博艺铭童幼儿园2.26日--3.2日一周食谱回放

岁月静好

<h3>🇨🇳🍎博艺铭童幼儿园🍝🍓</h3><h3> BOYIMINGTONG</h3><h3><br></h3><h1><u><font color="#b04fbb">❤️我们用心❤️家长放心❤️孩子开心</font></u></h1><h3><br></h3><h1 style="text-align: left;"><font color="#b04fbb"> <b>幼儿配餐营养均衡才是王道</b></font></h1><h3> 博艺铭童幼儿园带量食谱是一份能满足幼儿对能量和各种营养素需要,而科学合理制定出的一周膳食营养配餐,包括食物种类、数量、用餐时间及烹调方法,通过平衡膳食能供给幼儿生长发育所需要的各种营养成分,<font color="#010101"><b><u>保证幼儿每日营养按比例摄入</u></b>。</font></h3> <h3>  我园定期对全园幼儿进行膳食营养调查与营养分析,计算幼儿每人每天各类食物平均摄入量,通过查阅《食物成分表》,计算幼儿各种营养素摄入量与推荐量标准比较,进行评价,及时对食谱进行调整,<b><u><font color="#010101">保证幼儿营养全面、平衡。</font></u></b></h3> <h3>  博艺铭童幼儿园科学合理分配各餐食物。 由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多,体内碳水化合物较少,再加上活泼好动,容易出现饥饿。<b><u><font color="#010101">我园安排每日三餐之外另增加了课间奶、午点,将全天食物量恰当地分配到三餐两点中去。</font></u></b></h3> <h1><b> 周一食谱</b></h1><h1>早 餐 : 脆炸海米<br></h1><h1> 糖三角</h1><h1><br></h1> <h1><font color="#010101">早加餐 : 高钙牛奶 葫芦饼干</font></h1><h3><br></h3> <h3><br></h3><h1>午 餐 : 宫保肉丁</h1><h1> 木耳黄瓜炒鸡蛋</h1><h1> 黄金米饭</h1><h1> 小白菜粉丝汤</h1><h1><br></h1> <h3><br></h3><h1>餐 前 水 果 : 苹果 + 桔子</h1><h1><br></h1> <h1><font color="#010101">晚 餐 : 肉丁炖豆角 </font></h1><h1><font color="#010101"> 猪肝炒圆葱 </font></h1><h1><font color="#010101"> 白米饭 </font></h1><h1><font color="#010101"> 西红柿鸡蛋汤</font></h1><h1><font color="#010101"><br></font></h1> <h1><br></h1><h1><b> 周二食谱</b></h1><h1>早 餐 : 珍珠小馄饨</h1><h1> 家常蔬菜饼</h1><h1> </h1><h1> </h1> <h3><br></h3><h1>早加餐 : 巴氏鲜奶 华夫饼</h1><h1><br></h1> <h1>午 餐 : 红烧鳕鱼</h1><h1> 火腿烧菜心</h1><h1> 红豆米饭</h1><h1> 菌菇鸡骨汤</h1><h1><br></h1> <h1>餐 前 水 果 : 柚子 + 圣女果</h1><h1><br></h1> <h3><br></h3><h1>晚 餐 : 葡萄干玉米发糕</h1><h1> 香酥鸡柳</h1><h1> 素烩汤</h1><h1> </h1> <h1><b> 周三食谱</b></h1><h1>早 餐 : 枸杞燕麦粥<br></h1><h1> 北京小炒</h1><h1> 奶香玫瑰花馒头</h1><h1><br></h1> <h1><b>今日饮品</b> : 小汤圆水果𡙡</h1><h1><br></h1> <h3><br></h3><h1>午 餐 : 太阳肉</h1><h1> 芹菜土豆丝炒肉</h1><h1> 红薯米饭</h1><h1> 鱿鱼豆腐汤</h1><h1><br></h1> <h1><font color="#010101">餐 前 水 果 : 香蕉 + 苹果</font></h1><h1><font color="#010101"><br></font></h1> <h3><br></h3><h1>晚 餐 : 木须柿子</h1><h1> 烧茄子</h1><h1> 白米饭</h1><h1> 红嘴绿莺汤</h1><h1><br></h1> <h1><b> 周四食谱</b></h1><h1>早 餐 : 薏仁花生粥<br></h1><h1> 老汤干豆腐</h1><h1> 香煎黄金馒头片</h1> <h1>早加餐 : 高钙牛奶 + 小蛋糕</h1><h1> </h1> <h1>午 餐 : 上校鸡块</h1><h1> 南瓜炖土豆</h1><h1> 香米饭</h1><h1> 瓜片蛋花汤</h1><div><br></div> <h1>餐 前 水 果 : 桔子 + 圣女果</h1><h1><br></h1> <h1>晚 餐 : 卤味饭</h1><h1> 珍珠鱼丸</h1><h1> 五彩紫菜汤</h1><h1><br></h1> <h1> 周五食谱</h1><h1>早餐 : 红豆黑米粥</h1><h1> 五香蛋</h1><h1> 耗油西葫芦</h1><h1> </h1><h1> </h1><h1><br></h1> <h3>早加餐 : 香甜黑芝麻糯米汤圆</h3> <h1>午餐 : 红烧狮子头</h1><h1> 花菜炒肉</h1><h1> 燕麦米饭</h1><h1> 海带排骨汤</h1><h1> </h1><h1> </h1><h1> </h1> <h1>餐前水果 : 苹果 + 橙子</h1><h1><br></h1> <h1>晚餐 : 小笼包</h1><h1> 香甜玉米粥</h1><h1><br></h1> <h3>💖🌺🍓欢迎扫描二维码🍎</h3><h3> <font color="#b04fbb"><b>关注博艺铭童幼儿园</b></font>🌻💝🎀</h3>