<h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">秋天是什么颜色？</font></h1> <h3>谷子说: 秋天是黄色的。</h3><h3>高粱说: 秋天是火红的。</h3><h3>棉花说: 秋天是白色的。</h3><h3>枫叶说: 秋天是橘红的。</h3><h3>葡萄说: 秋天是紫色的。</h3> <h1><font color="#ed2308"><b> 我想说:秋天属于金黄色。浪漫的金黄，成片的金黄，点缀的金黄……一切都是金黄色的。</b></font></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">我属虎。</font></h1> <h3> 作为兽中之王的老虎，体态雄伟，全身底色为橙黄。</h3> 昨天是重阳节，蒙建筑设计院领导过细，安排了退休的老伙计们在一块儿共享晚餐以欢度佳节。<div> 晚餐在青年路的楚淳酒店三楼，我是乘坐111路公交车去的，在随州宾馆未能及时下车，一下子被拉过了河，在青年路桥西才下得车。于是步行返回桥东再步行赶到酒店，上到三楼深圳厅，早有已退休的孙院长、冯院长，老钱工、老司工，现任林书记、袁工会主席、新任命的老支李书记和院办的王主任和小吴先到了。我与大家寒暄之后，开玩笑道:“九九登高，安排在三楼，真不错！再高一点儿，就更好了。”冯院长也笑道:“再高，就到屋顶了。”</div><div> 其实，我是准备同老伴儿徐玉兰一同去登黄山的，火车票已经买了。因为，想与设计院的老伙计们聚一聚，所以，推迟了两天再出发。</div> <h3> 设计院的重阳晚餐在热烈和谐中进行，菜也丰盛酒也上乘，言语真切劝酒的话题也“精准扶贫”，不知不觉之中，我喝的白酒已超过半斤。好在“酒仙”胡工早被大家的轮流进攻拿下; “酒鬼”陈工最后也言语不清。见好就收，晚晏圆满结束，感谢领导发扬光大了中华传统，感谢老伙计们不忘旧情和初心！</h3><h3> 晚晏后，我去了练功场。本想站站桩解解酒来的，却不想“酒后吐真言”跟彭加英老师讨论了半天如何教学生练拳学拳的问题。究竟说了些什么，今天还真记不得了，但肯定离不开我这两年的教拳体会，那就是"教育告诉学员务必练好基本功; 教会告诫学生一定掌握正确的姿势。学不会拳没关系，不要因学拳而伤害了自己！”</h3> <h3><font color="#010101"> 记得前天，有孝感拳友郑洪涛来练功场探讨如何修炼陈式太极拳，一到现场，郑洪涛便认出了彭加英老师。我还对郑洪涛讲: 彭加英老师还是我的太极拳老师呢。此话，我在《我的太极情缘》中讲过:我初识的太极拳友，实际上都是我的太极老师。随州市粮食局，算得上是随州市太极拳的发源地，随州市习练太极拳较早的一批太极拳爱好者，如陈阳光、李建霞、彭加英等都是粮食局的职工。就是他们，对我的帮助最大，记得每次参加集体演练，都是他们把我夹在中间，带着我打拳，就在他们的夹带帮助下，我相继学完了42式拳、48式拳。所以说，他们既是我的拳友，更是我的老师，我感谢他们！</font></h3> <h3> 今天，我还是同往常一样，于早上五点钟自然醒的，但头有晕，脚也还在打晃晃，所以洗漱完毕之后，又睡了个回笼觉，于七点钟才去练功场。</h3><h3> 练功场上只有聂邦同一个人在那里静静地站桩。场地上，阵阵秋风掠过，树上的枯叶纷纷飘落，一派“天凉好个秋"的景观。见聂邦同拳友一个人在那里静静站桩，不由自主地令我想起“独钓寒江雪”的诗句。</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">江 雪</font></h1> <h5 style="text-align: center;"><font color="#167efb">柳宗元(唐代)</font></h5> <h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">千山鸟飞绝，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">万径人踪灭。</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">孤舟蓑笠翁，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">独钓寒江雪。</font></h3> <h3 style="text-align: left;"> 独立站桩之身形，</h3><h3 style="text-align: left;"> 旷世豁达之背影，</h3><h3 style="text-align: left;"> 回首向来萧瑟处，</h3><h3 style="text-align: left;"> 也无风雨也无晴。</h3><h3 style="text-align: left;"> 枝上柳绵吹又少，</h3><h3 style="text-align: left;"> 天涯何处无芳草！</h3><h3 style="text-align: left;"> 莫听穿林打叶声，</h3><h3 style="text-align: left;"> 何妨呤啸且徐行。</h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3> <h3> 秋的意境，还是深邃为好。秋水悠悠、秋高气爽，等等词语尽管描述了秋景的美好令人心情愉快，但我认为: 秋天是收获的季节。春华秋实，万物成熟结出硕果，人类的活动转化为思想，也应在此时应所收获！</h3><h3> 思想思想，必须去思必须去想！学而不思则罔，思而不学则殆。最近同拳友们讨论的话题比较多的有 “学习太极拳的初心是什么？” “武当太极拳和陈氏太极拳，哪一个更好？" 这样的讨论很好！且不论你思想的收获有多少，起码，这种讨论的风气就是好事！理不辩不明，众人的智慧是克服片面性的法宝。</h3><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">秋天究竟是什么颜色？</font></h1> <h3>谷子说: 秋天是黄色的。</h3><div>高粱说: 秋天是火红的。</div><div>棉花说: 秋天是白色的。</div><div>枫叶说: 秋天是橘红的。</div><div>葡萄说: 秋天是紫色的。</div><div>……</div> <h3> 今天的晨练，同肖玲一起习练了陈氏太极拳老架一路，然后讨论了如何在走架子中间进行压腿的锻炼。我们还讨论了: 虽说我们一年四季中反复地习练着老架一路，外面看没什么变化，实际上我们在各个不同季节中“顺应自然”按照“天地人合一”的理念追求着不同的收获: 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">今天晨练者有</font></h1> <h3>聂邦同，李金山，肖玲，张光菊，陈菲，李爱华，姚思怡，张九华，徐德超。</h3> <h3> 今天的晨练，没有尽兴。因为家中有事: 所住楼房的屋面正在做防水维修，我“受命”负责现场监督呢。</h3> <h3> 明天，会去黄山登高望远。</h3>