张裕茂

美篇号 8767803

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    • 2022-05-16 张裕茂
      你好!我是46年生的,高原反应对我来说是微不足道,只要在高海拔地区不奔跑就没有什么感觉。在出发前提前一周每天吃点红景天,身边带些葡萄糖。在高原每天吃点红景天和葡萄糖,心情放松些。绝大多数人不同程度有些反应都是正常的,有的一进入高原有反应,有的后半程有反应,一般反应仅几天挺过来就好了,严重反应是极个别的。自驾去一辆车多配几名司机,以防万一。
    • 2022-05-07 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!在群里发美篇西藏大巡环游初衷之一让关注西藏但由于各种原因不能前往的群友能饱览西藏人文地理自然景观。照片拍摄水平在实践中不断探索总结利弊中提高。望今后在摄影方面互相学习取长补短。
    • 2022-04-27 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!
    • 2022-04-20 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!
    • 2022-04-19 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!
    • 2022-04-16 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!
    • 2021-11-04 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!
    • 2021-10-04 张裕茂
      👍👍👍🌹🌹🌹
    • 2021-09-09 张裕茂
      谢谢你的关注和鼓励!