<h3>人体有365个穴位,一年刚好365天。</h3><h3>人体有四肢,一年有四季。 </h3><h3>人体有12条经络,一年刚好12个月。</h3><h3>脊椎有24节,一年刚好24个节气。</h3><h3>人有7窍, 一个星期有7天。</h3><h3>人与大自然完全吻合。</h3><h3>养生者,养心也。</h3><h3>《黄帝内经》云:遵循大自然的规律!</h3> <h3>在中医的理论体系里,经络被认为是沟通人体上下表里,联系五脏六腑的系统。</h3><h3>《黄帝内经》说,人体的十二条经脉,主管着我们的生老病死(《黄帝内经·灵枢·经别篇》:“夫十二经脉者,人之可以生,病之可以成,人之所以治,病之所以起。”),甚至还说经脉是决定生死,调理百病,调整人体虚实的东西,不可以不通(《黄帝内经·灵枢·经脉篇》:“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”)。</h3><h3>从《黄帝内经》的成书年代开始,经络就已经成为医家诊断治疗、防治疾病、循经取穴乃至药物归经的重要指导思想。古人说学中医的人如果不深明经络的学问,就像人行走在黑灯瞎火的夜里(“医者不明经络,犹人夜行无烛”)。</h3><h3>十二经络时辰,也在一天之中对应循环着春、夏、秋、冬四季。</h3> <h3>一天之中的春季(早上3点到9点,寅时、卯时、辰时,肺经、大肠经、胃经当令)</h3><h3>寅时(3点到5点)</h3><h3>胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;</h3><h3>呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;</h3><h3>体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;</h3><h3>感冒发冷体内空。</h3> <h3>卯时(5点到7点)</h3><h3>食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;</h3><h3>消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;</h3><h3>便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。</h3> <h3>辰时(7点到9点)</h3><div>胃经位于胆经前,三指距离到经中;</div><div>口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;</div><div>体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。</div> <h3>一天之中的夏季(上午九点到下午三点,已时、午时、申时,脾经、心经、小肠经当令)</h3><h3>已时(九点到十一点)</h3><h3>胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;</h3><h3>胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;</h3><h3>曲张平血低血压,风湿还有关节痛。<br></h3> <h3>午时(11点到13点)</h3><h3>心到小指为心经,手臂内侧属阴经;</h3><h3>循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;</h3><h3>心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;</h3><h3>目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;</h3><h3>心事过多压力重。</h3> <h3>一天之中的秋季(中午十五点到晚上二十一点,申时、酉时、戍时,膀胱经、肾经、心包经当令)</h3><h3>申时(十五点到十七点)</h3><h3>肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;</h3><h3>小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;</h3><h3>四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。</h3> <h3>酉时(十七点到十九点)</h3><h3>肝经后面是肾经,距离不远两指空;</h3><h3>分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;</h3><h3>眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;</h3><h3>经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;</h3><h3>记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。</h3> <h3>戍时(十九点到二十一点)</h3><h3>胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;</h3><h3>分泌循环掌控中,循环差异血管病;</h3><h3>心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。</h3> <h3>一天之中冬季(从晚上二十一点到凌晨三点,亥时、子时、丑时,三焦经、胆经、肝经当令)</h3><h3>亥时(二十一点到二十三点)</h3><h3>无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;</h3><h3>分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;</h3><h3>疲倦易得慢性病。</h3> <h3>子时(二十三点到一点)</h3><h3>胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;</h3><h3>嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; </h3><h3>淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。</h3> <h3>丑时(凌晨一点到三点)</h3><h3>肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;</h3><h3>肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;</h3><h3>眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。</h3> <h3>任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;</h3><h3>上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。</h3> <h3>督脉立于脊椎中,监督气血来运行;</h3><h3>五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。</h3>