<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">今天是周末，瑜伽一班及瑜伽二班的“家庭作业”本周完成情况的“具体名单”现已统计好了（瑜伽照）。望伽友们对号入座、自行保管、入库存档、年终考核。一年后，你们再来看今天的“家庭作业”（瑜伽照），你们的心情肯定是无比的激动和兴奋啊………2019.6.2.</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">伽友们大家好：以后每周两天室内瑜伽——即周二周三下午3：30～4：30社区文体活动中心。两天室外瑜伽（家庭作业）——周六周日早上6点～7点黄河广场。相互转告、按时参加、瑜伽照片、考核依据、自行保管、入库存档、年底评比。也就是说：每周室内瑜伽两天，室外瑜伽两天。谢谢明早见。2019.5.28.</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">美友们不但阅读且还高度评价和点赞我的《美篇》啊！………2023.12.18.</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 417。别把瑜伽的顺序搞反了！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 1】.不是因为遇见好老师才懂得学习，而是因为懂得学习了才会遇见更好的老师!2】.不是因为想瑜伽才去瑜伽，而是因为去瑜伽了才越想瑜伽！3】.不是因为有了进步才坚持,而是因为坚持才有了进步!4】.不是因为有了病痛才想瑜伽，而是因为瑜伽了才不会有身体的病痛! 5】.不是因为好的名次才认真练习，而是因为认真练习之后才能有好名次！6】.不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有! 7】.不是因为突破了才挑战，而是因为挑战了才有突破!8】.不是因为有了希望才去练习,而是因为练习了才有希望!9】.不是你有了支持才会有毅力，而是你有了毅力才会获得支持！10】.不是因为有了收获才去感恩,而是因为感恩了才有收获! 11】.不是因为成功了才成长，而是因为成长了才成功！谢谢大家，明早晨练见。</b></p>