<h3>秋风起秋意浓，经历了慢慢长夏，进入了硕果累累的金秋季节，五谷丰登，瓜果梨桃都赶着场的登上了我们的餐桌，北方的秋天是最好的季节，不受气温影响，能吃到祖国各地的食物！每天的早餐我可以任性的用各种食材，改革开放，一带一路，最受实惠的还是我们普通百姓，祖国发展强大，百姓生活安康，这是入秋以来的早餐，发与大家分享，我始终坚信一句话，分享是一种蝴蝶效应，不定在哪里会有谁因为你的美好而变得与众不同！好多朋友咨询一些早餐的做法，我在每天的早餐中都有说明，谢谢大家的喜欢。</h3> <h3>头一次用鲜黄花菜炸的，把鲜黄花菜水龙头下小流水冲洗下，用厨房纸擦干，鸡蛋打散加入面粉和淀粉（1:1）搅成稍稀点的面糊，加点盐和胡椒粉，把黄花菜放里挂糊，然后入锅炸熟，一定要小火炸，鲜花的清香很浓</h3> <h3>在早市买了几穗玉米，突发奇想给它编了小辫子，也许是好多年没给小朋梳头了，操作过程中心里浮起了丫头小时候的样子</h3> <h3>早餐：玉米，炸鲜黄花菜，清炒笋片，鸡蛋羹，杂粮粥（红豆，薏米，莲子，芡实，百合），桃胶银耳羹，马拉桑饮</h3> <h3>饮：双色思慕雪，牛油果，红心芭乐果，香蕉，牛奶，用破壁机打成汁倒入碗中即可，装饰用的香蕉片用小模具压个花点缀下</h3> <h3>就是喜欢热闹的颜色，也喜欢热闹的饮食</h3> <h3>桃胶银耳羹，百香果蜂蜜水，说一下桃胶的做法，泡发一夜后洗净，再和事先煮好的银耳一起煮30分钟即可，我的银耳是鲜的，阿迪锅煮粥档一次即可</h3> <h3>奶酪面包片，用打好的奶酪抹上去的，绿的是加了点斑斓汁，口感不错哟</h3> <h3>芒果，桃，葡萄，芒果花是我家餐桌的主角，只要有芒果，我就不自觉的弄了起来，喜欢花花</h3> <h3>早餐，吐司片，桃胶银耳羹，清炒木耳山药百合，双色思慕雪</h3> <h3>再来一张全家福</h3> <h3>越南卷饼，最省事颜值又高的饼。菜，有土豆丝，胡萝卜丝，虾仁，鸡蛋丝，香菜，小葱等，事先准备一盆热水，土豆丝炒熟，胡萝卜丝，虾仁用水焯一下，鸡蛋摊饼切丝，准备好菜后，把饼放热水里变软了拿出来，摆上各种菜卷上即可</h3> <h3>早餐，正阳楼粉肠，炸鲜黄花菜，干煸豆角，越南卷饼，马拉桑</h3> <h3>哈密瓜奶昔，牛奶哈密瓜打匀，用挖球器取火龙果球装饰</h3> <h3>牛奶燕麦，小麦胚芽，早餐的谷物就够了</h3> <h3>早餐，酱牛肉，炸鲜黄花菜，地瓜，玉米，哈密瓜奶昔，水果</h3> <h3>水果杯</h3> <h3>红心火龙果思慕雪，装饰，香蕉花，树莓，芒果片</h3> <h3>什锦炒饭，造型：装饰胡萝卜片和西葫芦片</h3><h3><br></h3> <h3>早餐，川北凉粉，红焖刀鱼，什锦炒饭，红心火龙果思慕雪，水果杯</h3> <h3>芒果，红心芭乐，牛油果三色思慕雪</h3> <h3>西瓜球，地球柿子</h3> <h3>分层三色思慕雪</h3> <h3>早餐，厚蛋烧，油饼，藜麦小米粥，水果拼盘，三色思慕雪，爽口小咸菜</h3> <h3>牛油果，红心芭乐果思慕雪，点缀鲜茉莉花，和樱花，终于用上我的萌杯</h3> <h3>南瓜羹</h3> <h3>南瓜发糕，在我的另一篇美篇里有做法</h3> <h3>红心芭乐果配上盘子的花朵是不是美美的</h3> <h3>早餐，鸡蛋卷饼，煎馒头片，南瓜发糕，红焖肉炖豆角，辣明太鱼，自拌桔梗，南瓜羹，思慕雪</h3> <h3>红心芭乐果思慕雪，南瓜羹</h3> <h3>芒果花</h3> <h3>爆炒香菇，事先把香菇洗净切成条，用烤肉料腌制一段时间，爆火炒熟，用苏子叶卷着吃，赛过烤肉</h3> <h3>红烧茄条</h3> <h3>早餐，爆炒香菇，红烧茄条，小白菜鸡蛋汤，发糕，南瓜羹，思慕雪，芒果花</h3> <h3>继续南瓜羹，买了个大大南瓜，得吃好几天</h3> <h3>烤土豆丝饼，土豆擦成丝，洗去淀粉，加一个鸡蛋，一丢丢盐，一点胡椒粉，一点面粉拌匀，也可加火腿，蔬菜，放烤盘里，烤箱200度，15分左右，烤出颜色</h3> <h3>早餐，烤土豆丝饼，炝角瓜，藜麦小米粥，南瓜羹，绿豆糕，西瓜球</h3> <h3>拼盘</h3> <h3>橘子花</h3> <h3>时蔬沙拉</h3> <h3>鸡蛋吐司，时蔬沙拉，藜麦小米粥，谷物牛奶，青桔薄荷水，橘子花</h3> <h3>吐司玫瑰卷。吐司切片压实，去掉硬边，抹上玫瑰花酱，卷起，粘鸡蛋液，小火煎出颜色即可</h3> <h3>耗油秋葵</h3> <h3>水果，芒果花，春桃，提子</h3> <h3>早餐，耗油秋葵，吐司卷，藜麦小米粥，南瓜羹，青桔蜂蜜水，水果拼盘</h3> <h3>好像给小女生准备的</h3> <h3>芒果牛油果思慕雪，超级喜欢萌杯</h3> <h3>藜麦小米粥，南瓜羹</h3> <h3>大小西红柿花</h3> <h3>早餐，糯米糍吧，玉米，炒青瓜鸡蛋，藜麦小米粥，南瓜羹，思慕雪，青桔薄荷水，水果</h3> <h3>小白菜鸡蛋汤清清爽爽</h3> <h3>水果拼盘</h3> <h3>酸奶华夫饼</h3> <h3>做了好多</h3> <h3>鲜百合炒木耳</h3> <h3>早餐，华夫饼，百合炒木耳，小白菜鸡蛋汤，谷物奶。薄荷青柠水，马拉桑，水果拼盘</h3> <h3>野生猕猴桃，覆盆子</h3> <h3>这种黄色西瓜也好甜</h3> <h3>炝菜花，炖茄子</h3> <h3>早餐，米饭，炝菜花，炖茄子，槐花鸡蛋汤，百香果蜂蜜水，牛奶，水果</h3> <h3>羊蝎子汤，是外食吃的老北京羊蝎子拿回来的我又加工了下，味道真的不错</h3> <h3>这个野生猕猴桃口感酸酸甜甜，很好吃</h3> <h3>早餐，粘豆包，地瓜，香芹炒百合，羊蝎子汤，百香果蜂蜜水，水果</h3> <h3>丘比特蛋，心形是用的鱼肠从中间一分为二不要切断，然后围过来用牙签固定，当个模具，因为鱼肠很小放不下一个鸡蛋，就分别煎了蛋清和蛋黄，无意间做了鸳鸯蛋，应景，我用的泰式甜辣酱，这个酱配煎鸡蛋绝配</h3> <h3>香炸薯片，土豆用花刀切片，再用饼干模具压成心形，用水焯透明捞出沥干水，小火炸金黄，再撒少许盐，好吃极了</h3> <h3>辣根角瓜</h3> <h3>吐司片，底层抹果酱，上层中间用模具挖个圆或方，用苹果卷花摆入（苹果事先切薄片，用糖加醋水煮软沥干水分）点缀薄荷叶</h3> <h3>自制鲜花玫瑰饼，网购的云南食用玫瑰花，回来自己做的酱，口感不输品牌</h3> <h3>玫瑰花煎饺</h3> <h3>芒果，红心芭乐果，猕猴桃，红心火龙果制作的玫瑰花</h3> <h3>早餐，吐司片，玫瑰花煎饺，鲜花玫瑰饼，炸薯片，煎蛋，辣根角瓜，水果玫瑰花，今天就一个主题，看出来了吗</h3> <h3>水果花拼盘</h3> <h3>草帽造型扬州炒饭，鸡蛋摊个薄饼盖在饭上，小花是用野生猕猴桃切片，圣女果切花装饰，围边用葱叶，本想系蝴蝶结，但葱叶不够长</h3> <h3>墨鱼丸青菜汤</h3> <h3>蛋黄酥，这回做的是用莲子馅包的蛋黄，口感不错</h3> <h3>早餐，扬州炒饭，墨鱼丸汤，蛋黄酥，焗地瓜，黑枸杞水，水果拼盘</h3> <h3>西葫芦鸡蛋饼</h3> <h3>荷包煎蛋</h3> <h3>水果拼盘</h3> <h3>青菜鱼丸汤，天凉了用铸铁锅还能保温</h3> <h3>每人一份吃起来方便</h3> <h3>本来想做向日葵，家里没有南瓜了，就做了紫薯的</h3> <h3>糯米糍吧</h3> <h3>牛油果，芒果奶昔，点缀的无花果</h3> <h3>早餐，紫薯馒头，糯米糍吧，西葫芦鸡蛋饼，煎荷包蛋，青菜鱼丸汤，耗油菜青，腊肉炒青椒，提拉米苏，水果拼盘，奶昔</h3> <h3>小葱爆炒河虾，鲜活鲜活的</h3> <h3>西红柿炒鸡蛋</h3> <h3>水果拼盘</h3> <h3>早餐，枣泥卷，葱炒河虾，西红柿炒鸡蛋，蒜拌虾皮（补钙良方），谷物奶（巧克力燕麦，小麦胚芽），水果拼盘</h3> <h3>红心火龙果思慕雪</h3> <h3>杨枝甘露</h3> <h3>烤小土豆，小土豆蒸熟去皮切半刷橄榄油，撒盐和黑胡椒碎，入烤箱200度，15分左右，取出撒香葱碎</h3> <h3>炒茄丝，烧饼，蒸胡萝卜，烤小土豆，杨枝甘露，思慕雪，人参果</h3> <h3>淡奶油小面包，我的最爱口感软绵</h3> <h3>水果拼盘</h3> <h3>早餐，清炒小白菜，红烧面筋，淡奶油小面包，杨枝甘露，水果拼盘</h3> <h3>火龙果思慕雪，装饰巧克力燕麦，小麦胚芽</h3> <h3>八宝粥</h3> <h3>炒面包丁，吐司切丁，鸡蛋打散把面包丁放里裹匀，胡萝卜切丁，土豆切丁，洋葱切丁，用油炒熟后加面包丁继续炒，把蛋液炒干即可</h3> <h3>炒面包丁，炒江虾，八宝粥，水果，火龙果思慕雪</h3>