<h1><div style="text-align: center;"><b>암은 현대인들의 </b></div><b><div style="text-align: center;"><b>가장 큰 적이라고 할수가 있는데요.</b></div><div style="text-align: center;"><b>초기에 발견 되면 생존율이</b></div><div style="text-align: center;"><b>매우 높은 편이지만 </b></div><div style="text-align: center;"><b>중기나 말기쯤 가게 되면 </b></div><div style="text-align: center;"><b>여러곳으로 전이 될수도 있기 때문에 </b></div><div style="text-align: center;"><b>더욱 무서운 병이라고 할수 있습니다.</b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b><div style="display: inline !important;"><b>그러니까 평소에 암이 가까이 오지도 못하게 </b></div></b><br></div><b><div style="text-align: center;"><b>자신이 관리 하는게 제일 중요한대요.</b></div><div style="text-align: center;"><b>오늘은 암이 싫어하는 음식 25가지를 통해 </b></div><div style="text-align: center;"><b>암을 멀리 할수 있는 </b></div><div style="text-align: center;"><b>방법을 알아 보겠습니다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>1. 브로콜리</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>암세포를 억제하고 위암,</b></div><div style="text-align: center;"><b>대장암을 방지해 준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>2. 새우젖</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>면역력을 키워주고 항암 작용을 한다. </b></div></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>3. 율무<br>율무의 콘시롤라이드 성분이 풍부해 <br>암세포를 억제해 준다.</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>당뇨병에도 효과적이다. </b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>4. 고구마</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>베타카로틴 이라는 성분이 </b></div><div style="text-align: center;"><b>유방암,폐암 등을 방지해 준다. </b></div></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>5. 콩<br>아이소플라본이 풍부하여 <br>항산화 작용과, 항암작용을 해준다. </b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>6. 도라지</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>항암작용과 위반분비를 억제해 준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>7. 부추</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>간의 기능을 좋게해서 암을 예방한다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>8. 호박</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>위암과 폐암을 억제 해준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>9. 고추</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>위암을 억제해 준다. </b></div><div style="text-align: center;"><b>하지만 너무 매운 고추는 암을 촉진함 </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>10. 미나리</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>독서를 제거해 주고 캠프페놀 이라는 </b></div><div style="text-align: center;"><b>성분이 </b><b><div style="display: inline !important;"><b>항암에 효과가 있다 </b></div></b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>11. 미역</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>셀레늄이 성분이 풍부하여 </b></div><div style="text-align: center;"><b>암 </b><b><div style="display: inline !important;"><b>발생을 억제해 준다.</b></div></b></div><div style="text-align: center;"><b><div style="display: inline !important;"><b>중금속 배출에 탁월함 </b></div></b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>12. 양배추</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>암을 억제하는 이소티오시안염이 </b></div><div style="text-align: center;"><b>들어 있고 </b><b><div style="display: inline !important;"><b>발암물질을 억제해 준다. </b></div></b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>13. 양파</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>당뇨병에 효과적이며 </b></div><div style="text-align: center;"><b>알리신 성분이 암을 예방해 준다.</b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>14. 토마토</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>토마토에는 항암물질인 </b></div><div style="text-align: center;"><b>클로겐산이 들어있어 </b></div><div style="text-align: center;"><b>암예방에 효과적 </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>15. 배</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>배는 발암물질을 배출해 주는 효과가 있다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>16. 시금치</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>카로틴이 항산화작용을 하고 </b></div><div style="text-align: center;"><b>활성산소를 제거해 준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>17. 인삼</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>암 세포의 전이를 억제시키고 </b></div><div style="text-align: center;"><b>염증을 억제해 준다. </b></div></b></h1><div><br></div> <h1><div style="text-align: center;"><b>18. 카레</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>면역력을 증가시키고 암예방과 노화방지 </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>19. 생강</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>생강은 몸을 따뜻하게 해서 </b></div><div style="text-align: center;"><b>기혈을 좋게 해주며 </b></div><div style="text-align: center;"><b>대장암,당뇨병을 예방한다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>20. 알로에</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>염증을 치료 하며 궤양에 좋고 </b></div><div style="text-align: center;"><b>간암을 억제해준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>21. 케일</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>골다공증에 좋으며 암 </b></div><div style="text-align: center;"><b>유발물질을 해독시켜 준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>22. 청국장</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>콩을 발효 시켜서 만든 음식이기 때문에 </b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>단백질이 풍부하고 뇌졸중,동맥경화에 좋다.</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>트립신이 암증식을 막아준다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>23. 머루</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>비타민E가 들어 있어 항산화 </b></div><div style="text-align: center;"><b>작용을 하고 </b><b><div style="display: inline !important;"><b>함암효과가 있다. </b></div></b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>24. 현미</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>현미에는 안토시아닌이 들어있는데 </b></div><div style="text-align: center;"><b>이는 항산화와 노화를 방지한다. </b></div></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b>25. 올리브오일</b></div><b><div style="text-align: center;"><b>암을 유발할수 있는 </b></div><div style="text-align: center;"><b>유해산소를 제거해 준다. </b></div></b></h1>