如何成为一个越野赛80公里组女子冠军？

阿狸

如何成为一个越野赛80公里组女子冠军？

答案：靠美丽？靠刷脸？靠气质？！❌

靠哭！靠迷路！靠一头傻驴般往前冲！🙆‍♂️🙆🏾

这不是封神指南，也不是获奖感言，这只是一篇长长长长的赛记。

如题，当初是在完成了个人首个50公里越野（福建将乐国际越野赛）后返程高铁上，脑子一阵抽风决定参加UTFT漓江"兴坪夕照"越野赛80公里组别。之前从未跑过如此长距离的山，一路虐身虐心，似乎一个冠军奖杯安慰了自己，但是这个沉甸甸的冠军奖杯也略显单薄，无法告诉你我到底经历了什么，于是有了这篇赛记。

赛前：赶火车，坐高铁那些事

因为只请半天假，11点半离开公司匆忙来到深圳北高铁站坐车没赶上原本的高铁，好说歹说让工作人员放水让我上了最近一班高铁去广州南换乘去阳朔的车。高铁上，我找到列车员，问最靠近快捷换乘的车厢，他说是1车厢，于是我便把行李提到了1车厢门口。我对列车员说我赶不上原来的车取不出票，手里没深圳北-广州南的车票，希望待会儿换乘顺利。他问我没票怎么上的车，我说："靠美丽，靠刷脸。"他听了哈哈大笑说："最喜欢你这种回答了。"列车停靠广州南，车门一开，我背着背包，推着行李箱好像踩着风火轮一般滚到了垂直电梯里，关电梯门的一瞬间我看到随后跑来的男乘客，心生抱歉：sorry，所有人都忙的时候我比你努力，你没有我跑得快就委屈你坐下一趟电梯吧。

匆匆到了换乘闸口，运气好，工作人员没有检查车票，我又脚踩风火轮赶去了早已跟同车小伙伴确认的21检票口。还在检票时间，顺利过机，下扶梯，由最近的列车车厢上车。此时是1点14分。4分钟内，我从一趟高铁上滚到了另一班高铁。这，似乎是开飞机赶火车的节奏，飞一般的速度。

发短信告诉好友小文我来了，顺利上车。于是一路从7车厢滚去我的车厢。找到座位，邻座小文帮我买了真功夫午餐，旁边的炜记帮我带了岛主借给我的头灯。

一车人都是去参加这个赛事的，似乎是承包了车厢的感觉。有木有。列车上开启吃货模式，看书装逼模式，当然还有睡觉模式。

"在无边无际的荒原， 唯一可以做的事情就是让自己的内心强大起来，然后不断走下去。"车上看到曹晋《在黑暗中醒来》的这句话，竟然无意中成为我第二天比赛时的精神支柱。

抵达阳朔，一行人坐巴士去兴坪古镇。下车，先拖着行李去酒店领装备。

左起：碧海大哥，胡椒，阿狸，疯子，阿义，疯；前排小文

路过20元人民币背景的观景台，我们都在兴奋拍照。

静然山水酒店：领装备处

高大上里的静然酒店顶楼开技术说明会。技术说明会内容和赛事指南相差不大，没有我熟悉越野赛那种的赛道分析（详细到每一赛段有几公里水泥路，几公里山路，几公里草甸，路况如何那种），有点小失望，安慰自己：每一场赛事都各有特色，你不能被那些保姆式赛事宠坏自己。

赛事总监嘉伦哥在讲赛道情况

我其实很想私底下和他讨论他每一赛段路况持续多少公里， 我要先穿萨洛蒙还是泰尼卡之类的话题…但是后来那么多人围着他，我就不给他找事了…

赛中：：一场关于追逐，关于迷路，关于无数场内心电影的比赛

28日，凌晨3点三刻，桂林阳朔兴坪古镇，在黑暗中醒来。

越野赛不一定早睡，但一定是早起的。

洗簌完吃完早餐，接近5点，我们坐客栈老板的船去河对岸。

开车去冷水渡码头。路上遇到很多跑步去起点的运动员。这5公里跑真是绝佳的赛前热身。

起点前

又遇到婷婷女神

于是我们一起合影

存好转运包，和认识的小伙伴们打招呼，说说笑笑，拍照留念，几乎没什么时间做热身，就到了快出发的时间。这是一场没有主持人，没有热身操，基本靠自己自嗨的出发仪式：前面有赛事总监嘉伦哥在喊："我们是谁？"我们来自哪里？！"我们回答："野人！""…！"大伙激昂的声音此起彼伏，鸡血满满。

粗发。一开始我就找不到小文了。只能按自己的配速跑着。沙路转乡间小路， 打着头灯出发经过宁静田园，乡村。水泥路上遇到了小文，问她去哪了，她说手环忘了取，出发时去拿手环了。于是我们一路配速大致相当跑着。

清晨，天微亮；一群不做不死的越野儿们驰骋在乡间。头灯发出的光芒把黑暗驱逐。好像夏夜里的萤火虫。

跑到天亮了，来，最美的拍照点

前十五公里左右的路段，我和小文，疯子，真姐都不相上下前后跑着，后来在河床上鹅卵石路上有人叫小文帮拍照，我继续跑着，想到山上上坡慢走等她，哪知道她和我就此分开直到终点才见。

真姐是昨夜1点多到的客栈，休息时间不到2小时，就跑50K。她速度很快，我要求自己跟上真姐，至少不要落后在她后面太远。不过，16公里左右的山上，我上山比较快，她也就落我身后了。

我在疯子前面跑着，我们一路不说话。之前我曾经群里戏言说对于他给我挖的这个坑我说过要在赛道哪里找坑埋了他；可能他怕被活埋，一路在我后边。

约17公里的长上坡路段，遇见在CP1见到的Tony哥在前面，他一路拿着一根拐杖一个人速度很快。Tony 哥是越野里唱歌唱得最好的选手啊，跟上他应该有音乐，不乏味。于是我一路跑上坡，追Tony哥而去。

就此，胖疯子一路落后于我，不知道是开启了撩妹模式呢还是歇菜模式呢，不管他，反正我知道他胖，让他慢慢跑，我瘦，我先飞。

超级厉害的Tony哥，前半段一直都是我追逐的动力。

一路无数次遇见，又无数次超过我。在我贪吃补给站补给的时候，在我艰难上坡的时候，Tony哥总是不经意间出现在我身后又超过我往前走了……

他戏言我虐他，放他跑着跑着又时不时超过他…其实我是真的也就这速度啊，我快不起来…Tony哥他一定不知道我把他当成前半段路上的小目标了

CP2后的河边，鹅卵石路，我追逐前方同是80K的男选手

我害怕迷路，更害怕一个人的孤独前行

尽管早已知道越野是一个人的时候偏多，越野赛可以给选手回归内心的宁静，但是胆小如我，还是觉得有人同行会比较好。

"在无边无际的荒原， 唯一可以做的事情就是让自己的内心强大起来，然后不断走下去。"我默默念着这句话，一个人孤勇地向前跑去

在一片金黄金桔岭上又遇Tony哥.

Tony哥指着他前方的选手说，看，那一对在撒狗粮

我说，我们待会也撒给他们看！

可是Tony哥太让我伤心了，还没等我追上他一起牵手撒狗粮，一眨眼就甩掉我绝尘离去。😢

哼，我也跑起来，超过了Tony哥，对他说我先跑，于是，就此分手，分手！

CP3前约50米的地方，遇到这对可爱的姐弟。

弟弟说，你好，你要吃柑子吗？我可以给你一个。瞬间被这样天真可爱又善良的小朋友感动了，我对他摆摆手说："不要，谢谢！"对面有一辆车来，我扭头对弟弟说："小弟弟，你退回路边，不要站在路中央！"

后来每次回想起来，都觉得这对姐弟很温馨很淳朴很让我感动。

CP3补水，我吃不下那些泡面，速食粥，只能喝可乐，吃香蕉，橘子…每个补给点我都吃一个橘子兜两个走，路上想吃的时候就吃。所以我的包一直是鼓囊囊的。

路上经常遇到一个独行的紫色运动群的女生，遇到群狗打架她一边害怕一边往一个男选手的身后躲，紧紧地抓住他的手臂，那个男选手很绅士风度地带着她过了这段路，额，同样怕狗的我拖着发软的双腿很男人般若无其事的过了那段路。后来上山的时候，那个女生也在我前面，她前面的男的手里🈶️两根登山杖，也分给她一根，我只有羡慕的份：同是女生，柔弱一点多好，看，一路都有男生照顾。你呢？装汉子？那就带种往前冲吧！于是超过了那个虐我心的女生，把她甩远了。

CP3开始的路段多次遇到群里的"坚持到底"

她对我说她觉得我的文章写得很好，很羡慕我能跑能写。来，一起玩赛然后一起写赛记吧……

遇到一队从成都过来的朋友

他们都是因为听前辈推荐而来这赛事的，对他们支持我们广西的赛事表示感谢。

感谢你们不辞辛苦千里远道而来，是你们的参与让赛事更加熠熠生辉。

CP4，合影留念。我说我想天黑前完赛，他们说80K的有点难，我想，尽力吧。于是我先开跑。

跑着跑着回头一看，除了泽文外，原来成都的小伙伴们也跟我一队跑起，大中午的，我带头跑的队伍威武壮观。原来我成了大家的领队🤦🏾‍♀️我对自己一向能影响别人的独特魅力深感欣慰…

他们都说我是团长，是他们的动力，我领着他们跑…我想我是哪门子的团长呢？天黑前关门团团长？😂

CP3-4-5路段之间和泽文几乎一路跑一起。因为上次将乐五十他比我快一个多小时的，我对他总是落后于我的速度表示不解，他说他三个月不跑了，所以不快。

CP5下内村，换装点。

吃了碗鸡肉鸡汤补给后，因为一路水泥路，鹅卵石路跑到我脚底板疼，我决定换一双鞋，泰尼卡底厚一点应该舒服一点，袜子很好，不换。

犹豫了一会儿，没换上备用长裤，没想到这个偷懒的决定让我后来吃尽了苦头。带的头灯是点的BD头灯，电池刚买的，我很放心，所以没有拿转存包里的备用头灯。

这里是50公里组和80公里组别的分流点，我有点小忧伤地对泽文说过了这个点一路上遇不到你了，我一个人会怕的。他说大白天，怕什么…我害怕的东西可多了，迷路啊，天黑啊，不可预知的危险啊……可能他觉得我很强大了什么都不怕吧，但是除了越来越能跑外，我始终觉得自己是个柔软的小女孩似的，土狗蛇虫野兽什么都怕…

和几个跑友合影后便近乎悲壮地一个人开跑，前方同是80公里的是个外国选手，似乎也在上次将乐偶遇过…

跑过上内村后，穿过一片树林，我突然觉得阴森森地有点怕。前面的选手应该比我快20分钟的脚程，而身后的男选手应该少说也被我甩了10分钟，不怕，朗朗白日下呢。

于是一个人上山，在野得只适合徒步的路上艰难的找路标。后半程的路标真的要吐槽，近处路标扎堆，远的路标一两百米不见一个…

我在山上吃尽了苦头，一开始就陷入了一个小灌木丛里出不来，没路。我听见前方有音乐，便大喊："Anybody？有人吗？"似乎回了一声"🈶️！"我继续喊："你的音箱声音可以开大点吗？我迷路了走不出去，我想听着你的声音出去！" 可是，歌声却停了，没人回应。人声越去越远……

我心里很气：我一定要超过前面的人甩了他（她），奥林匹克精神是友谊第一比赛第二的吧？他们竟然见死不救…另外也安慰自己：说不定别人没听到。靠自己吧。

后来回到正确的路上，我往前超越了那个白人女选手，我跟她打招呼，原来真是在将乐遇到过的墨西哥女选手，麦娜，她是桂林一健身房教练。下山，平路我一个人跑，跑出了村庄，来到水泥路上，遇到了那个山上迷路时听到的音响，原来他是个有点微胖的男选手，G8015，刘志清，很好，我记住你了。大太阳的午后，我蒙着脸，给他一个眼神：看你见死不救，我超过你。可能他对我的不友好会觉得莫名其妙，我才不理他。一路跟他不相上下跑着，他似乎快不了了，我稍微加快步伐，就在他前方了。

和G8015先后到了CP6，工作人员说，你是第一个经过这里的女生。我不敢相信："你们没搞错吗？不是经过了好几个80K的女的了吗？CP5有工作人员跟我说的。"她们说，没错，你是第一个女的，也是第十个经过这里的女选手，记一下你号码吧。"我报了我的参赛号，对G8015说："我在山上呼救，你为什么不理？还关掉了音乐声音？"他说："哦，是你啊，我以为是什么。我没听见，那个外国人下山慢，我后来先走了所以没声音了。"

好吧，反正我安全了，原谅你了，我会比你快，我志不在超你，而是前面的选手。于是CP6我先跑，似乎作为暂时的女子第一有点兴奋，长上坡也一路小跑着。计算着那个外国选手应该在我身后约30分钟距离吧……

又上山了，一个人似乎也贼胆大。遇到一个扛一捆竹子下山的阿伯，跟他打招呼说："你好！"他让我先走。我于是像一只猴子一样窜上山了。跑上跑下，钻林子，草堆，如果不是有路标，我真怀疑自己走错了，这赛道够野够虐。只适合徒步吧。但转念又想，可能嘉伦哥的风格是欧美越野风格吧，没有任何赛道志愿者，全靠路标，箭头，用最原始的野路虐选手，够狠。

走到一个山谷平地，我眼前出现一个小木屋，路标不见了，我观察了一下，小木屋是可以穿过去的，于是我跑了过去，四处找路标和箭头，还是没有。可能在隐蔽一些的地方呢？四面无人，于是我掏出神器---手机，查看户外助手路书，路书箭头显示方向是山上。可是，茫茫茅草，荆棘丛生，哪里是路？没有。箭头对的方向一定是对的吧？可能路标比较隐蔽呢？于是我一边拿手机导航一边上山。茅草可以盖过我的头，全是刺，我一路用我的血肉之躯开路，腿上多少伤，手臂，身上脸上刺进多少刺，我都不在乎了。上到半山，还是没路，没有路标和箭头。

我知道自己迷路了，路书箭头指向正确我也不能看了。截图路数轨迹看了经纬度，想着如果我待会儿报警求救还能说得出方位吧。但是手机没信号是不是可以报警我其实并无大把握，我只知道如果我报警，不仅我没成绩了，嘉伦哥的赛事也就被我毁了，如果有人和我一样迷路选择报警求生也无可厚非，但是不应该是我毁了这个赛事…这时候我迷路的时间应该有40-50分钟左右。

权衡再三，我选择下山。一边以身开路一边大喊："有人吗？有人吗？！"竟然🈶️人回应了。"过来，下来！" 我终于崩溃地大声哭喊出来："救救我，我迷路了！"一边不顾一切地往山下冲。终于，我像野人一般安全下山了……沿着声音右边小路跑，原来是刚刚偶遇的扛竹子的阿伯。他对我指着前方的路说，"不要哭了，前面刚刚有人跑过去。"我问他："是不是一个外国女子？"他说："是啊！"终于看到路标和箭头了，我谢过阿伯，继续往前冲。

一路上，我想着，回去之后，赛记的标题是不是该拟为《别人的冠军，我的迷路》？或者叫《因迷路而错失的冠军》？或者叫《活着真好》？抑或叫《失之交臂的冠军》？呵呵呵，擦干脸上的泪痕，认真赶路。外国友人在我前面20-40分钟左右，如无意外，努力一点还能追上。但是，第一又怎么样？完赛就好，安全就好啊，我还是妈妈的活蹦乱跳的女儿就好……继续一个人，但是上山下山我万分谨慎，一定要确定有路标才走了。

山上迷路时是下午四点左右，路书箭头指向无误，但是实际上是我该在这座山左边垭口穿行，而不是横冲直撞上山。

迷路的山上乱茅草丛荆棘堆里偶有石头，没路。

终于回到正轨。谢谢那个阿伯的指路救命之恩，同时也为自己上山时和他礼貌地打招呼感到欣慰。

我终于一个人跑了出来了！山路上下坡，长长的水泥路，我恨不得化身一个圆滚滚的皮球往前滚…滚

CP8，又遇到G8015，清帅，他问我是不是迷路了，我说是啊，让他看我腿上的伤，好想哭。志愿者阿姨问我是不是很辛苦，我一下子哭出来了，对她说："阿姨，你不知道我到底经历了什么？！"她安慰我说都走过来了，还好还好。好咯，我知道主办方赛道设计不易，不过，这个野路也就罢了，路标也不清晰，岔路也没有一个志愿者，你对我们这些被过往保姆式服务赛事宠坏的选手这么放心真的好吗？

签到后加水，吃橘子香蕉。

志愿者阿姨告诉我我是第一个到达这里的女生。我不敢相信，我问那个白人选手呢？她说："可能她也跑错了"好吧，祝她好运。

和清帅和另一位选手一起合影留念。

开走。我和这个叫禽兽的跑友一起结伴同行。

稻草上的路标，跑着跑着稍有不慎就会忽略了…

倒塌的草垛子路标，这样的路标真的是生平第一次见…

开跑了不到两公里又迷路了

找不到路标，我打开手机路书对箭头找方向，禽兽找路标。浪费了20分钟左右，还是回到了正轨。

CP7后上山。我腿上的伤被路边的草啊刺啊再次二度伤害，刀子割似的疼。

为了不让我那么辛苦，禽兽在前面拿登山杖开路。

天色渐晚，为了不在山上走太多夜路，我督促自己快点。一不小心左腿脚杆子磕碰到了一个树桩上，差点没摔成狗吃屎，疼…我吸气，忍住，往前赶路。

来到最险的下坡处，面对美丽的漓江山水，只觉得路况险恶，无心欣赏美景。偷拍了禽兽的背影后，便收起手机小心下坡。一边走一边怀疑那些路标是哪个变态挂的，这路线驴友徒步都危险啊，怎么可以作为越野跑路线？下个坡，连摔3次，我心疼我的屁屁。走到相对安全的路段，我觉得很害怕，替后面走夜路的跑友们担心：这路段要是夜里会迷路或者摔跤出事的啊！我打电话给小文，想让她如果是一个人就退赛不走这路了，又是关机，我理解，好吧，希望她好好的。打电话给嘉伦哥，我有些情绪激动地对他说："嘉伦哥，我觉得这CP7上山后下山路段太危险，走夜路很不安全，我走过来了，但是我很为身后的兄弟姐妹们担心·啊！"我滑倒了，摔了几跤，对嘉伦哥说，"我没啥事，很安全·····希望你能阻止现在没有到CP7的跑友们上山，如果他们没有到CP7，可以叫他们停止比赛了。"嘉伦哥听到我的电话估计吓了一跳，因为我说着说着就带着哭腔了。他表示他马上安排。

做了我该做的事情后，我和禽兽继续赶路。此时已经需要开头灯看路。我们都打开头灯沿着河堤走。走到了约70公里处有个船家大叔给我们指路说应该上台阶往水泥路上走。我们没有看到路标，只能听大叔的。

到了CP8，我们对志愿者说前方70公里左右河堤上来的路没有路标，不清晰，希望他们安排志愿者指路。加水，吃了一个香蕉，再装两个橘子，我们继续赶路。还有10公里左右，我们预估10公里应该1个小时到1个半小时。可是志愿者和路上的帅哥似乎给我们指错了路，我们跑大路似乎一路没有路标。我打电话给嘉伦哥，问他是否走公路，他说应该沿着河堤走。但是我们走公路也可以到终点，就是会绕路。好吧，原谅志愿者们没有探过路吧。我们大概是在公路上走了2公里，要不要撤回去？我和禽兽和另一个跑友都同意沿河走。于是往回走，遇到一个阿婆，问她怎么走到河边，她让我们从她屋前走，走下去我就看到了路标，谢过阿婆后，我们开跑。此时的我全身感觉不到疲惫，我想起TDG分享会时小德说的一句话，"当你跑时，你就是一个机器，跑起来就只知道往前跑了，什么念头都没有。"是的，没有什么念头，我就是一个机器，往前跑的跑步机器。

约还有两公里左右的时候我打电话给疯子，让他在终点给我拍照，他说他和Tony哥坐船回客栈了，没什么好说的，拉我进坑却跑不过我还不在终点等我的人，挂机，绝交了。拉黑吧，有事漂流瓶也不联系。

河堤路标夜里反光，清晰可见，最后两公里又没有明显路标，于是又开启我开路书对前进方向，他们两个帅哥找路标的合作。终于跑到了冷水渡渡口，还有500米，我们向前跑。终于看到了终点拱门，我和禽兽牵手冲线。有铃声，有冲线，但是没有摄影师，没有鲜花，嗯，我就是女子第一！80公里组女子冠军，我配得上这个冠军！

感谢禽兽最后两段路的陪伴，如果没有他，我一个人到不了终点。

终点合影，我们走了那么多，跑得那么辛苦，我们是为了人生的圆满吗？我们只是为了终点拍照发朋友圈吗？难道不是因为不跑不休的折腾吗？

在终点等了一个半小时，终于等来了小文，她是第三名，女子第二是比我晚30分钟左右的墨西哥选手麦娜。

感谢陪小文到终点的两个小哥哥。如果没有他们，可能小文没法到终点了。

80公里女子组前三名颁奖仪式，终于戴上了花花。尽管此时没有满场观众，只有终点的几个选手和工作人员在鼓掌欢呼，我们也要像在万人瞩目的舞台一样，为自己喝彩！

我们都不容易啊。赛前得知女子80公里组别才10人参赛，我就对小文说我们尽量跑前三。但是跑到后面的险恶路途，我只是想着安全完赛就好，谁知我们两个都无意中实现了我赛前的预期。

这个冠军奖座，我实至名归！

满腿伤，心已残。

本来打算赛后第二天回家，伤了便不敢回了，怕家人心疼念叨。我真的不想的，我也怕疼呢。

附风景人物篇：

绝美的兴坪夕照

俯瞰兴坪古镇风光，会当凌绝顶，一览众山小

目前为止，这是我跑山时遇到的最美日出了，没有之一

　　在无尽的果园里穿梭，这个赛道无可复制，只有兴坪了！

阳朔白沙一带沙田柚长势喜人，如果不是我带了2-3片柚子，我一定会路上买或者摘一两个的。。。

一枝垂挂四五个的柚子，让人感叹顽强的生命。

独特的喀斯特地貌风光，北方跑友一定特别想来。

路标。

来自跑友一风的照片

一风分享的兴坪夕照，二十元人民币背面风光：秀美而瑰丽

兴坪晨光？晚霞？我已经傻傻分不清。

我和路人一起拍二十元人民币背景图。照片来自跑友一念天堂，他见到我并未和我打招呼，却只是拍下照片回头发我，我讨厌你们都认识我但是我不认识你们，你们和我打个照面会怎样？！看你说我声音甜美的份上，我原谅你了。

兴坪码头。

坐轮渡回客栈。

兴坪渡口对岸，大河背村码头

我们住的客栈一景。悠闲的小院。有吊床哦。

湛蓝如洗的天空。这是CP6以后独行的路。无论怎样，一个人朝前走就好。

桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林

第二天早上，真姐要和我们分开前，一起合影留念。

就此别过，下次再约，可以优雅的下午茶，也可以英勇的撸山，我们都可以。

古镇戏台，一个有着历史厚重感的地方

逛街。胡椒，这个帽子可适合撸山了。

清一色的围巾，我买了两条。

我和小文和胡椒对菜市场边上的提子非常感兴趣。买了好多。

柿子很香，值得我们大老远一路走来市场

三个女生，爱好很独特，连逛街口味也很独特。（去菜市场买了一堆水果，点心）

回去了，要去兴坪汽车站坐车去阳朔高铁站。谁来帮我们提行李，好沉好沉！说我们好强不示弱？我们明明示弱了，在群里吼了也没人回应。。。

好吧，我们靠自己，各自拎着沉甸甸的行李去车站。

高铁阳朔站，跑友们又见面了。冠军的好处是人人都认得了。光哥说要来抱冠军大腿，诺，你不嫌重就给你抱。

　　 

我认为80公里组别后半程赛道路标不甚明晰，岔道没有志愿者指路，是赛事让我感觉缺憾的地方。但转念一想，相比欧洲赛事全程自导航，全程荒山野领莽莽雪原里运动员要付出的辛苦，我似乎可以满足了。

因为迷路，因为没有穿长裤，留给自己的满腿伤，就交给冬天来修复吧。

这是一个风景优美，赛道够野够虐的越野赛。一路是景，一步一景，一路桂花飘香，蜜桔，金桔，柚子挂满枝头让人纵情享受其中。50公里组赛道应该比较成熟，80公里组的小白鼠如我就在后半程吃尽了苦头。Anyway，这个赛事是嘉伦哥参考TNF精心设计的赛道，感谢嘉伦哥和志愿者们的辛苦付出，感谢组委会给赛事丰盛的补给，感谢善良淳朴的家乡人民。拿个冠军回来是我的意料之外，也是情理之中，我很开心，谢谢朋友们的陪伴。

感谢禽兽，小文，碧海大哥，胡椒，真姐，清帅，疯子，泽文，阿义，婷婷，Tony哥，炜记，梓欣，广东队长陈大哥和其他见面或者没有到见面的朋友们的友爱，感谢深圳的朋友们对我的关心。我爱你们。

什么也别说了，六个字：不要怂，就是干！下次再约！