<h3>可以说在所有的补肾药材中，锁阳是应用范围最广泛的一种。锁阳的功效和作用既有补肾补气，养血益精等，也可以润肠通便，治疗便秘，也可以治疗女性的不孕症，并且补钙效果明显。</h3><div> 锁阳粳米甜粥</div><div> 将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，适用于肾阳亏虚型阳痿、怕冷、腿软无力等症。</div><div> 锁阳补肾粥</div><div> 将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚导致的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年便秘等症。</div><div> 锁阳胡桃粥</div><div> 锁阳、胡桃仁各15g，粳米100g。锁阳煎水取汁，胡桃仁捣烂，与粳米一同煮粥食。本方锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便。用于肾虚阳痿，腰膝酸软，或肠燥便秘。</div><div> 锁阳羊肉汤</div><div> 先将羊肉串烫过，香菇切丝，再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中，水需淹过材料，大火煮开10分钟，转小火炖一小时，起锅前，加盐和米酒即可服用。该汤适用于各种阳虚证。</div><div> 锁阳还含有丰富的维生素和矿物质，具有补充钙质和维生素等作用。锁阳的功效与作用中，应用最为广泛的就是用来补肾养血，治疗肾虚等症候。而研究表明，锁阳还具有很好的防癌抗癌，抗病毒等功效，是免疫力低下人群的良好进补药物。</div>