——张天使，原本打算330pb的种子选手，所以这次跑的格外轻松，跑姿优美如画有木有？↓↓

　　全马红女神，407完赛，可惜没找到赛场上奔跑的英姿。

噢，找到了，赛场上的英姿。😘

　　全马女神——宝珍jie，看她跑的多自在欢快呀。↓↓

　　全马新二胎魏粑粑，一个被小公主尿布耽误的黑马。↓↓

　　全马326尚庄大神刘大师，不但跑得快，听说理的一手好发。↓↓

全马跑痴——埃塞俄比亚饼，以前是个大胖子。一个被跑步吸引的资深段子手。↓↓

　　全马327尚庄大神之徐大大，合肥的旅程认识并熟悉起来，一个很可靠的长辈兼朋友feel。↓↓

奔跑吧！

　　全马石头李，刚开始跑步没多久，据说跑下了数十颗肾结石？！我觉得比广告更应该广而告之。↓↓

　　全马罗行长，乍看寡言实则话痨体，听说你们每天可以看到许多许多钱💰↓↓

　　全马首秀周，同跑了一段，后来激进了一段，最后又被我超了一丢丢，不过好像成绩差不多，首秀不错哦。↓↓

　　全马帅警察蜀黍杜，大长腿和红领巾更配哦。↓↓

　　也是全马吧？永远担心自己变胖的跑步发烧友，这次好像是从广州赶回来的吧？↓↓

　　全马大神魏？表情坚毅如斯，霸气！↓↓

　　全马铁娘子田慧，当过兵，能大碗喝酒的女中豪杰，巾帼须眉，比汉子还汉子的女子！↓↓

　　全马首秀猴哥，看我七十二变，最后说跑崩了也是变得吧。↓↓

全马积极分子雷老板，最是那一粒大痣具标志性，像哪位明星来着？↓↓

　　全马零度李，我们协会的13哥，不仅13装的好，跑步也是杠杠滴！↓↓

　　全马帅国华，协会好像好几个国华？嗯，真是个好名字），资深跑友。↓↓↓

　　全马 像兵哥的兵哥，以为你是警察👮🏻来着。。。↓↓↓

　　全马16645的华珍女神，大长腿，好像还有肌肉哦😍😍。16038成功麻麻熊，合肥的时候才知道居然两个公子都生了娃，really？这么年轻的奶奶？！↓↓↓

　　全马卡哇伊安自白：我是个怎么跑都不会瘦的胖子。可你吃的更香了啊🙄↓↓↓

　　全马 稳如泰山的是陈老师，一个笑起来温煦如风的教师，当他学生一定很好吧。跳起来的是全马宝月楼（食欲来餐饮店）熊老板，听说赛前不听"老人言"不贴创可贴，跑完两胸血淋淋——乳头全磨 掉 啦！！！没错，赛前防护一定得做好，这是反面教材。🤣🤣🤣

　　丰城跑协70多位选手参赛，未能一一罗列，但我知道每位都坚持着，努力超越着自我！

　　我的欢欣在体力的渐渐流失下慢慢褪去，取而代之的是由膝盖开始的沉重和僵硬。↓↓

只想安静地走走，一会儿就好。

　　越来越累，腿在疼，哪儿哪都疼，提不起，跑不动。。。

　　怎么办，腿越来越僵硬，越来越沉重，补给喝下去，似乎够不到腿上。唯独赛道旁不绝于耳的加油声，丝丝渗入肌肉，激起些许涟漪，不至于停下来走路。

　　噢，还有镜头，近视又未戴眼镜的我，难得看得清有镜头的地方，这时可得打起精神留下美美的一瞬呀。（发型这个梗，我决定留长发扎辫子了🙉）

　　镜头过后，是仿佛没有尽头的路，看不到终点。终点在哪儿？为什么还没到？

　　身边越来越多需要喷洒止痛剂的选手，每个人都面有痛色，却咬紧牙关，或减慢速度，或干脆走走停停，但都没有放弃，仍在坚持着。我只有不断鼓励他们要坚持，腿不舒服就减速，千万不能心急更不能逞强。

　　而我自己呢，也没好到哪里去。呼吸很稳，手臂在摆，唯独双腿使不上劲儿，支配大小腿的神经仿佛瞬间被割断，任凭大脑怎么指示，也传达不到各个肌群。胀痛着，越到后面，越脱离本我，身体和肢体恍如被分离开，只剩下四肢在机械地摆动、跨步。灵魂也像脱了鞘，飘在赛道上空俯视着，身体在路上，却又像是别人的，本我与超我，在此时的马拉松赛道接近终点处，变成了一个模糊概念。我是谁？将要到哪里去？终点就在前方吗？终点过后呢？哦，悦跑圈都说我完成马拉松了，怎么还没看见终点？为什么还不到啊？咦，前面有人群，那就是终点吧！再坚持一会儿，快到了！嗯，冲过去吧，反正就要到了，冲吧！

　　终于冲过了，终点！

　　跑完。冲过终点后，大脑是空白的，呆呆地站在人群里，周围都是陌生人，一张张潮红的脸，有着模糊的相似呆，可我看不清到底是什么。尔后同伴一个个出现，将我唤回神。哦，原来我们都在这里。

　　七十二变的猴哥，坚强的抵达终点，终点不远，因为有伙伴的扶持与陪伴。↓↓↓

　　警察蜀黍文，以及七十二变的猴哥，操持我们大集体的后勤工作，您们辛苦了，笔芯❤ ↓↓↓

　　好兄弟就要一起奔跑一起分享喜悦。↓↓↓

　　为了挽回跑步时被拍肥了的梗，其实，你本来就很帅哟。🙈↓↓↓

这应该也是胜利✌🏻的喜悦吧？

　　因为身体不适赛前临时退出的跑步发烧纬，你总是太疯狂，所以伤了筋骨，但没关系，你依然是英雄！↓↓↓

　　2017南昌国际马拉松已落下帷幕，经历过苦痛甚至绝望的我们纷纷回归，那些曾一起奔跑或独自前行的时刻，我们跑过了欢欣，也跑过了热闹，跑过了孤独，也跑过了痛苦，这些统统都成为了我们记忆里最重要的部分。还好，我们都安全抵达了终点，英雄城里，成为自己人生疆土上独一无二的盖世英雄。然后，朝着新的起点，砥砺前行，走向更宽广的未来！

2017年南昌国际马拉松❣丰城市长跑协会英雄榜

全马（42.195公里）：1.张弦323（3小时23分钟，以下同理） 2.郑国华323 3.龚荣林326 4.刘焰荣326 5徐彦327 6盛世炳328  7游荣柜331 8魏志华334 。女子前三:9蔡慧萍404 10熊江红407 11桂月琴409。下面成绩排名不分先后：12雷祥辉13田慧14黄婷15侯玮斌16杜新民17李良伟18熊仁辉19梁细平20罗国富21李剑22张力军23周建平24魏淑华25徐安26熊腾凤27揭宝珍28刘怀球29黄志斌30陈建平31游方铁32雷华珍33丁建良34邹伟35宋国新36李宗新37聂奇惠38徐国华39付东洪40熊发安41吕冬林42曾小波

半马（21.0975公里）：1刘轩2任云3周永红4涂菁5李爱亮6赖佩珍7徐建平8金学强9袁远10徐树林11熊江12鄢建兵13周军14刘友勤15杨倩芸16王建国17陈宝琛18欧文文19聂志平20涂江21罗兴龙22熊宇涛23黄维

迷你（4公里）：1黄学文2熊志强3罗华宏4唐美英