兰州新区半程马拉松

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激动的心情难以入眠，雄性荷尔蒙爆棚，这就是马拉松的激情。左翻右翻睡着大约23点多了。西安的全马很是狼狈，被虐的体无完肤。貌似这个半马是可以弥补全马的狼狈不堪，证明自我。早晨5点的闹铃准时叫醒了梦乡中的我；克里马擦起床洗漱完毕，给自己做了碗碳水化合物很丰富的早餐——面片子 卖相一般，可吃起来还是很爽我的胃口。呵呵，吃的很扎实，准备好好跑一个……加油加油加油！

我的装备，简简单单，随便摆摆

忠实跑友我的邻居人称“疯子魏”开车带我们来新区跑马。由于他去小西湖接他哥，所以叫我和表哥在北环路口6点20等他，早上的时间，说时迟那时快，一会会就到了。我刚到楼下，“疯子魏”的电话打过来了，真是一个守时的人，我和表哥小跑过去北环路口，他车已经在路边开着双闪等我俩的到来。入冬的清晨还是格外寒冷，半截路已经冻的人瑟瑟发抖。

活动筋骨中的“疯子魏”擦拳磨掌、虎视眈眈

车上喧喧聊聊，一小时多就到了新区，新区的戒严工作还是很重视，毕竟也是上千人的比赛嘛，交警已封路，我们只好都外围找地方停好车，悠哉悠哉奔向主会场——2号湖广场起跑点

哈哈，马里兰慕兰者清真最强补给——羊肉汤、还有香甜可口的大子瓜，美美哒，棒棒哒，绝对是最温暖最贴心的补给。羊汤的清香已经蔓延整个广场。

正宗羊肉汤，冬天里最温暖的爱👄

来的有点早，广场上参赛者都是三三两两，不成规模

二号湖在朝霞的映衬下显得天空格外低

集结群中熟悉的面孔-青春绽放的石琦-装备精良的老褚哥 调调侃侃

9点半准时开跑，起跑枪声🔫 一响，跑友们都像脱缰的野马，齐头并进。500米冲出的人浪形成了长蛇🐍 佼佼者已经扬长而去，大队伍还是你追我赶中。我前4公里还是保持510的配速奔跑着，感觉很舒适，心率也很平稳，可刚5公里过点，不好，出状况了；右侧腿弯处有些刺痛，啊……怎么会……感觉真的很是不好。这才5公里啊，老腿这是怎么了啊，心里很是懊恼，看来今天又得煎熬了。脑海中马上浮现出西马狼狈的情景，心情一下也不美好了。

哈哈，正在郁闷中坚持的我，突然听见有人喊我，回头一看哈哈😄 我们的‘跑者天下’小分队的成员——飞神石搏飞、旺子李旺盛、美女丫头马英秀。他们三个跑的很嗨很嗨，加油声，呐喊声。来来来拍起来，我也嗨起来，这会的愉快几乎忘记了腿部的疼痛，121 3哒4 1234喊起来，愉快的声音满天飞。

继续美拍

赛道补给

葡萄干，甜点，香蕉，小乳瓜，美美哒

身后貌似传说中的彩虹🌈 桥，摄影师的长枪短炮咔咔咔继续发挥神力，拍出精彩片段，留下美好的记忆，永存的照片，记录着你赛道篇章

喝水拍的666

15公里的我已经腿疼的卷起了裤腿，咬牙坚持，坚持完赛。

17公里处偶遇帅哥任宇峰，和他一起跑到终点，204成绩比想象中满意的多，又一场坚持完赛，不放弃不抛弃的精神使我坚持下来了。。克服疼痛，安全完赛就是战胜自我

汗水💦 和泪水赢来的21.0975公里完赛纪念牌，来之不易，是用脚步一步步丈量出来了。珍藏之。

这是361度RC兰州跑团的大神们，男的英俊潇洒，女的阳光美丽

曹哥，是361度RC跑团最年长的跑者，性格开朗很是活跃，这次半马成绩137，对我来说望而却步，望尘莫及的速度。看他走路说话就是正能量满满，得给个大赞👍 我们到这个年龄不知道啥情况呢。我最佩服的人

来波新区美景欣赏

美景

霸气侧漏彩虹桥🌈

彩虹桥🌈

落叶林

绿地集团

平静的二号湖

湖畔树木成林

特警治安分队雄赳赳气昂昂

【比赛助手】王国强：祝贺您完成“绿地杯”2017新区半程马拉松赛，参赛号：10007，枪声成绩：2:04:48.45，净成绩：2:04:33.29，此成绩仅供参考，最终解释权归组委会所有。完赛成绩还是很满意

马拉松就像人生，一路总会有坎坷不平，酸甜苦辣。酸；肌肉的酸痛。甜；赛道的补给，甜品饮料。苦；37-8公里处，心里身体到达极限的苦恼，郁闷。辣；道路两旁的加油声，呐喊助威声，拉拉队的吆喝声。马拉松是人跑的，但不是人人跑的。征服42.195不是几天就可以的，建议大家还是别贸然报名参赛，跑马有风险，报名需谨慎，没那金刚钻儿，就别揽那瓷器活……跑马就和打牌一样，前面赢的是纸，后面赢的才是钱。也就是说前程快，后程肯定会付出代价的。