<h5 style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><font color="#010101">〖取景〗海南省三亚市天涯海角、大小洞天、亚龙湾玫瑰谷</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#010101">〖拳种〗杨式24式太极拳、42式太极拳竞赛套路</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#010101">〖演练〗润物无声</font></div></h5> <h3 style="text-align: center;">《 太 极 》</h3><div style="text-align: center;">文/诗语</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">大无其外美太极，</div><div style="text-align: center;">小无其内似尘粒。</div><div style="text-align: center;">柔如溪水绕山转，</div><div style="text-align: center;">刚比惊雷响霹雳。</div> <h5 style="text-align: center;">太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用</h5> <h5 style="text-align: center;">太极拳是尊重自然，崇尚自然，倡导自然的拳种。其核心就是顺应自然，在人与自然的和谐中寻求科学健身和自我防御能力。这是衡量一个人太极拳水平的重要标志，也是提高拳术质量的最佳途径。既要顺从自身的自然和机理，又要顺从大自然变化。</h5> <h5 style="text-align: center;">与天地万物保持亲密的关系，增加与大自然沟通的机会。训练场地尽量选择清静、平坦、避风、有水、有树，阳光充足的地方。把自己与大自然融为一体。在清新温和的空气，充满绿色活力及幽静恬美的环境中，汲天地之精华，涤内心之污浊，陶冶性情，增长才智，在太极轻柔、圆活、缓慢、连贯等独特的内外双修的运动方式，不知不觉地进入一个轻松愉快、心旷神怡、超然物外的境界。真正感受到天人合一，返朴归真，回归自然的无穷乐趣。</h5> <h3 style="text-align: center;">《太极赞》</h3><h3 style="text-align: center;">文/清风</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">太极太阳为天生，<br></h3><h3 style="text-align: center;">一阴一阳是鸿蒙。</h3><h3 style="text-align: center;">心似莲花伴君开，</h3><h3 style="text-align: center;">一朝一夕化三清！</h3> <h3 style="text-align: center;">《海中太极》<br></h3><h3 style="text-align: center;">文/薛忠林</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">风吹大海浪滔滔</h3><div style="text-align: center;">仙女下凡美岸焦</div><div style="text-align: center;">太极神功舞姿秀</div><div style="text-align: center;">好景无限分外妖</div> <h3 style="text-align: center;">《 悟 道 》</h3><h3 style="text-align: center;">文/王玉成</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">天地之大在心中，</h3><h3 style="text-align: center;">市人之小在尘中；</h3><h3 style="text-align: center;">气定神闲虚怀中，</h3><h3 style="text-align: center;">挥去世故在风中。</h3> <h3 style="text-align: center;">《拳恋》</h3><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">以为只是练练身体</div><div style="text-align: center;">却不觉中恋上了你</div><div style="text-align: center;">无论酷暑、无论严冬</div><div style="text-align: center;">有你相陪</div><div style="text-align: center;">生命就充满了活力</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">以为只是练练筋骨</div><div style="text-align: center;">却渐渐离不开你</div><div style="text-align: center;">脑海有你、梦里有你</div><div style="text-align: center;">有你相伴</div><div style="text-align: center;">每寸光阴都如此美丽</div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;">和你同行</div><div style="text-align: center;">每一天都充满了新奇</div><div style="text-align: center;">棚捋挤按、松胯坠肘</div><div style="text-align: center;">你的每一个转身、挪动</div><div style="text-align: center;">都饱含丰富哲理</div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;">爱你的长衫飘逸</div><div style="text-align: center;">爱你的淡定自如</div><div style="text-align: center;">爱你的拳拳之礼</div><div style="text-align: center;">爱你的博大精深</div><div style="text-align: center;">更爱你的无言默契</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">以为读懂了太极</div><div style="text-align: center;">却发现你深如海水</div><div style="text-align: center;">每一天都在感悟</div><div style="text-align: center;">每一刻都在雕琢</div><div style="text-align: center;">你让人生彰显独特魅力！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">转载</div> <h3 style="text-align: center;">太极伴我，海角天涯…</h3> <h5 style="text-align: center;">图为作者润物无声和美女摄影师赵秀丽合影😊</h5> <h5 style="text-align: center;">作者简介：润物无声，本名杨挥超，笔名闲听花落，山东省广饶县人，1972年1月出生，爱好诗词歌赋，太极拳剑，旅游摄影，公益宣传，兴趣广泛，以真实之心声，写人生之感悟。静守四季，笑看云起…</h5> <h3 style="text-align: center;">鸣谢 | | 文友专题原创诗文</h3><h3 style="text-align: center;">制作 | | 润物无声</h3><div style="text-align: center;"> 摄影 | 赵秀丽</div> <h3><a href="https://www.meipian.cn/pobxk9z"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>太极岁月之武当太极剑</a></h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/v20cdfz"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>太极岁月之太极功夫扇</a></h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/uv1pqlh"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>太极岁月之42式太极拳</a></h3>