美篇号 6902238
每天觉察，慢慢活出自己想要的样子
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钱花了，学得越多，反而什么都记不住，着急！你有读书焦虑吗？其实不少人都有，解决知识焦虑，需要快速把知识进行整理、内化，让
每天早上9点到十点的瑜伽课，让我得到了锻炼。每天的瑜伽课内容都不一样，今天是球瑜伽，去上课就在群里接龙。一般没有什么事的话
最近把自家孩子当别人家孩子对待，感觉不一样了，自已说话变的客气，昨晚她说，你真好，都不用妈妈操心，白天自已安排时间，自已
现在的社会，处处充满了焦虑的情绪。家长焦虑教育，职场人士焦虑工作，青年男女焦虑婚恋，孩子焦虑学习，没钱的焦虑如何赚钱，有
今天早上，天气挺好，很适合跑步，我陪儿子去晨跑，这是这个假期的第一次。好久不跑了，真跑不动了，半跑半步行。生命在于运动，
有一种责任和义务是我们必须履行的，那就是—-感恩！“感恩的心，感谢有你”伴我一生，让我有勇气做我自己。我要感恩我的父母，是
每个清晨都很美，每段人生都可贵，把健康放第一位，开心快乐胜美味，无论人生多幸福，懂得珍惜最可贵！健康是人生最贵的财富，身
每个人对明天都有所希望，希望明天，希望后天，希望未来，希望梦想成真！心有多大，世界就有多大，梦想有多远，前进就有多远，努
美好的心情从早安开始，天气清爽，心情美丽，万物和谐可爱，一切都是刚刚好，放松心情，尽情拥抱这种美好吧！一声问候语，万分祝
在人生的道路上，可能是一帆风顺，也可能是坎坷不平，无论如何我们都要一直走下去，把心放平，勇敢地面对。人生就是一边拥有一边
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