美篇号 80871458
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抖音，视频号总会刷到很多减肥的方法，跳燃脂操，跳绳，还有不跳不节食的燃脂餐，五花八门，看到视频里的人个个瘦得超级快，一转
积极心理学之父马丁·塞利格曼教授的《认识自己，接纳自己》一书中有这样一句话：“分清了什么是可以改变的，什么是我们必须接受
🚨举个例子，你刚学一周法语，身边的人就让你帮忙翻译一句较长的法语句子。你翻译不出来，觉得很尴尬，心里还对人家有反感。你的体
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