我是暴君

则圆

　　我曾经抑郁，我也是暴君……

　　自己免疫和防御很低。总觉得自己不是地球人，起码不是中国人，这“怪异”的思维和人情的处理让我很局促。我曾试图“真实”的呈现，然后寻求“别人”可能的处理方式以解决我的生存问题，结果常常听到“你想多了”“你这样不累啊”的话语……我于是不止局促，以至于惶恐。于是，这两个词，起码这俩词就是我得脑海里最见不得的词，后来经过我半生的观察，我发现，说你“想多了”的人一般想得最多，说你“累不累”的人一般是最累的人。我笑了😊😊因为应了一句话，你从别人身上看到的是自己的影子。说的别人就是你自己。所以每当听到这几句，我就神经弹起，心理已经呐喊一万遍，“你才想多了”“你更累”“你全家都想多了”……

事实不就是这样吗？同一个人为什么在不同的人眼前呈现的不一样，因为，一个人身上有不同的特质，而你看到的就是你身上的问题。当然了，我先自我刨析自己，于是我不止“抑郁”，我也成了“暴君”。

在这种状态下，自己真的不好了。一方面我要学习别人所谓的“没有多想”“不做暴君”；另一方面心理的“暴君”因为经常被不接纳而变成了隐形炸弹💣我一遍遍灌输自己，其实挺难受的，不时暴露自己的“幼稚”……暴君和抑郁本身没什么不好，不好的是我觉得他们不好，我备受煎熬……

辩驳是最无力的佐证，晓得如此，人生更苦逼和无奈了。一百天，回归自己了，承认自己就是如此。又有多少人“讳疾忌医”！昨天是静心自己练习的第二天，我的老师“海岚”被我“暴击”了，我不做解释的要自己的决定……静心不是一切风平浪静，不是一蹴而就，甚至会有惊涛骇浪，只是余波不起……看着自己张牙舞爪，看着自己气定神闲，那都是自己，这些显像都不重要，看到内心。我现在并没有真正的打开，没有丰盛，没有坚定的喜悦……不过看到希望也是希望……

今天是第三天练习。😘😘😘