我被恐惧吓到了

同行

这次住院回来，我被吓到了😊

回到家中，不自觉的开始收拾屋子，将衣服洗好后，走进厨房，水池很脏，想着要不凯哥回来洗吧，然而心中一念而过“自己动手”，就这样自己动手劳作。

观照行动中着的自己，那一刻领悟到应老师所说“活出学问，对当下的每时每刻全然承担。”心中无怨无悔的做着力所能及的事，如此笃定如此有力量。

或许是出血加在医院折腾，第二日明显感觉自己很困很累，做着简单的事宜及完成学习。

惊讶的是，脑海里一直挥之不去同病房的那位女子，为何呢？即使心疼她也不至于牵挂三天吧？我选择静心冥想观看自己。

于是我看到了这份心疼是来自于对自己，心疼自己过于承担了所有，心疼自己让内在过于强大，心疼自己无论当下的每一时刻更愿自己独立承担，心疼自己在家庭中的独行。

以至于自己住院，公公婆婆觉得我可以自己处理好一切，无需提前过来，只是简单说“我就喜欢你这种心态，自己照料自己……”然后我再宽慰他们。

当我看到这份心疼自己时，我静下心拥抱着自己，对自己说“人在生病时会脆弱的，无需坚强。”

于是我真实的对凯哥表达了自己的心境——经过这一次出血，突然间心里会有点害怕，害怕生娃来临的毫无征兆与疼痛，害怕迎接新事物了。

越来越理解改变为何是痛苦的，因为打破舒适区就意味着面临将来的恐惧，有多少人能够自然应对呢？

观照着自己，体验着人生，伴侣伴侣，有时就是相伴降低这份忧虑。

凯哥回复——体会很深刻，每次住院你都会像闭关修炼一样，修为有一个质的提升。

开始上网学习一些新生儿知识，我知道那是一份恐惧使然，或许也想让自己有所准备，毕竟家人从未教过我什么，我的知识要么来自老师要么来自医生，我需要为自己母亲角色负责。

昨夜去洗手间有点血丝，我很淡定，然而内在瞬间充满恐惧，不是恐惧自己，而是恐惧孩子早产时，我却什么都没有准备，因为婆婆说一切已准备好，只等她过来。

那一刻，我更愿意是自己承担所有，即使家人可以为我做很多，我还是愿意自己安排好一切，这样不会因为外求而惊慌或失望。

内心依旧深深记得老师所说“全然接纳当下”，如果生活安排我如此体验，安排宝宝如此体验，那么不妨学会体验，不着实相困惑。夜晚睡得很舒服很踏实。

看着这两天身体的懒散，内在告诉我是不喜欢如此状态的，我知道那是自己信念所致，住院医生说“要卧床，直到娃足月。”产科医生说“没事的，一切照旧。”而我在这两个信念中纠缠了，因而会不舒服。

想起刚怀孕，检查胎盘前置需要卧床，我卧床半天，身体就发毛了，我知道这不是最好状态，于是选择遵从内心，相信宝宝该干嘛干嘛，最终结果是一切安好。

昨晚凯哥下班回家，与凯哥交流，凯哥也表达了自己这些天的恐惧以及对家人失望，进而学会成长独自承担不外求，我们相互拥抱。

凯哥说——真的如你所说，庆幸你跟随应老师学习，这不是简单的知识学习，这是对生命的一种蜕变成长。

如果没有这份成长，你不会如此快乐，怀孕期间无法如此坦然并坚持成长，面对家人如此做法，无法坦然他们的毫无作为，也无法深刻意识到所有的所有皆是自己要承担的。

真的感恩这份幸福，感恩老师的引领。因而这一生，我的梦想就是你快乐，正因为你快乐了，所有的所有才跟着美好。

此刻，我依旧选择全然信任所有，选择对每一个当下全然接纳，选择体验未知的人生😘

我有恐惧，我也被吓到了，然而我也从中成长了👍

暖阳下，品尝美食……