<h3> 有一个地方，只有我们走过才知道，在路上遇到的那些人、那些事、那些风景都是美好！<br></h3><div> 这一次，我们用脚步在这座禅都画出徒步人的图腾！</div><div> 12月的新兴，40公里的你！</div><div> 一起出发吧，让我们尽情的欣赏12月的新兴！</div><div><br></div><div>【活动名称】 </div><div>2017第三届禅行·新兴40公里徒步活动</div><div><br></div><div>【活动主题】</div><div>让心跟上脚步，走到怀疑人生</div><div><br></div><div>【活动时间】</div><div>2017年12月24日（星期日）06:30-20:00</div><div><br></div><div>【活动地点】</div><div>新兴县太平镇、稔村镇</div><div><br></div><div>【活动人数】</div><div>350人</div><div><br></div><div>【报名时间】</div><div>2017年10月20日8:00-2017年11月20日18:00（人数报满则提前截止）</div><div><br></div><div>【报名方法】</div><div>直接微信报名，微信号：wuqq374</div><div>活动QQ群：302407433</div><div><br></div><div>【活动组织】</div><div>主办单位：缘途户外、新兴登山协会(筹建中)</div><div><br></div><div>【报名费用】</div><div>1、报名费：60元/人</div><div>2、活动报名费用包含：12月24日活动当天的保险费用、签到卡、展板、纪念牌、纪念服等活动物料制作费用。</div><div>3、活动报名成功后，费用不退。</div><div><br></div><div>【活动报名】</div><div>一、报名须知</div><div>1、请根据个人体能及健康状况，客观评估徒步全程或半程的难度和风险，谨慎报名。</div><div>2、鉴于活动路程远强度较大，为方便互相照应，本次活动仅接受团队报名。团队报名由各队领队负责。</div><div>3、参加者自行组队报名。每队4-10人，每队自行选择一位领队，执行“领队责任制”。领队负责：队伍报名；就活动相关的事宜与队友进行联络沟通；带领全队走完全程或中途安全下撤；进行环保监督，严格遵守磨房环保理念，走过不留痕，不乱扔垃圾。</div><div>4、沿途补给少，请活动参加者自行准备当日一天所需的食品、水、个人药品及应急物资等。 </div><div>5、报名确认标准：人数达标，每个队员的联系方式齐全，每个队员均有各自的紧急联系人及电话，真实姓名和身份证号码必须正确填写，以便于购买保险。</div><div>附加声明：其他俱乐部/网站朋友为参加本活动在其他网站公开召集队员时，请务必在召集帖标题注明“2017年禅行·新兴40公里徒步活动”，活动内容、主办单位等不得私自修改调整。</div><div><br></div><div>二、报名条件</div><div>1、报名人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人。</div><div>2、身体健康，无任何不适合进行徒步或是户外运动以及剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不应报名。</div><div><br></div><div>三、报名及确认</div><div>1、 活动参加者提交正确的个人资料信息（真实姓名、性别、手机号码、紧急联系人姓名及其联系电话、衣服码数，队友不能互为紧急联系人）。因信息错误而造成的保险无法赔付等问题，则由参加者自行承担责任。</div><div>2、领队在队伍提交审核前，可进行队名确认、修改、提交审核前删除队员等进行队伍管理。请领队务必确认团队信息无误后再提交信息。一旦提交审核，领队将无权操作队伍。</div><div>3、 报名费由由队长统一支付，支付报名费后视报名成功。报名完成后，将无法取消队伍或退款。</div><div>4、报名完成程序会分配一个队伍编号。请牢记编号，并在活动当日签到时提供该编号。</div><div>5、凡报名成功的队伍需要提前下载并打印免责声明，一式两份。每名队员应仔细阅读免责声明书内容，了解并同意其中各项条款后，签署免责声明书并加按指模。队长将有全体队员签字并加盖指模的免责声明书，一份于活动当天交予组委进行签到，另一份自行留存。</div><div><br></div><div>【线路信息】</div><div>今年线路更人性化，采取分组制，参与者自行选择：10km短程组、25km半程组、40km全程组；</div><div><br></div><div>活动路线</div><div>10公里短程：</div><div>禤村→路河→悦塘→东水渠→邓村→西山→共成水库（10.7km）</div><div>25公里半程：</div><div>禤村→路河→悦塘→东水渠→邓村→西山→共成水库→沙田→共成水库大桥→新村表→先冲→良岐坪→白马小学→莲塘→同盆→沙罗洞→远岭坳→红江→坦平岗→高村（25.3km）</div><div>40公里全程：</div><div>禤村→路河→悦塘→东水渠→邓村→西山→共成水库→沙田→共成水库大桥→新村表→先冲→良岐坪→白马小学→莲塘→同盆→沙罗洞→远岭坳→红江→坦平岗→高村→华宅→黄歌塘→巢洞→东水渠→草塘→禤村（39.5km）</div><div><br></div><div>所有路段将设置“2017第三届禅行·新兴40公里徒步”黄丝带，参加者只要根据黄丝带和地面上的箭头指引行走即可，途中将安排补给和签到点。</div><div><br></div><div>【签到说明】</div><div>起点签到时间：07:00-7:30，</div><div>各签到点签到方式请领队做好功课，资料掌握的越全，安全越有保障、活动的趣味性也越大。</div><div><br></div><div>签到点</div><div>第一签到点：禤村 07:00-07:30</div><div>第二签到点：共成水库 08:30-11:00</div><div>第三签到点：高村 10:30-15:00</div><div>第四签到点：禤村 14:00-18:30</div><div><br></div><div>【签到安排】</div><div>起点按组领取签到卡，每个打卡点按组签到，个人不予签到。</div><div><br></div><div>【交通工具】</div><div>主办方不提供任何接驳车辆，参与人员需自行解决交通工具。</div><div>温馨提示：第二签到点共成水库大坝下路口的小商店；第三签到点高村公路边，第四签到点禤村公路边，三个签到点都有公交车返出县城，最后一班18:00。</div><div><br></div><div>【活动声明】</div><div>一、活动取消</div><div>如遇到超出活动组织方合理控制范围的、不可避免的事件，包括但不限于地震、台风、强降雨、水灾等不可抗力，活动组委会有保留取消、延期或改变活动路线的权力。</div><div><br></div><div>【对讲机频率】</div><div>430.430，紧急情况时使用，非紧急请勿用该频率，以免打乱我们的协调系统，谢谢配合。</div> <h3>【安全提醒与注意事项】</h3><div>1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备；</div><div>2、请注意交通安全，了解休息、补给、下撤地点；</div><div>3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等；</div><div>4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满；</div><div>5、长距离徒步中，使用护膝、护踝和徒步杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患；</div><div>6、每队队员之间尽量做到团结互助、共进共退，有困难和需求及时联络义工；</div><div>7、本次活动为徒步活动，而徒步活动的活动安全医疗保障并非根据跑步者需求所设置，徒步活动严禁跑步者参加；</div><div>8、跑步者在活动中将被强行劝退，在活动中跑步者引发的一切后果将由个人负责。</div><div><br></div><div>【活动的禁止、不欢迎与不鼓励】</div><div>1、本活动全程禁止活动参加人员展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单；</div><div>2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名；</div><div>3、拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为；</div><div>4、不欢迎除机动车义工、单车义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员；</div><div>5、不欢迎不遵守交通规则、没有自助精神、乱丢垃圾不重视环保人员；</div><div>6、不支持跑步活动。活动保障仅限徒步者，因跑步造成事故或任何后果由跑步者承担；</div><div>7、不鼓励未报名者前往活动，这样会增加活动未知风险，谢谢合作。 </div><div><br></div><div>【医疗指引】 </div><div>1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，下肢有旧患者也不宜参加； </div><div>2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度；</div><div>3、医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物；</div><div>4、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况；</div><div>5、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备；</div><div>6、请注意环保，严禁下水游泳；</div><div>7、在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工；</div><div>8、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境，请义工车和自驾车司机文明驾驶，时速控制在30-40公里之间；</div><div>9、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。</div><div><br></div><div>【温馨提示】</div><div>1、告知你的家人本次活动的时间、地点和路线情况；</div><div>2、组委会不统一印制和派发活动指引手册（含路线指引），请自行解决。敬请留意。</div><div><br></div><div>【环保提示】</div><div>1、除了你的脚印，什么都不要留下。注意对环境的保护，就餐休整后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开；</div><div>2、请注意保护环境清洁，不要下水游泳、洗涤。严禁在休息区以外的区域使用火种；</div><div>3、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。</div><div><br></div><div>【免责声明】</div><div>附件：2017第3届禅行·新兴40公里徒步活动免责声明。</div><div><br></div><div>组委会对本次徒步活动具有解释权。</div>