祖国大地百花枝头绽放，华夏牡丹枝与百花争艳，装点幸福家园，美丽五月，美丽人间！

您好，三锁的运用是形意八卦掌修练精、气、神的一种方法。

形意八卦掌『定架子』练习时，双脚在圈在线每一步踏乾、兑、离、震、坤、艮、坎、巽，【八卦方位才能】才能使头、手、肘、身拧向圆心的一面，形成一股『拧旋翻展』的劲力，加上步入水中、腿如剪刀、平起平落，步如趟泥、外摆内扣、行似撑船，使演练者劲力饱满，神形兼备，为形意八卦掌『八大掌法』『活』与『变』奠定坚实的基础。在腰、膝、腿、脚配合下，在圈在线不断地『变换卦位』会加大胯、腰的『拧旋运化』传送，两臂『滚、钻、争、裹』劲力，确保周身上下、左右前后、转旋伸缩、为膝、腿、脚提供『弧形缠绕』之劲，体现了趟泥步，外摆内扣，行似撑船之风格。

形意八卦掌必须【每一大掌】按照徐连生老师函授教材中套路『定架子』正确『踩踏』在乾、兑、离、震、坤、艮、坎、巽【八卦方位】上，才能把各种『弧形缠绕』之劲不断地练习出来。否则的话，谈不上『定架子』『活架子』 『变架子』，充其量属八卦掌武术转圈健身运动。

徐連生老師為了滿足形意八卦掌愛好者願望，决定每個星期六向大家公佈形意八卦掌諸掌法及器械，制成：定架子，活架子，變架子在微信平台與愛好者分享。

凡是有益于世人的文化，都应得到发扬光大。武术作为中国独树一帜的传统文化，源远流长，博大精深，她所特有的精湛技法和所蕴含的丰富的精神文化价值值得一代又一代的武术人去继承和发扬光大，我们既要宣传其技法，同时也要将其所蕴含的精神文化价值一并呈现于世人，让世界共享。

1983~1992年，十年，对恩师徐连生先生来说，是不知疲倦为何物的十年，对众形意八卦掌教练来说，是虽苦犹荣的十年，徐连生先生用传统武术全国函授、面授的创举，为形意八卦掌的发展开创了一个时代！风雨传播的十年，恩师和教练们的足迹被永远定格在了历史的镜头里，激励着形意八卦掌后人，继续徐连生先生的足迹，把形意八卦掌事业推向前进！

十年寒暑，风雨传播，全国函授、面授教学形意八卦掌——上海、海南万宁、广西横县、云南思茅、湖南邵阳、浙江丽水、三门、宁海……，历史的照片定格了累累的硕果，背后是师父徐连生先生和助教们无尽的汗水，见证着师父徐连生先生和助教们传播足迹。

20世纪80年代，这是一个狂武的年代。一个时代催生和缔造了一个时代的英雄。恩师徐连生先生，以函授为先，面授保证，带领形意八卦掌教练们，在那个年代，奔走在全国各个面授教学点，不知疲倦地教学和传播形意八卦掌。交通落后、山区生活困难等等，都撼动不了他们的决心，阻挡不了他们的脚步！ 十年寒暑，风雨传播，全国函授、面授形意八卦掌——上海，安徽芜湖、怀远、砀山，江苏丰县，河北任邱，山东潍坊，辽宁盘锦……历史的照片定格了累累的硕果，见证着师父徐连生先生和助教们传播足迹……

恩师徐连生老师在国内外开展形意八卦掌教学四十年如一日笃志前行、笃行如初。今己古稀之年仍无有停息！ 四十多年过去了，对恩师徐连生先生来说，改变的是世界，不变的是初心。岁月易逝，却无法抹去对推广形意八卦掌的坚守。。。