湿气缠身，则 虚不受补，祛湿…按摩这几个穴位吧……

除了食疗和药物经常按摩穴位也可以帮你去除体内湿气，下面教大家按摩几个穴位，去除体内湿气…湿气重按摩极泉穴，腋窝的极泉穴

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中医养生

除夕·心愿

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中医养生

莫生气（最新版）据说看完以后爱生气的朋友，都不再生气了……

切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理。人生世上不容易，作践自己

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中医养生

美篇早茶 • 愿光阴含笑，岁月静好

记得有首小诗中这样写道，一天很短，短的来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏了，一年很短，短的来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素

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小美

20句话告诉你，读书到底有什么用？

脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。02，我读书为的就是不遇到我不想遇到的人。03，年轻的时候以为不读

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陌上花开