美篇号 67211306
对于运动训练专业,凡是跨过常识谈科学的,都是捣浆糊
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春天真的来到了,万物复苏,各种花儿竞相绽放。大田地里绿油油的农作物长势喜人,而紧挨着地皮的土壤里也钻出了灰灰菜、荠菜、马
最近抖音上除了诸大师约架被打外,还有几个穿迷彩的健身房教练说功夫的训练方法不经过专门的学习就不会———坚决反对!!倒是觉
转眼间,5月结束,6月到来,2018将过一半,一百五十多个日夜就这样匆匆溜走,太多的计划还没完成,太多的愿望还没实现……然而,
20多年前和小伙伴们一起聊训练体会,大家都狂妄的自以为是的认为我们学会了所有的打人的“招式”,无非就是几个拳法加几个腿法,
记得涛哥在一次发言中大概说了:功夫训练中会有百人百相,这取决于个体对于自身身体重心的掌握、四肢的先天长短,技术动作的差异
关于直而不直曲而不曲滚出滚入的击拳常识的故事。刚工作那会,涛哥曾经经历过一法师说:不直是为了稳当,不曲是为了安全,滚入滚