斜阳草树

美篇号 680874

蒙垚垚

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    • 2021-02-16 斜阳草树
      我也就刚感觉摸到了太极的大门,漫漫长路还在前面。期盼大家互相探讨。🙏🙏🙏
    • 2021-02-16 斜阳草树
      越深奥越有意思呀,一看就明白了就无趣了。最好是还有同好一起探讨。😊
    • 2019-12-11 斜阳草树
      练习太极是可以增强腿部肌肉和韧带的力量从而起到保护膝盖的作用。但是一定要方法正确,这个有些难,最好前期有人指导。我对半月板损伤不太了解,但是已经出现损伤了,建议慎重练习。可以从站桩开始逐步加强膝盖周围肌肉力量,减轻膝盖压力。依然是要注意要领。可以参考罗子真老师视频练习。
    • 2019-10-19 斜阳草树
      火花塞坏了😉
    • 2019-10-19 斜阳草树
      是呀,9/21-10/10
    • 2019-10-15 斜阳草树
      就是不让开太快了,有最高限速。你也读的太认真了🙂🙂🙂
    • 2019-10-15 斜阳草树
      一般大小
    • 2019-10-15 斜阳草树
      哈哈哈
    • 2019-10-08 斜阳草树
      是的,21号是我们出发第一天。
    • 2019-09-27 斜阳草树
      魔鬼城25,交河故城63加25车费