坐上火车去西藏

顾客乙

走入西藏在青春年少时就充满着向往、敬畏、神秘。然岁月葱葱，转眼已是六甲有余之人。现在退休了，时间有了，偶然的场后又重拾起青春的梦向，日前我们四位当初同学少年，如今都有意探险大自然、挑战自我，圆我青春梦，由于趣味相投，终于结帮成行，决心坐上火车去西藏。

火车在西宁换上可供氧列车后继续沿着青藏铁路途经格尔木、昆仑山、沱沱河、唐古拉山、那曲，一路欣赏青藏高原的旖旎风光，一边开始接受高原反应的拜访，因为这是离天最近的地方，正所谓眼睛上天堂，身体下地狱。在接近海拔5027米唐古拉山的时刻，“高原反应”的警报开始正式拉响，一多半的人陆续躺枪，我也未能幸免，头疼、头晕、浑身乏力、且不敢动，一动就想呕吐，这样持续了几个小时后，随着拉萨临近，海拔有所降低，身体大概也开始逐步适应，高反淫威已不再那么可怕，随后的旅途高反离我们渐行渐远了。

三江源(长江正源沱沱河以及另外二个源头楚玛尔河和通天河)

位于昆仑山和唐古拉山间的可可西里无人区，这里是藏羚羊、野 牦牛、藏野驴野生动物们的乐园一

耗牛在丰盛的草䓒子上欢快吃草。

梦幻中的青藏公路，今天我在青藏铁路火车上与你同行。

沿途散布的游牧村落。

沿途风光:蓝天、白云、雪山

米拉山口即318国道途经米拉山时的山口，海拔5013米，由于米拉山口因海拔高，温度很低，在此只逗留20分钟，拍照留念，活动强度不可过大，否则也是会气短胸闷的，在西藏，切记所有的动作一定要慢！慢！慢！

巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。

措木及日湖又称"冰湖"，是一座古冰碛湖。海拔约3400米，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 古冰川活动遗留下来的"U"型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。

景区沿途田园风光

原始森林

耗牛才是这儿的主人，天牛悠悠，我行我道

飞扬的五彩经幡、烈烈经幡在风中随意飘动，挂起的不只是五色经文，更是藏族人民众济天下的美好祝愿！

南迦巴瓦峰其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为"羞女峰"。南迦巴瓦峰海拔7782m

天上有一条银河，地上有一条天河。被称为"天河"的雅鲁藏布江，从雪山冰峰间流出，又将冰液玉桨带向藏南谷地，使这一带花红草肥。繁衍生息于此的藏族人民，创造出绚丽灿烂的藏族文化，

其水能蕴藏量仅次于长江，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。进入印度后称布拉马普得拉河。中国境内全长1,940公里，

冰峰雪山之水湍湍汇向雅鲁藏布江。

风光旖旎，景色迷人的尼洋河。

她是西藏自治区工布地区的"母亲河"，又称"娘曲"，藏语意为"神女的眼泪"。是青藏高原的河流之一。

云在身边绕，薄雾脚下飘，虚幻缥缈，让你几乎忘却了到底人在何处，似乎置身于仙山梦境，油画意境中。

鲁朗海拔3700米，坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";鲁朗意为"神仙居住的地方"，素有"天然氧吧"美誉。

可惜了，我们到达景区时，已是细雨蒙蒙、大雾封山，远一点的就不得见真容了，但这幅场景是否有来到天庭奇妙之感。

我们是坐着汽车去逛拉萨城，可你无法想象信徒朝圣者的决心与勇气，有些人一辈子的心愿，就是来拉萨朝拜，山高路远，三步一磕头，有些人需要成年累月的时光，蹒跚于路途，而其中有的会精疲力竭，死与非命，但他们不觉得痛苦，而是感到幸福。他们不在乎今生，而追求的是来世！

参观林芝伍巴民族村，热心的女主人待我们一下车就献上洁白的哈达，相祝“扎西达勒”,意为“吉祥如意”。

村内主干道

接待女主人的家

女主人的三个子女

至纳木错途经当雄地界风景美若世外桃园

那根拉山口，海拔5190米，位于西藏当雄县境内，是通往纳木错的必经之地。也是藏民心中的神圣之地。此海拔也是我们在西藏旅行的最高点。

　　纳木错是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

我们到达山顶时，十月初的老天忽然飘起了雪花，大地瞬间就白皑皑一片了。

纳木措，好似一面巨大的蓝宝石，镶嵌在藏北草原上，草绿湖蓝，交相辉映，令人赏心悦目，心旷神怡。

骑耗牛拍照每次10-30元，游人仍乐此不疲

当地藏民小孩

这些石头垒起的小堆是当地藏民用以祈福的一种表达形式

羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍错，“羊”，上面；“卓”，牧场；“雍”，碧玉；“错”湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里。

羊卓雍错湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区。

藏獒，在西藏并不多见，这是在汽车途中抢拍到的，仅是供游人与之合影的“模特”。

在西藏行车随时可见的隧道

布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方米，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。宫殿前是布达拉宫广场。

虔诚信徒，经筒转动。

三种颜色装扮布达拉宫不仅仅是为了美观，其中每一种颜色都有深刻的含义，红色（红宫）代表政治三界（宗教色），白色（白宫）代表肃穆廉洁（行政色），黄色代表繁荣长寿.福源不断（生活色），红.白两色是布达拉宫主色调，代表当时政教合一的政治制度。

夜色下的布宫显的更为神秘、庄严、华丽

国庆的傍晚，拉宫广场华灯齐放。

在布达拉宫城墙上俯瞰拉萨城。

八廓街又称八角街，八廓街是为了建筑大昭寺并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的，距今已有1300多年的历史，是拉萨最繁华的一条商业街。

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格。

心无旁骛，双手缠有念珠，先于头顶，于额前，再于胸脯，于腹部，逐一点触，尔后膝盖着地，全身匍匐，这就是叩拜朝圣！

大昭寺顶金壁辉煌。

这次我们完成了最佳的西藏旅游方式，即沿青藏线火车逐步爬升驶入，又沿着川藏线飞机返家:在拉萨贡嗄机场起飞经停康定高原小机场至成都转机回上海。图为独特的飞机俯瞰高原云海，山川美景。

这可不是大海波涛，而是高原云海

十天的西藏之旅过得很快，此行除了美丽的风景保存在了记忆当中，能留下的还有那一份对西藏怎么也看不透的神秘。沿途的风景实在令人沉迷，相机能记录下来的，只是一个个固定的图片。

　　西藏，一个古老而圣洁的地方，雪山、圣湖、草甸、险峰；寺庙、金顶、袈裟、经幡；天与地的恢弘、人与自然的和谐；淳朴的民风、深厚的藏文化，注定对每一个人都充满诱惑，这里也是离天最近的地方。