<h3>美味的羊肉是冬季进补佳品，搭配一些食材一起炖汤更加的营养。那么，羊肉和什么一起炖最好?下面几道进补食谱推荐给你，希望能陪伴您度过寒冷的冬天😊</h3><div><br></div><div><br></div> <h3><br></h3><div>冬瓜羊肉汤</div><div>功效：冬瓜羊肉汤有利水通淋的功效，适宜平时水肿、小便不利者服食。孕期7-9个月，食用次汤，可健脾益气，利水安胎。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3>山药羊肉汤</h3><div><br></div><div>材料：羊肉150克、山药100克、葱、姜、蒜、花椒等适量。</div><div><br></div><div>做法：羊肉洗净切小块，与葱、姜、蒜、花椒一起入锅，加水炖煮，至羊肉快熟时，加入洗净切片的山药及少许食盐，炖至羊肉熟烂即可。</div><div><br></div><div>功效：山药羊肉汤是一道常见的药膳。此汤补肺滋肾，适用于肺肾阴虚，表现为干咳少痰、鼻咽干燥、五心烦热、颧红盗汗、失眠心季</div><div><br></div> <h3><br></h3><div>黄芪羊肉汤</div><div>功效：此汤具有温阳补气、健脾补肾的功效，适宜畏寒肢冷、四肢乏力、少气懒言、腰膝酸软者服食。</div><div></div><div><br></div><div><br></div> <h3><br></h3><div>豆腐羊肉汤</div><div>功效：羊肉与豆腐一起同煮，豆腐中的石膏能起到清热泻火、除烦、止渴的作用，而且豆腐也富含多种微量元素。</div><div><br></div><div><br></div> <h3><br></h3><div>枸杞羊肉汤</div><div>功效：此汤具有明目固精、强筋补肾的功效，适用于肾阳亏虚。适宜年老眼花、视物不清、目赤肿痛、筋骨关节屈伸不利者服食。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3>萝卜羊肉汤</h3><div>功效：此汤对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等</div><div><br></div><div><br></div> <h3>本文来自于网络😉</h3>